محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798225632
با این روشها با آلرژی مقابله کنید
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
بعضی مکمل ها به برطرف کردن آلرژیهای مربوط به بینی کمک میکنند با این روشها با آلرژی مقابله کنید
• مواد آلرژی زا را پاک کنید
یکی از روشهای مقابله با آلرژی این است که از بین بردن مواد آلرژی زا است . هر بار که وارد خانه می شوید، ذرات ریزی را از بیرون با خود به داخل می آورید. بعد از وارد شدن به خانه، لباسها، کفشها، مو و پوستتان آکنده از این ذرات ریز آلرژی زا هستند، به همین دلیل سعی کنید حتماً دوش گرفته و لباسهایتان را عوض کنید تا به از بین رفتن این ذرات کمک کنید. درآوردن کفشها قبل از وارد شدن به خانه هم تا حد زیادی از وارد شدن این محرکها به داخل اتاق جلوگیری میکند. • در و پنجره ها را ببندید
پاک نگه داشتن هوای داخل خانه از محرکهای آلرژی زا میتواند به برطرف کردن علائم آلرژی مربوط به بینی کمک کند. نصب فیلترهای مخصوص هوا و سیستمهای تهویه تا ۹۵ درصد ذرات هوای داخل خانه را از بین میبرد. بستن درها و پنجره ها در مواقعی که هوای بیرون پر از گرده و سایر مواد آلرژی زا است هم میتواند کمک کند. • درمانهای جایگزین را امتحان کنید
شواهدی نشان می دهد که بعضی مکمل ها به برطرف کردن آلرژیهای مربوط به بینی کمک میکنند. مکمل Butterbur یکی از بهترین این مکمل ها شناخته شده است. تحقیقات نشان میدهد که این مکمل درست مثل آنتی هیستامین عمل می کند. • ماسک بزنید
ماسک می تواند از وارد شدن مواد آلرژی زا به مجرای تنفسیتان جلوگیری کند. این ماسکها را که میتوانید از داروخانه ها تهیه کنید، تا ۹۵ درصد از ورود ذراتی مثل گرده ها و سایر مواد آلرژی زا به بدنتان جلوگیری میکنند.
• یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید
در یک تحقیق مشخص شد که بچه هایی که یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه ها و آجیل -- به ویژه انگور، سیب، پرتقال و گوجه فرنگی -- را دنبال می کردند کمتر دچار علائم آلرژی می شدند. محققان هنوز مشغول بررسی رابطه بین رژیم غذایی و آلرژیهای مربوط به بینی هستند اما داشتن یک رژیم غذایی سالم فواید کلی زیادی برای بدنتان خواهد داشت. سعی کنید حداقل یک میوه تازه و سبزیجات به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید.
برای دوری کردن از محرک های آلرژی زا، اول باید بدانید که به چیزهایی حساسیت دارید • از شوینده های بینی استفاده کنید
شوینده بینی مخاط بینی را تمیز کرده و میتواند به برطرف کردن علائم آلرژی مربوط به بینی کمک کنند. همچنین باکتری و مخاط رقیق را شسته و به کاهش آبریزش کمک میکند. علاوه بر شوینده هایی که میتوانید از داروخانه ها تهیه کنید، با مخلوط کردن نصف قاشق چایخوری نمک، نوک قاشق جوش شیرین و یک لیوان آب، شوینده بینی خانگی درست کنید.
• مایعات بیشتری بنوشید
اگر در بینی تان احساس گرفتگی می کنید یا آبریزش دارید سعی کنید از مایعات بیشتری مثل آبمیوه، آب و سایر مایعات استفاده کنید. نوشیدن آب اضافه، مخاط درون بینی تان را رقیق تر کرده و گرفتگیتان را تا حدودی بهبود می بخشد. مایعات داغ مثل چای و سوپ هم بسیار آرامش بخش خواهند بود و مزیت استفاده از بخار آنها را هم به همراه خواهند داشت. • طب سوزنی را امتحان کنید
طب سوزنی برای خیلی از افرادی که دچار آلرژی هستند مفید واقع می شود. البته تحقیقات و مطالعات زیادی روی این طب انجام نگرفته است و طریقه ای که بر ورم غشای مخاطی بینی تحت تاثیر آلرژی اثر میگذارد هنوز ناشناخته است. اما چندین تحقیق نشان داده است که طب سوزنی می تواند به کاهش آلرژیهای بینی کمک کند. اگر میخواهید طب سوزنی را امتحان کنید. با پزشکتان درمورد آن مشورت کنید.
• کمی بخار امتحان کنید
یکی از راههایی که به برطرف کردن علائم آلرژی کمک می کند استفاده از بخار آب است. استنشاق بخار راهی ساده برای برطرف کردن گرفتگی بینی است و تنفس شما را هم بهتر میکند. کافی است سرتان را به کاسه ای محتوی آب جوش نزدیک کرده و حولهای روی سرتان بیندازید تا بخار را در آنجا نگه دارید. انجام چند مرتبه این کار در روز علائم آلرژی شما را بهتر خواهد کرد.
• از کشیدن سیگار خودداری کرده و در معرض سایر دودها قرار نگیرید
دود سیگار می تواند برخی از علائم آلرژی را وخیم تر کرده، خارش و آبریزش بینی و چشم را هم بیشتر کند. اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید و از دیگران هم بخواهید که کنار شما سیگار نکشند. از رفتن به محیط هایی که آکنده از دود سیگار است مثل رستورانها و کافی شاپ ها خودداری کنید. از دودهای دیگری هم که میتوانند این علائم را در شما شدت دهند، دوری کنید.
طب سوزنی برای خیلی از افرادی که دچار آلرژی هستند مفید است
• محرکهای آلرژی زا خود را بشناسید
شاید ساده به نظر برسد اما برای دوری کردن از محرک های آلرژی زا، اول باید بدانید که به چیزهایی حساسیت دارید. خیلی وقتها افراد برای اینکه محرکهای خود را نمی شناسند، حیوان خانگیشان را بیرون می کنند و بعد می فهمند که آن حیوان محرک آلرژی آنها نبوده است. به یک متخصص آلرژی مراجعه کنید تا آزمایشات لازم برای تعیین محرک آلرژیتان را برایتان انجام دهد.
• طریقه صحیح نظافت خانه را یاد بگیرید
تمیز نگه داشتن خانه یکی از بهترین راهها برای جلوگیری از وارد شدن مواد آلرژی زا به داخل خانه است. اما نظافت خانه با مواد شیمیایی قوی میتواند مجرای بینی شما را اذیت کرده و علائم آلرژی تان را هم وخیم تر کند. سعی کنید با محصولات معمولی مثل سرکه یا جوش شیرین خانه را نظافت کنید. و از جاروبرقی استفاده کنید که فیلتر HEPA برای گیر انداختن مواد آلرژی زا داشته باشد. اگر آلرژیتان شدید است، از کسی دیگر بخواهید که خانه را برایتان نظافت کند. منبع : mardoman.net
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 204]
صفحات پیشنهادی
روشهای ساده برای ضد آلرژی کردن محیط خانه
آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل مختلف است روشهای ساده برای ضد آلرژی کردن محیط خانهمحققان آمریکایی می گویند مبارزه با قارچ های حمام استفاده نکردن از خوشبوکننده های هوا در داخل خانه استفاده از ملحفه های ضد کنه و تعمیر لوله های آبی که چکه می کند از جمله رراهکاری برای مقابله با آلرژیهای در فصل بهار
قزوین راهکاری برای مقابله با آلرژیهای در فصل بهار فصل بهار آغاز زندگی دوباره طبیعت است که با شکوفایی درختان و گرده افشانی آنها آغاز میشود اما همین پدیده زیبا میتواند شروع گرفتاری و بیماری برای افرادی به ویژه کودکان باشد به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران قزوین سیّد محمد فتحی۳ راه برای مقابله با نشانههای پیری پوست دست
۳ راه برای مقابله با نشانههای پیری پوست دست جام جم سرا- برخی افراد تا آثار چین و چروک روی دستهایشان دیده نشود سراغ درمان آن نمیروند و اصلا به فکر پیشگیری نیستند درست است که روند پیری یک روند طبیعی است ولی پیشگیریها این روند را طولانیتر میکند در این نوشتار سه روش برای پیشگخاصیت قهوه در مقابله با سرطان سینه
یافته های جدید تایید می کند خاصیت قهوه در مقابله با سرطان سینه شناسهٔ خبر 2560117 پنجشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۴ ۴۰ سلامت > درمان شماری از مطالعات تحقیقی نشان داده اند که قهوه به حفاظت از بدن در مقابل سرطان سینه کمک می کند به گزارش خبرنگار مهر مطالعه جدید انجام شده توسط دانشبهار با آلرژی های خاص خود
با مشاهده برخی علائم خاص می توان فهمید مبتلا به آلرژی شده اید یا خیر این مشکلات ممکن است به صورت فصلی و دوره ای در افراد بروز دهند دکتر بهنام کاظمی با اشاره به اینکه رینیت آلرژیک ممکن است فصلی یا دایمی باشد گفت علایم رینیت آلرژیک از فردی به فرد دیگر متغیر است اما اکثر علایممتخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس عنوان کرد چگونه با شوک ناشی از ابتلا به MS مقابله کنیم
متخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس عنوان کردچگونه با شوک ناشی از ابتلا به MS مقابله کنیممتخصص مغز و اعصاب گفت بیماران ابتلا به MS پس از تشخیص اختلال دچار اضطراب ناامیدی سرزنش خود و دیگران و عصبانیت میشوند که با درک بیمار و همدلی او میتوان این دوران را کوتاه کرد حمیدرضا تخانه تان را ضد آلرژی کنید
از بین بردن قارچ های حمام یک روش موثر برای ضد حساسیت کردن خانه است محققان آمریکایی می گویند مبارزه با قارچ های حمام استفاده نکردن از خوشبوکننده های هوا در داخل خانه استفاده از ملحفه های ضد کنه و تعمیر لوله های آبی که چکه می کند از جمله 25 راهکار ساده برای ضد آلرژی کردن خانه اس«رینیت»، آلرژی فصل بهار
رینیت آلرژی فصل بهار جام جم سرا- یک جراح و متخصص گوش گلو و بینی با بیان اینکه شایعترین عامل ایجاد کننده رینیت آلرژیک سابقه خانوادگی است تاکید کرد رینیت آلرژیک فصلی ناشی از آلرژیزاهای فصلی مانند گردهها قارچها مایتهای موجود در گرد و خاک حیوانات خزدار و فضولات حشرات استآلرژی فصلی بینی تا ۴۰ درصد احتمال ابتلا به آسم را افزایش می دهد
آلرژی فصلی بینی تا ۴۰ درصد احتمال ابتلا به آسم را افزایش می دهد شناسهٔ خبر 2539827 پنجشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۳ ۳۲ سلامت > بهداشت یک فوق تخصص کلینیک ایمونولوژی آسم و آلرژی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت آلرژی بینی یکی از شایع ترین حساسیت ها در فصل بهار است که ریسک بروزعلاقه به دروغ در سنین پایین و راههای مقابله با آن
چرا فرزندم دروغ می گوید و با گفتن دروغ چه حسی به وی دست می دهد و با چه روش هایی می توان با این امر مقابله کرد حجتالاسلام و المسلمین سیدجواد موسوی کارشناس دینی و مشاور کودک با اشاره به اینکه دروغ مطلب یا سخنی است که با واقعیت همخوانی ندارد و معمولا کسی که دروغ میگوید آگاهانهآلرژی دارم یا سرما خوردم؟
در فصل بهار آلرژی همه گیر می شود و بعضی آلرژی را با سرما خوردگی اشتباه می گیرند و می گویند سرما خوردم با شروع گرده افشانی گیاهان گل دار و البته قارچ ها احتمال تنفس این گرد ها فراوان است واغلب هم افراد دچار ناراحتی های تنفسی می شوند در واقع آلرژی دفاع بدن در برابر عواملآلرژیهای فصلی و چگونگی کنترل آن
جمعه ۲۱ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۰ ۲۲ یک جراح و متخصص گوش گلو و بینی با بیان اینکه شایعترین عامل ایجاد کننده رینیت آلرژیک سابقه خانوادگی است تاکید کرد رینیت آلرژیک فصلی ناشی از آلرژیزاهای فصلی مانند گردهها قارچها مایتهای موجود در گرد و خاک حیوانات خزدار و فضولات حشرات است که شامعجزه قهوه در مقابله با سرطان سینه
معجزه قهوه در مقابله با سرطان سینه شماری از مطالعات تحقیقی نشان داده اند که قهوه به حفاظت از بدن در مقابل سرطان سینه کمک می کند مطالعه جدید انجام شده توسط دانشگاه لاند انگلستان تایید کرده است که قهوه مانع رشد تومورها شده و خطر عود مجدد سرطان سینه در زنانی که قبلاً مبتلا به این س6 راه مقابله با تعریق زنان و روش های خنک ماندن
6 راه مقابله با تعریق زنان و روش های خنک ماندن یکی از مشکلات رایج خانم های یائسه علاوه بر حالت گر گرفتگی تعریق های شبانه است مشکلی که گاهی هر روز تکرار می شود و خانم ها را ناراحت می کند یکی از مشکلات رایج خانم های یائسه علاوه بر حالت گر گرفتگی تعریق های شبانه است مشکلی که گبسته ویژه مشاور سلامت راههای کاهش استرس/دمنوشهای گیاهی برای مقابله با حساسیت بهاری/ویژگیهای فریم عینک مناسب
بسته ویژه مشاور سلامتراههای کاهش استرس دمنوشهای گیاهی برای مقابله با حساسیت بهاری ویژگیهای فریم عینک مناسبمشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان از راههای کاهش استرس علایم وسواس در کودکان دمنوشهای گیاهی برای مقابله با حساسیت بهاری و ویژگیهای فریم عینک مناسب سخن گفتمقابله با آسیب های خیانت
خیانت در دروان نامزدی آسیب های زیادی به فرد خیانت دیده می زند که ممکن است وی تا مرز خودکشی نیز پیش برود می خواهیم روش های کنار آمدن و مقابله با آسیب های روحی و روانی ناشی از خیانت را بررسی کنیم یکی از شایعترین واکنشهایی که فرد خیانتدیده از خود نشان میدهد خشم و انزجار فرا-40درصد مبتلایان به آلرژی فصلی، آسم می گیرند
40درصد مبتلایان به آلرژی فصلی آسم می گیرند فوق تخصص آسم و آلرژی گفت 40 درصد مبتلایان به آلرژی فصلی دچار علایم آسم می شوند دکتر محمدرضا فضل الهی با بیان اینکه این آمار در برخی تحقیقات حتی تا 80 درصد افزایش یافته افزود به واکنش بدن به یک عامل غیرمهاجم و مضر خارجی آلرژ-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها