تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

محبوبترینها

قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار

معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!

آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب

پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)

بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود

یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟

تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران

جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی

چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟

قیمت لوله داربست و انواع آن

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1798124846

تخم مرغ با گوشت چرخ کرده -غذای رژیمی

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
FOOD

یک پرس این غذا 400 گرم است و در 15 دقیقه آماده می شود 100 گرم آن 102 کالری دارد کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که فقط هفته ای یک بار گوست قرمز مصرف کنید برای مغر بسیار خوبست بدن انسان به گوشت احتیاج دارد مواد لازم: تخم مرغ بزرگ 2 عدد (120 گرم) گوشت چرخ شده کم چرب 30 گرم مرغ چرخ شده 70 گرم گوجه فرنگی در اندازه متوسط 100 گرم پوره گوجه فرنگی 2 قاشق (50 گرم) پیاز متوسط 100 گرم ادویه جات: نمک و فلفلع پاپریکا, آویشن سبزیجات: جعفری, شوید, ریحان, آویشن طرزتهیه : طرز تهیه : در تابه تفلون و گرم گوشت چرخ کرده را ریخته و 3 دقیقه تفت میدهیم سپس مرغ چرخ شده را ریخته و پیاز ریز شده را می ریزیم 5 دقیقه می پزیم تا پیاز شفاف شود. گوجه فرنگی رنده شده , و ادویه جات را ریخته 3 دقیقه دیگر تفت می دهیم سپس کمی جا باز کرده و تخم مرغ ها رار ریخته و می گذاریم بپزد سپس از حرارت برداشته و با سبزیجات تزیین کرده و گرم سرو کنید و با سبزیجات تازه سرو کنید این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد
14 شهریور 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 112]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

ترشی لوبیا سبز با تخم مرغ

از ترشی لوبیا سبز هم میتوانید از تخم مرغ غذا درست کنید و در کنار غذاها و یا به تنهایی هم استفاده کنید مواد لازم ترشی لوبیا سبز تازه 13 عدد پیاز کوچک 1 عدد کره 1 قاشق تخم مرغ بزرگ 1 عدد طرزتهیه هر لوبیا را دو یا سه قسمت کرده در تابه کره ریخته و پیاز خرد شده را می ریزیک و یک دقی

رئیس شبکه دامپزشکی سیرجان خبر داد معدوم‌سازی 1.5 تن تخم‌مرغ و گوشت فاسد در سیرجان

رئیس شبکه دامپزشکی سیرجان خبر دادمعدوم‌سازی 1 5 تن تخم‌مرغ و گوشت فاسد در سیرجانرئیس شبکه دامپزشکی سیرجان گفت طی یک‌ماه اخیر و در بیش از یک‌هزار و 300 بازدید مقدار یک‌هزار و 420 کیلوگرم تخم‌مرغ و گوشت فاسد در این شهرستان ضبط و معدوم شد علیرضا زینلی‌پور در حاشیه بازدید سرزده از

تخم‌مرغ و جلوگیری از ریزش مو در مردان

این ماده غذایی از منابع مناسب پروتئین بیوتین و آهن است که همه آن‌ها در روند رشد مو تأثیر دارند و از ریزش مو که در میان مردان بیشتر دیده می‌شود جلوگیری می‌کنند ریزش مو مردانیکی از ساده ترین و ارزانترین راه ها برای درمان ریزش مو استفاده از تخم مرغ برای تقویت فولیکولهای مو است

جدا کردن راحت زرده از سفیده تخم مرغ +تصاویر

نکات خانه داری جدا کردن راحت زرده از سفیده تخم مرغ تصاویر با بطری های پلاستیکی به راحتی زرده تخم مرغ از سفیده را جدا کنید پیامبر اکرم صلی الله وعلیه وآله كسى كه دوست دارد خندان و با روى گشاده خداوند را ديدار كند بايد از محبّت و ولايت على بن موسى الرضّا ع بهره‏ مند باشد

بانک مرکزی: فقط تخم مرغ ارزان شد

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا بانک مرکزی گزارش متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به ۶ ۶ ۹۴ را منتشر کرد در این گزارش قیمت ۴۱ ماده غذایی در قالب ۱۱ گروه مواد خوراکی اعلام شده است بر اساس این گزارش قیمت ۵ گروه موادغذایی تخم مرغ حبوب میو

افزایش نرخ ۱۰ گروه موادغذایی در یکسال/ فقط تخم مرغ ارزان شد

به گزارش اکوفارس به نقل از خبرگزاری مهر بانک مرکزی گزارش متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به ۶ ۶ ۹۴ را منتشر کرد در این گزارش قیمت ۴۱ ماده غذایی در قالب ۱۱ گروه مواد خوراکی اعلام شده است بر اساس این گزارش قیمت ۵ گروه موادغذایی تخم مرغ حبوب

اجرای سامانه ردیابی گوشت مرغ در 120 کشتارگاه صنعتی طیور

طی دو سال گذشته محقق شد اجرای سامانه ردیابی گوشت مرغ در 120 کشتارگاه صنعتی طیور تهران - ایرنا - مدیرکل دفتر نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی سازمان دامپزشکی کشور گفت طی دو سال گذشته سامانه ردیابی گوشت مرغ از120 کشتارگاه صنعتی طیور اجرایی شد به گزارش ایرنا از سازمان دامپزشکی

چهار ميليون بازديد از سامانه رديابي گوشت مرغ

۱۱ شهريور ۱۳۹۴ ۱۳ ۴۴ب ظ چهار ميليون بازديد از سامانه رديابي گوشت مرغ موج - مدير کل دفتر نظارت بر بهداشت عمومي و مواد غذايي سازمان دامپزشکي کشور از کشتار 25 ميليون رأس دام و 1 5 ميليارد قطعه انواع طيور در کشتارگاه‌هاي دام در دو سال گذشته خبر داد به گزارش خبرگزاري موج عباس عباس

قیمت تخم‌مرغ صادراتی نصف شد

تراز رییس اتحادیه مرکزی مرغداران مرغ تخم‌گذار از کاهش بیش از 50 درصدی قیمت تخم‌مرغ در بازارهای صادراتی مانند عراق پس از بازگشایی مجددشان خبر داد به گزارش تراز رضا کاظمی رییس اتحادیه مرکزی مرغداران مرغ تخم‌گذار اظهار کرد صادرات تخم‌مرغ به عراق آزاد شد اما در روزهای

افت قیمت تخم مرغ صادراتی

رییس اتحادیه مرکزی مرغداران مرغ تخم گذار از کاهش بیش از ۵۰ درصدی قیمت تخم مرغ در بازارهای صادراتی مانند عراق پس از بازگشایی مجددشان خبر داد رضا کاظمی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد صادرات تخم مرغ به عراق آزاد شد اما در روزهای ابتدایی تاجران عراقی قیمت تخم مرغ ایران را به کیلویی

سبک زندگی

پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)

نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر

تخت خواب‌های مدرن: جدیدترین روندها و طراحی‌ها

گیاهان مناسب کاشت در بهار

تاثیر پارتیشن اداری بر افزایش تمرکز و راندمان کاری

رونق خرید خانه‌های لوکس در فرشته تهران

با این ۹ روش از طبی بودن تشک مطمئن شویم!

بهترین عطر اماراتی

بهترین رستوران های سنتی یزد

فهمیدن ویژگی‌های شخصیتی از روی کفش

کفش طبی استاندارد چه ویژگی‌هایی دارد؟