محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798097707
تایچی ورزش مناسب برای ریکاروی قلب
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: تایچی ورزش مناسب برای ریکاروی قلب
بررسی‌های اخیر نشان داده است که حرکات آرام ورزش تایچی برای بیمارانی که ریکاوری قلبی انجام می‌دهند مناسب است.
آفتاب‌‌نیوز :
ورزش تایچی یکی از رشته‌های نمایشی ورزش ووشو است و ریشه در کشور چین دارد.
به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، این ورزش باعث افزایش تمرکز و تعادل می‌شود. طبق مطالعات اخیری که در مجله آمریکایی تخصصی قلب منتشر شده است تایچی می‌تواند به ریکاوری قلب کمک کند.
بیش از 60 درصد افراد بعد از سکته قلبی در جلسات ریکاوری قلب شرکت می‌کنند. این مساله دلایل مختلفی از جمله هزینه‌های سنگین ریکاوری یا سخت بودن ورزش برای این بیماران را دارد.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: ما دریافتیم که تایچی می‌تواند برای بیماران قلبی مفید باشد. این افراد نیاز دارند که ورزش را آرام آغاز کنند تا اعتماد به نفس آنها افزایش یابد. بعد از مدتی این افراد می‌توانند سرعت و شدت ورزش را افزایش دهند. تایچی به تنفس و تمرکز تاکید دارد و می‌تواند باعث کاهش استرس شود.
۲۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 81]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها