محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832573290
یک فوق تخصص غدد توصیه کرد ۱۵۰دقیقه ورزش هفتگی برای پیشگیری از دیابت
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک فوق تخصص غدد توصیه کرد
۱۵۰دقیقه ورزش هفتگی برای پیشگیری از دیابت
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: مهمترین اقدام برای پیشگیری از دیابت اصلاح تغذیه و ورزش مداوم به مدت حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته است.
حمید رضا آقایی میبدی، فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس با اشاره به برپایی دهکده دیابت تصریح کرد: به واسطه روز جهانی دیابت برای افزایش آگاهی مردم و عموم جامعه از بیماری دیابت دهکده دیابت برگزار شد تا آگاهی بخشی و آموزش به مردم صورت گیرد و مردم بدانند دیابت چیست و چه آثاری به دنبال دارد. وی افزود: در این دهکده که در 7 غرفه برگزار می‌شود علاوه بر آموزش و آگاهی بخشی، سنجش سلامت مراجعه کنندگان به صورت کلی مانند خون، تغذیه و ورزش نیز انجام می‌شود. این فوق تخصص غدد و متابولیسم تأکید کرد: مهمترین اقدام در پیشگیری از دیابت آموزش و در مرحله بعدی تغذیه مناسب و فعالیت بدنی مستمر است که افراد با انجام این دو اقدام مردم می‌توانند در حد زیادی از بروز این بیماری پیشگیری کنند. وی گفت: 150 دقیقه در طول هفته فعالیت بدنی متوسط برای افراد کافی است که حداقل یک روز در میان باشد و بیش از یک روز بین فعالیت‌ها فاصله نیفتد، این ورزش باید متناوب و مستمر باشد و فرد تمام این 150 دقیقه را در یک روز انجام ندهد. انتهای پیام/
93/08/23 - 13:37
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 36]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها