محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798694579
پیشگیری از ساییدگی زانو با دویدن منظم
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
پیشگیری از ساییدگی زانو با دویدن منظم نتایج مطالعه جدید محققان آمریکایی نشان می دهد که دویدن منظم نه تنها خطر ابتلا به استئوآرتریت (ساییدگی زانو) را افزایش نمی دهد بلکه به پیشگیری از بروز این بیماری نیز کمک می کند.
استئوآرتریت یا سائیدگی زانو که به آن آرتروز زانو نیز می گویند از شایع ترین علل درد زانو در میانسالی و سالمندی است که در آن غضروف مفصل دچار آسیب و خوردگی می شود. این بیماری صرفنظر از درد و تورم موجب تغییر شکل و اشکال در راه رفتن نیز می شود.برآورد می شود که حدود 26.9 میلیون نفر در آمریکا از این بیماری رنج می برند. با وجود این که هنوز علت بروز استئوآرتریت زانو بطور دقیق مشخص نیست اما برخی محققان می گویند که دویدن احتمالا در ابتلا به این بیماری دخالت دارد. اما محققان کالج پزشکی «بستون» آمریکا که این مطالعه جدید را انجام داده اند، می گویند: مطالعات قبلی در مورد دونده های مرد حرفه ای بوده و در مورد عموم مردم کاربرد ندارد. علاوه بر این محققان یادآور شدند، دونده هایی که شاخص جرم بدنی (بی.ام.آی) کمتری دارند با کاهش خطر ابتلا به استئوآرتریت زانو ارتباط دارد. نتایج تجزیه و تحلیل این مطاله جدید نشان می دهد که خطر ابتلا به دردهای مرتب زانو در افرادی که بطور منظم می دوند صرف نظر از سنی که شروع به دویدن کرده اند در مقایسه با افرادی که بطور مرتب نمی دوند، کمتر است. محققان همچنین متوجه شدند، افرادی که شاخص جرم بدن (بی.ام.آی) کمتری دارند بیشتر تمایل دارند که به طور منظم بدوند. به گفته محققان این مطالعه نشان می دهد که دویدن منظم نه تنها خطر ابتلا به استئوآرتریت زانو را در میان عموم افراد افزایش نمی دهد بلکه از ابتلا به این بیماری پیشگیری نیز می کند. محققان کالج پزشکی «بستون» در آمریکا نتایج این مطالعه را در انجمن سالانه روماتولوژی آمریکا ارائه دادند.ایرنا
دوشنبه 26 آبان 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها