تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

محبوبترینها

قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار

معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!

آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب

پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)

بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود

یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟

تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران

جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی

چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟

قیمت لوله داربست و انواع آن

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1798092589

پودر مکملی گیاهی خانگی برای با لا بردن وزن

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
پودر پروتئین1 پودر مکملی گیاهی خانگی برای با لا بردن وزن

آیا شما نیز از تقلبی بودن مکمل های موجود در بازار هراس دارید و خوشتان نمی آید مکمل تقلبی بخرید.پس همین الان دست به کار شوید و خودتان پودر مکملی گیاهی را تهیه کرده و استفاده کنید مواد لازم : ۱.نیم کیلو پودر سفیده تخم مرغ ترجیحا خارجی (دانمارکی)که در مغازه های مواد خام فروشی (مواد اولیه)مخصوص شیرینی یافت میشود.
۲.نیم کیلو شکر
۳.یک عدد پودر شیر خشک ۴۰۰ گرمی (ترجیحا خارجی مثل نیدو)
۴.پودر جوانه گندم ۴۰۰ گرم
۵.پنج قاشق غذا خوری پودر کاکایو یا پودر قهوه لازم به ذکر میبا شد اضافه کردن پودر کاکائو سلیقه ای و برای طعم دهی میباشد ولی از این موضوع غافل نباشید که کافیین موجود در قهوه و کاکائو باعث افزایش نسبی قدرت در تمرین شده و به اصطلاح ورزش کاران از کم آوردن در تمرین به حد زیادی جلو گیری میکند.
۶.برای از بین بردن بوی بد پودر سفیده تخم مرغ به اندازه نصف قاشق چای خوری وانیل به کل پودر اضافه کنید اما توجه کنید اضافه کردن زیادی وانیل طعم پودر شما را تلخ و تیز میکند! طریقه قاطی کردن مواد و زمان مصرف مواد :
با سلام خدمت شما نیما جان
خوب ابتدا یک قوطی خالی مخصوص پروتیین پیدا کنید (در هر ظرف جا دار و تمیز دیگر هم میشود)بعد پودر سفیده تخم مرغ را درون ظرف ریخته وبعد پودر جوانه گندم را کم کم اضافه میکنیم و به هم میزنیم(برای سهولت درب قوطی را بسته وخوب تکان دهید)تا کاملا مخلوط شود بعد پودر کاکا یو را به همین ترتیب اضافه و ترکیب کنید ،همین کار را برای پودر شیر خشک انجام دهیدانجام دهید(توجه داشته باشد اضافه کردن پودر شیر خشک زودتر از مراحل ذکر شده مخصوصا قبل از پودر کاکایو باعث نم دار شدن مخلوط ودر نتیجه خوب مخلوط نشدن و همچنین گلوله شدن ترکیب میشود)در نهایت شکر را اضافه کرده وباز هم خوب مخلوط میکنیم تا یکدست شود .حالا این پودر گیاهی برای افزایش ۱۰۰% وزن آمادست. طریقه مصرف: یک تا دو قاشق غذا خوری قبل از صبحانه حتما با شیر میل شود.کازوین موجود در شیر هضم پروتین موجود در سفیده تخم مرغ را به طول میانجامد و باعث جذب پروتین بیشر خواهد شد پس حتما ترکیب را با شیر بخورید. دو تا سه قاشق غذا خوری نیم ساعت قبل از تمرین سه قاشق غذا خوری بلافاصله بعد از تمرین (افزایش وزن تا ۷کیلو) منبع-تک اندام

5 آذر 1393

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 38]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

‌داروهای گیاهی مکملی برای درمان بیماری دیابت

دوشنبه ۳ آذر ۱۳۹۳ - ۰۸ ۳۳ ‌معاون اجرایی مرکز تحقیقات ایمنی فرآورده‌های طبیعی و گیاهان دارویی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت بیماران دیابتی باید داروهای گیاهی را فقط به‌عنوان داروهای مکمل درمان استفاده کنند دکتر پیمان آل شیخ در گفت‌وگو با خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا

در کاهش وزن خشکبار تا چه حد تاثیر دارد؟

در کاهش وزن خشکبار تا چه حد تاثیر دارد این روزها زیاد استفاده کردن آجیل و خشکبار در رژیم غذایی به دلیل فایده و منفعتهای بسیاری که در زمینه تندرستی داراست توصیه می شود مغزها شامل مواد مقوی و ریز مغذی‌هایی مثل ویتامین آ فسفر منیزیم و شامل ترکیبات امگا 3 هستند که این مواد مغذی

کاهش وزن با گریپ‌فروت

کاهش وزن با گریپ‌فروت میوه‌ها و سبزیجات گرچه بسیار مفیدند اکسیر نیستند معجزه هم از دستشان برنمی‌آید به همین دلیل نباید توقع داشته باشید که یک میوه خاص یا یک نوع سبزی ‌بخصوص به‌تنهایی بتواند همه رویاهای شیرین شما را محقق کند اما گاهی برخی خوراکی‌ها آن‌قدر مفید و موثرند که شاید

امیدهای جدید برای پیشگیری از ایدز/ واکسن بدون سوزن و درد

امیدهای جدید برای پیشگیری از ایدز واکسن بدون سوزن و درد جامعه > سلامت - ساخت دارو برای مهار بیماری های لاعلاج و صعب العلاج امروز دیگر یک رویا نیست هادی معیری نژاد-بیش از سه دهه از شناخت ویروس ایدز می گذرد و محققان دارو های فراوان برای کنترل و کم کردن آثار مخرب آن بر

میکروب هایی که به ارث می‌بریم ممکن است در کاهش وزن موثر باشند

۲۶ آبان ۱۳۹۳ - ساعت ۱۷ ۱۹ ۱۷کد خبر ۱۰۸۳۸میکروب هایی که به ارث می‌بریم ممکن است در کاهش وزن موثر باشندپژوهشگران می گویند ژنهای بدن با گزینش میکروب های روده روی چاقی و یا لاغری افراد تاثیر می گذارند در این تحقیق جدید که نتایج آن در نشریه سلول منتشر شده پژوهشگران می گویند در آینده

برای رشد موهای جدید این توصیه های گیاهی مفیدند

دانه های شنبلیله در رویش موهای تازه بسیار موثر است یک قاشق سوپخوری از این دانه معجزه گر را با مقدار کمی آب به شکل خمیری نرم تهیه کنید این خمیر را بر روی پوست سر به زده به ملایمت ماساژ دهید تا وقتی که دانه های شنبلیله بر روی موها هنوز خیس است احتیاجی نیست موها را بشویید بعد از خ

نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند

نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند جامعه > سلامت - ایسنا نوشت رییس اداره سرطان وزارت بهداشت گفت متاسفانه 50 درصد جمعیت ما دچار اضافه وزن هستند و 10 درصد نیز سیگار یا قلیان مصرف می‌کنند دکتر علی قنبری مطلق با اشاره به اینکه افزایش سن جمعیت کشور مهمترین عامل برو

5 ماسک صورت خانگی با استفاده از تخم مرغ

دکتر سلام-اجازه دهید در مورد درمان های زیبایی طبیعی و ماسک های خانگی صورت صحبت کنیم یکی از بهترین و مفیدترین مواد زیبایی در یخچال تخم مرغ است تخم مرغ یک محصول فوق العاده طبیعی است که برای مراقبت از پوست استفاده می شود و در واقع ماسک صورت با استفاده از تخم مرغ بسیار عالی اس

گفت‌وگوی تفصیلی فارس با رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی بسیج به دنبال مدیریت بر سازمان‌های مردم‌نهاد نیست/ رویکرد

گفت‌وگوی تفصیلی فارس با رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکیبسیج به دنبال مدیریت بر سازمان‌های مردم‌نهاد نیست رویکرد بسیج بردن اقدامات از درمان به سمت بهداشت استرئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی پیشگیری را در طرح‌های کلان آینده مقدم بر درمان دانست و گفت بسیج به دنبال مدیریت بر دیگر سازمان‌ه

این روش ساده برای کاهش‌وزن را امتحان کنید!

چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۳ - ۱۱ ۴۴ متخصصان دانشکده فینبرگ در آمریکا می‌گویند قرار گرفتن در معرض آفتاب بلافاصله پس از بیدارشدن از خواب به کاهش وزن کمک می‌کند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا در یک مطالعه 54 شرکت‌کننده بالای 30 سال به مدت هفت روز در معرض نور مستق

نقش امگا3 در کاهش وزن

یکشنبه ۲ آذر ۱۳۹۳ - ۱۲ ۴۰ متخصصان معتقدند که برای رسیدن به وزن ایده‌آل باید رژیم غذایی مناسب و تحرک بدنی را در اولویت قرار داد به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا - منطقه لرستان تحقیقات انجام شده در انگلستان نشان می‌دهد اسیدهای چرب امگا 3 با تقویت اثر لپتین

اسکراب خانگی صورت و بدن با استفاده از قهوه

دکتر سلام-قهوه نه تنها یکی از نوشیدنی های انرژی زا مورد علاقه ما است همچنین یکی از مواد تشکیل دهنده طبیعی شگفت انگیز است که ما می توانیم برای زیبایی استفاده کنیم امروز برخی دستورات خانگی اسکراب صورت و بدن با استفاده از قهوه را آموزش میدهیم اسکراب قهوه و شکر مخلوط

کمک به وزن ایده آل با این نوع چربی

کمک به وزن ایده آل با این نوع چربی پژوهشهای انجام یافته در انگلستان بیانگر این است که اسیدهای چرب امگا 3 با تقویت اثر لپتین هورمون سیری و در نتیجه پیام سیری را به مغز ارسال کرده اشتهای زیاد را کنترل کرده و تاثیر مهمی در لاغری دارند پژوهشهای انجام یافته در انگلستان بیانگر این

کاهش وزن علیرغم داشتن کیست تخمدان

کاهش وزن با کیست تخمدان به دلیل سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS بسیار مشکل است در حالی که برخی از اشخاصی که دچار PCOS هستند هیچ مشکلی برای لاغری ندارند هورمون های این بیماری لاغری و رسیدن به وزن دلخواه را دشوار کرده است متأسفانه شاید شما در یک چرخه گیر کنید که در آن به دلیل

برای از بین بردن چربی پوست بینی این شیوه ها را انجام دهید

دو شیوه بسیار راحت و ساده برای رفع چربی پوست بینی وجود دارد در یکی از شیوه ها ماسک آلوی قرمز را بکار می بریم این ماسک را میتوانید ۲ دفعه در هفته بکار ببرید و در روش شیوه دوم محلول ضد سلولیت کاملا گیاهی و طبیعی را بکار می بریم از بین بردن چربی پوست بینی روش اول روش تهیه

خواب خوب و افزایش وزن نوزاد با این کار

ماساژ درماني و استعمال موضعي روغن‌هاي گياهي به عنوان يكي از راههاي تاييد شده كاهش اضطراب رشد ونمو كاهش درد افزايش هوشياري بهبود سيستم ايمني بدن و افزايش رابطه عميق عاطفي والدين و شيرخوار شناخته شده‌است براساس یافته‌های یك تحقیق علمی ماساژ نوزادان به خصوص با روغن كنجد میزان

کم شدن وزن با این موجود در معده

معده شما یکی از بهترین جاها برای رشد یک میکروب است باکتری که می تواند در معده زنده بماند و رشد کند گاهی اوقات هم باعث کاهش وزن شما می شود این یافته حاکی از آن بود که ژن‌ها بر ترکیب میکروب‌های معده تاثیر می‌گذارند همچنین به گفته متخصصان انگلیسی نوع باکتری که وفور آن بیشترین تاث

پزشکی و سلامت

جراحی بینی طبیعی بهتر است یا فانتزی؟

سمعک ارزان شد؟ قیمت سمعک چه تغییری خواهد کرد؟

کاشت ابرو چیست؟

خواص سیر سیاه یا طلای سیاه در سلامت بدن چیست ؟! Black Garl...

چگونه زگیل تناسلی میگیریم

تجهیزات و دستگاه های زیبایی مجوزدار را از چه شرکتی بخریم؟

پلتفرم نوین و کارآمد در حوزه سلامت و پزشکی

کرم گلدن شاین اصلی

پرستار کودک در منزل تهران (قیمت پرستار بچه) – توانبخش

وظیفه ی دکترهای قلب

دامپزشک آنلاین چه خدماتی رو ارائه میده و چرا باید انتخابش ...