محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798235969
ارتباط ورم و پف آلودگی بدن با تغذیه
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
تغذیه نامناسب یکی از علل ایجاد ورم می باشد. ادم (ورم) علائم مختلفی را شامل می شود که از آن جمله می توان به بادکردگی و پف آلودگی اطراف چشم ها، صورت و گونه ها، پشت دست ها، مچ پاها، روی پنجه های پاها و ساق پا اشاره کرد. این عارضه علل مختلفی دارد؛ یکی از علل آن تغذیه نامناسب می باشد که در این صورت معمولاً ادم، شدید یا مداوم نبوده و علائم آن به طور خفیف یا گاه گاهی ایجاد می شوند. از علل دیگر ادم، بیماری های سیستمیک که تمامی بدن را تحت تأثیر قرار می دهند می باشند که در این صورت ادم شدیدتر بوده و مداوم است. در این حالت تشخیص نوع بیماری و درمان آن توسط پزشک متخصص ضروری می باشد. نارسایی قلبی
قلبی که ضعیف و نارسا شده است، نمی تواند خون وریدی را به خوبی پمپ کند. نتیجه آن تجمع خون وریدی در پشت قلب و پس زدن آن در کل بدن است. بر اثر تأثیر جاذبه زمین بیشترین جایی که این خون جمع می شود در ساق و مچ پا است. در این بیماران با دراز کشیدن و بالا نگه داشتن پا ورم ساق کمتر می شود. نارسایی کلیوی
کلیه نارسا قادر نیست آبی را که از طریق خوردن و آشامیدن وارد بدن می شود به خوبی دفع کند، لذا آب زیادی در بدن تجمع یافته و بدن متورم شود. به علت تأثیر جاذبه این تورم معمولاً در اندام تحتانی به خصوص در ساق و مچ پا بیشتر است. در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی دراز کشیدن موجب می شود آبی که در ساق تجمع پیدا کرده در کل بدن پخش شود. این بیماران صبح ها که از خواب بیدار می شوند ورم ساق کمی داشته و در عوض صورت آن ها متورم و پف کرده است. بیماری های مزمن ریه
در بیماری های مزمن ریه مانند آمفیزم و برونشیت مزمن فشار عروق ریوی بالا می رود و به دنبال آن ممکن است این افزایش فشار به وریدهای قبل از قلب منتقل شده و در نتیجه موجب ورم شود.
مصرف غذاهای شور و پرنمک است یکی از علل مهم ورم بدن می باشد. کاهش پروتئین خون
کاهش پروتئین خون به دنبال نارسایی کبدی یا سندروم نفروتیک در کلیه یا سوءتغذیه یا بعضی بیماری های گوارشی ایجاد می شود. این عامل موجب نشت بیشتر سرم از داخل مویرگ ها به فضای بین سلولی شده و در نتیجه موجب ورم کل بدن می شود. کم کاری غده تیروئید
کم کاری تیروئید می تواند با ایجاد پف یا ورم به خصوص در اطراف چشم ها همراه باشد که در بسیاری از اوقات ممکن است با اختلالات دیگر اشتباه گرفته شده و درمان های نامناسب صورت می گیرد. داروها
از دیگر علل ادم می توان به کم خونی، مصرف داروهای مسکن و ضد التهاب مانند پروفن و برخی داروهای ضد فشارخون و نیز فشارخون بارداری، چاقی و عدم تحرک اشاره کرد. در این موارد تشخیص و درمان علت زمینه ای ادم حائز اهمیت است. غذاهای شور و پرنمک
یکی از موارد شایعی که در بروز ادم نقش دارد، مصرف غذاهای شور و پرنمک است. نمک سبب حفظ آب در بدن می شود. به دنبال مصرف غذاهای شور، فشار اسمزی مایعات داخلی بدن افزایش یافته، شخص دچار احساس تشنگی می شود و آب بیشتری مصرف می کند. در این شرایط آب اضافی در بدن تجمع یافته و ایجاد ادم می کند. لازم به ذکر است که تعادل فشار اسمزی مایعات داخلی برای حفظ سلامت انسان ضروری است؛ از این رو بدن انسان برای حفظ این تعادل، پس از مصرف نمک زیاد تجمع آب را در بدن افزایش داده و به این ترتیب موجب کاهش فشار اسمزی و حفظ تعادل آن می شود. کمبود مصرف آب و مایعات
به دنبال عدم مصرف کافی آب و مایعات معمولاً ورم ایجاد می شود؛ زیرا کلیه ها به مرور زمان کارایی خود را از دست می دهند و در چنین شرایطی، دفع ادرار کاهش و آب میان بافتی افزایش می یابد که نتیجه این امر ادم و تورم بدن است. کمبود مصرف آب و مایعات علاوه بر بروز ادم، موجب اختلالات دیگری نیز در انسان می شود؛ از آن جمله می توان به اختلال در تمرکز، گیجی، خستگی و همچنین یبوست و عوارض ناشی از آن اشاره کرد. چنانچه دفع ادرار به علت کاهش مصرف مایعات به خوبی انجام نگیرد، مواد زائد و سمی حاصل از متابولیسم مواد مغذی به خوبی دفع نشده و در بدن تجمع می یابند که موجب بروز اختلالات مختلف می شوند. افراط در مصرف آب
یکی از عوامل بروز ادم، افراط در مصرف آب است. برخی از افراد به خاطر آگاهی از لزوم مصرف آب، در نوشیدن آن افراط می کنند. از آن جایی که انسان در شبانه روز به حدود3/5- ۲ لیتر آب نیاز دارد و نیز با توجه به این که بسیاری از مواد غذایی مصرفی از قبیل آبمیوه، چای یا قهوه، سوپ، آش، سبزی ها و میوه ها حاوی مقدار قابل توجهی آب هستند، نوشیدن ۶ تا ۸ لیوان آب در شبانه روز توصیه می شود؛ در حالی که این افراد حدود سه برابر یا حتی بیشتر آب می نوشند. این عمل موجب برهم خوردن تعادل الکترولیت ها و بروز اختلالات خطرناک از جمله تورم سلولی می شود که می تواند منجر به عوارض ناگوار یا حتی مرگ شود.
چاقی یک بیماری است که با ادم در صورت و اطراف چشم ها همراه می باشد. افراط در مصرف مواد پروتئینی
افراط در مصرف مواد پروتئینی نیز از عوامل ایجاد ورم محسوب می شود. متابولیت های دفعی پروتئین یا در واقع مواد زائد حاصل از سوخت پروتئین در بدن مانند اوره، برای دفع نیاز به آب دارند، بنابراین چنانچه مقدار زیادی پروتئین مصرف شود، برای دفع اوره و سایر متابولیت های پروتئین باید مقدار زیادی آب نوشید و این نیاز به وسیله مکانیزم تشنگی و نوشیدن آب زیاد، تامین می شود، اما برای دفع این آب اضافی توسط کلیه ها، نیاز به زمان است و این زمان بسته به شرایط و وضعیت کلیوی افراد متفاوت می باشد و در طول این مدت، شخص ممکن است دچار ادم چشم ها، صورت، دست ها یا سایر نقاط بدن بشود. دریافت ناکافی آهن
همان طور که در بالا نیز اشاره شد. عدم دریافت کافی آهن و متعاقب آن بروز آنمی فقر آهن یا کم خونی ناشی از کمبود آهن از عللی است که می تواند شخص را آسیب پذیر کرده و سبب ایجاد ادم در وی گردد. کمبود آهن از شایع ترین مشکلات بهداشتی در اقصی نقاط جهان، به خصوص در کشورهای در حال توسعه است. چاقی
چاقی یک بیماری است که با ادم به خصوص در صورت و اطراف چشم ها همراه می باشد. در افراد چاق معمولاً به علت بدغذایی و پرخوری و اختلال در سوخت و ساز مواد انرژی زا از جمله چربی ها، تجمع چربی در قسمت های مختلف بدن مانند زیر چانه و صورت وجود دارد و به علت اختلال در متابولیسم مواد مغذی، برخی اعمال طبیعی بدن از جمله دفع آب اضافی از طریق کلیه ها به خوبی صورت نگرفته و منجر به ایجاد ادم می شود. عدم تحرک بدنی
لازم به ذکر است که عدم تحرک و داشتن زندگی ساکن نیز موجب اختلال در کار تمام ارگان های بدن می شود. از جمله کلیه ها دچار کم کاری شده و در نتیجه دفع ادرار به خوبی انجام نمی گیرد و همین امر موجب تجمع آب در بدن و بروز ادم می شود. تحرک جسمی و ورزش مداوم روزانه موجب فعال شدن کلیه ها در دفع ادرار و پیشگیری از تجمع آب زائد در بدن می شود.
منبع:armandaily.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 111]
صفحات پیشنهادی
یک متخصص تغذیه: مرغهای موجود در بازار هورمون ندارند/ هویچ جذب کننده هورمون و آلودگی مرغ در خورشت نیست
یک متخصص تغذیه مرغهای موجود در بازار هورمون ندارند هویچ جذب کننده هورمون و آلودگی مرغ در خورشت نیستیک متخصص تغذیه تأکید کرد اینکه میگویند هویچ خورشت مرغ را نباید خورد چون هورمون را به خود جذب میکند اشتباه است چرا که اولاً مرغ هورمون ندارد و ثانیا اگر آلودگی باشد به همه موادارتباط میان فعالیت بدنی و فکری
به طور ایده آل می توانیم میان فعالیت بدنی و فکری در زندگی خود سازگاری متعادلی پدید آوریم مهارت ما باید در هر دو زمینه ریشه داشته باشد که بر مطلوبیت ما به منظور تغییر و تاثیر بیفزاید متاسفانه زندگی ایجاب می کند تا ما بدون فکر بی اعتنا به پشت میزهای کار کشانده شویم وظایف تکراکشف ارتباط میزان اضطراب زنان با آلودگی هوا
کشف ارتباط میزان اضطراب زنان با آلودگی هوا محققان دانشگاه ادینبورگ انگلیس و دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه بریتیش کلمبیا در ونکوور کانادا در تحقیقات جدید خود در مورد ارتباط بین سلامت روانی و کیفیت هوا دریافتهاند که بین میزان سکته مغزی و اضطراب با ریز ذرات آلاینده هوا همبستگی وجوارتباط آلودگی صوتی خیابانها با سکته مغزی
چهارشنبه ۳ تیر ۱۳۹۴ - ۱۴ ۳۹ مطالعات نشان میدهد افرادی که در نزدیکی خیابانهای شلوغ و پرسروصدا سکونت دارند بیشتر به دلیل مشکلات جسمی به بیمارستان مراجعه کرده و بستری میشوند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا پزشکان معتقدند زندگی در مناطق پرترافیک با آلودگیارتباط عربستان با اسرائیل، ملک سلمان را منفور ترین شخصیت خاورمیانه کرد
ارتباط با اسرائیل ارتباط عربستان با اسرائیل ملک سلمان را منفور ترین شخصیت خاورمیانه کرد به دلیل آشکار شدن ارتباط میان ریاض و تل آویو ملک سلمان بن عبدالعزیز آل سعود پادشاه عربستان منفور ترین شخصیت خاورمیانه در یک ماه اخیر شناخته شد به گزارش سرویس دینی جام نیوز پایگاه خبری ال۸۱ درصد اعضای خارجی داعش ارتباط نژادی با خاورمیانه ندارند | خبرگزاری ایلنا
براساس تازهترین تحقیقات ۸۱ درصد اعضای خارجی داعش ارتباط نژادی با خاورمیانه ندارند آخرین تحقیقات نشان میدهد که برخلاف انتظار شمار بیشتری از شورشیانی خارجی که به گروه تروریستی داعش پیوستهاند هیچگونه قرابت نژادی در خاورمیانه ندارند به گزارش ایلنا به نقل از اسپوتنیک تازه&zwnتنظیم فعالیتهای مهم بدنی با کمک هورمون کورتیزول
تنظیم فعالیتهای مهم بدنی با کمک هورمون کورتیزول کورتیزول یکی از هورمونهای مهم بدن است که از غده فوق کلیه ترشح می شود و نقش مهمی در تنظیم فعالیتهای مهم بدنی مانند تنظیم فشار خون سیستم ایمنی بدن دارد محسن خوش نیت فوق تخصص غدد درون ریز در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان &nتغذیه در مبتلایان ورم مفاصل
غذا برای بعضی از مبتلایان ورم به مفاصل نشانه ای از آلرژی است این افراد می توانند با شناسایی و پرهیز از غذاهایی که آلرژی زاست منافع زیادی کسب کنند شواهد جمع آوری شده کلینیکی به صورت تجربی هم اکنون نشان می دهد که افراد مبتلا به آرتروز یا آنهایی که مشکل مفاصلی دارند می توانند با مارتباط آلودگی صوتی خیابانها با سکته مغزی |اخبار ایران و جهان
ارتباط آلودگی صوتی خیابانها با سکته مغزی کد خبر ۵۱۱۷۳۹ تاریخ انتشار ۰۳ تير ۱۳۹۴ - ۱۹ ۵۸ - 24 June 2015 مطالعات نشان میدهد افرادی که در نزدیکی خیابانهای شلوغ و پرسروصدا سکونت دارند بیشتر به دلیل مشکلات جسمی به بیمارستان مراجعه کرده و بستری میشوند به گزارش ایسنا پزشکان معتقآلودگی هوا چه ارتباطی با چاقی و کلسترول دارد؟
آلودگی هوا چه ارتباطی با چاقی و کلسترول دارد به گفته محققان قرار گرفتن در معرض آلاینده ها موجب اضافه وزن میشود و کلسترول بالا و تری گلیسیرید را افزایش میدهد مواد سمی با معیارهای مختلف تعریف شده اند و ماندگاری آنها در محیط زیست خطری برای انسان محسوب می شود زیرا این سمدیابت و افسردگی ارتباط دارند؟
دیابت و افسردگی ارتباط دارند خوشبختانه افسردگی یك بیماری قابل درمان است روانپزشکان آمریکایی با بررسی بیش از 42000 فرد مبتلا به دیابت نوع 1 یا 2 دریافتند كه افراد مبتلا به دیابت كه از افسردگی نیز رنج میبرند در معرض خطر بالاتری از بروز مرگ و میر هستند در حقیقت نتایج نشان داد کآلودگی هوا با اعصاب ما چه میکند؟
آلودگی هوا با اعصاب ما چه میکند منابع استرسزا برای انسان را میتوان به 2 دسته تقسیم كرد بیرونی و درونی دود غبار سرب ذرات آلاینده مونواكسیدكربن و این روزها به قدر كافی درباره آلودگی هوا شنیدهایم و شنیدهاید دیگر میدانیم و میدانید كه بیماران قلبی و تنفسی بهتر استتاثیر آلودگی هوا بر مغز کودکان/ کم هوشی تا آلزایمر
تاثیر آلودگی هوا بر مغز کودکان کم هوشی تا آلزایمر شناسهٔ خبر 2787905 - شنبه ۶ تیر ۱۳۹۴ - ۰۳ ۵۰ سلامت > بهداشت طبق یافته پژوهشگران زندگی در شهرهای دارای آلودگی هوا تاثیرات نامطلوبی بر رشد مغزی کودکان داشته و آنها را مستعد ابتلا به بیماری هائی مانند ضعف حافظه کوتاه مدت و آلزاییک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس: خوردن چای در سحر ممنوع/ راه رفع تشنگی در رمضان
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس خوردن چای در سحر ممنوع راه رفع تشنگی در رمضانیک متخصص تغذیه خوردن چای در وعده سحری را ممنوع دانست و گفت مردم از خوردن چای در این وعده غذایی پرهیز کنند سیدضیاءالدین مظهری در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت روزه&تغذیه سالم؛ رمز عمر طولانی
تغذیه سالم رمز عمر طولانی طی قرون متمادی بیماریهای عفونی مهمترین عامل مرگ و میر انسانها بوده و بیماریهایی چون سل وبا حصبه و طاعون از بزرگترین عوامل کشنده جوامع بشری به شمار رفتهاند بتدریج و با پیشرفت علم ارتقای سطح بهداشت و توسعه علوم پزشکی نقش این دسته بیماریها بهروزهداری سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
سهشنبه ۲ تیر ۱۳۹۴ - ۰۸ ۳۳ رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه تغییر در الگوی تغذیه در ماه رمضان میتواند بر سیستم ایمنی افراد تاثیر گذارد گفت قدرت سیستم ایمنی و مقاومت در برابر بیماریها با افزایش سن کاهش مییابد و به همین دلیل کاهش مخخطر سکته مغزی را جدی بگیرید/ تبعات کمبود منیزیم در بدن
خطر سکته مغزی را جدی بگیرید تبعات کمبود منیزیم در بدن شناسهٔ خبر 2785264 - سهشنبه ۲ تیر ۱۳۹۴ - ۰۵ ۰۷ سلامت > درمان کمبود منیزیم موجب بروز اختلالات عصبی کمردرد حملات میگرنی ضعف عضلانی کاهش اشتها حالت تهوع بی خوابی و نامنظم شدن ضربان قلب میشود به گزارش خبرنگار مهر من-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها