تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

محبوبترینها

قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار

معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!

آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب

پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)

بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود

یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟

تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران

جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی

چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟

قیمت لوله داربست و انواع آن

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1798152783

تقویت عضله ها و ماهیچه ها با گوجه فرنگی

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
56655

اگر می خواهید ماهیچه هایی قوی داشته باشید توصیه می کنیم گوجه بخورید با مصرف آن باعث تقویت و استحکام ماهیچه هایتان خواهید شد خواص پروتئینی موجود در گوجه فرنگی موجب پیشگیری از تهلیل رفتن عضلات خواهدشد
با افزایش سن تغییرات بسیاری در ظاهر و اندام افراد ظاهر می‌شود که در بیشتر موارد ناخوشایند است. تحلیل و ضعف عضلات و افتادگی ماهیچه‌ها می‌تواند بسیار غم‌انگیز باشد و اعتماد به نفس افراد را تحت تاثیر قرار دهد.

بسیاری از افراد بر این باورند که چنین اتفاق‌هایی در بدن با افزایش سن غیرقابل انکار و امنتاع است و خواه و ناخواه اتفاق می افتد. در صورتی که با آگاهی از خواص برخی ویتامین‌ها و پروتئین‌ها می‌توان هوشمندانه این مشکل را مهار کرد.

محافظت از بدن و زیبایی آن می‌تواند کیفیت زندگی و حس رضایت را افزایش دهد. محققان سال‌های سال بر این مورد تحقیق کردند تا بتوانند راهی برای پیشگیری یا مهار تضعیف و تهلیل ماهیچه‌ها پیدا کنند. تحقیقات و مطالعات اخیر پروتئین‌هایی در گوجه فرنگی یافته است که می‌تواند دوای این درد باشد.

وجود دو ماده اسید اورسولیک و توماتیدین در گوجه فرنگی می‌تواند به استحکام، قدرت و حفظ ماهیچه‌ها بسیار کمک کند. این دو ماده نیاز ماهیچه‌ها را تامین می‌کنند و عواملی همچون کمبود مواد و بی‌تحرکی آن‌ها را که منجر به تهلیل و تضعیف آن‌ها می‌شود برطرف می‌کنند. این دو ماده موجب تحریک رشد و قدرت سلول‌های ماهیچه‌ها می‌شود.

علاوه بر این، اسید اورسولیک و توماتیدین از تهلیل رفتن عضلات بر اثر بیماری، جراحت یا افزایش سن جلوگیری می‌کند. تهلیل و تضعیف عضلات موجب کاهش قدرت بدنی افراد می‌شود، آن‌ها بیشتر خسته می‌شوند، بیشتر زمین می‌خورند و شکستگی در بدن آن‌ها ایجاد می‌شود.

21 بهمن 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 122]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

به جای رفتن به باشگاه بدنسازی گوجه فرنگی بخورید!

پروتئین های موجود در گوجه فرنگی به بدن کمک می کند تا از تهلیل ماهیچه ها جلوگیری کند و باعث بازسازی و خوش فرم شدن برخی عضلات شود به گزارش تحلیل ایران با افزایش سن تغییرات بسیاری در ظاهر و اندام افراد ظاهر می شود که در بیشتر موارد ناخوشایند است تهلیل و ضعف عضلات و افتادگی ماهیچ

گوجه فرنگی چگونه وارد ایران شد !

به طور کلی کاشت گوجه فرنگی از اواخر قرن نوزدهم در خاورمیانه شروع شد و این گیاه از دو طریق وارد ایران شد نخست از طریق ترکیه و ارمنستان و راه دوم از طریق سفرهای مکرر خاندان قاجار به اروپا و مخصوصاً فرانسه برای آگاهی از چگونگی ورود گوجه فرنگی به سبد غذایی ایرانی ها و این که ما از ک

سیب زمینی و گوجه فرنگی را هرگز فریز نکنید

دولت بهار کا رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی گفت انجام فرآیند بر روی سبزیجات به ویژه سرخ کردن باعث می شود که نتوان آن را زمان زیادی نگهداری کرد همچنین به دلیل اضافه کردن روغن و حرارت دیدن احتمال تشکیل مواد مضر در سبزیجات زیاد است به گزارش دولت بهار کاظم قوشچی درباره شیوه نگهدار

رب گوجه فرنگی در خط مقدم صادرات قرار گرفت

به دنبال شرایط سیاسی کشور تبادلات تجاری ایران و عمان وارد فاز جدیدی خواهد شد که با تأسیس مرکز دائمی حضور تجار ایرانی در عمان به منظور استفاده از دروازه عمان برای ورود به کشورهای آفریقایی و آسیای میانه اجرایی خواهد شد عضو هیأت مدیره کانون انجمن های صنایع غذایی ایران امروز با اعلا

سبزیجات را بیش از سه ماه در فریزر نگه ندارید/ پرهیز از فریز کردن گوجه فرنگی و سیب زمینی

یک کا رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی گفت انجام فرآیند بر روی سبزیجات به ویژه سرخ کردن باعث می شود که نتوان آن را زمان زیادی نگهداری کرد همچنین به دلیل اضافه کردن روغن و حرارت دیدن احتمال تشکیل مواد مضر در سبزیجات زیاد است مهندس کاظم قوشچی در گفت وگو با خبرنگار سینا درباره شیوه

کا‌رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی مطرح کرد سبزیجات را بیش از سه ماه در فریزر نگه ندارید/ پرهیز از فریز کردن گوجه

کا‌رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی مطرح کردسبزیجات را بیش از سه ماه در فریزر نگه ندارید پرهیز از فریز کردن گوجه فرنگی و سیب زمینیکا‌رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی گفت انجام فرآیند بر روی سبزیجات به ویژه سرخ کردن باعث می‌شود که نتوان آن را زمان زیادی نگهداری کرد همچنین به دلیل اضاف

زمانیکه ایرانی ها ترس از خوردن گوجه فرنگی داشتند!/گوجه فرنگی چگونه وارد ایران شد !

به طور کلی کاشت گوجه فرنگی از اواخر قرن نوزدهم در خاورمیانه شروع شد و این گیاه از دو طریق وارد ایران شد نخست از طریق ترکیه و ارمنستان و راه دوم از طریق سفرهای مکرر خاندان قاجار به اروپا و مخصوصاً فرانسه تیتر20 – یحیی امیری - برای آگاهی از چگونگی ورود گوجه فرنگی به سبد غذایی ایرا

معجزه سیب و گوجه فرنگی

تراز نقش سیب و گوجه‌فرنگی در جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات مصرف میوه و سبزی‌جات به دلیل غنی بودن از آنتی‌اکسیدان نقش مهمی در سلامت انسان دارد به نحوی که بارها گفته شده است که مصرف یک سیب در روز شما را از بیماری و نیاز به پزشک دور می‌کند اما تحقیقات جدید چیزی فراتر از این را آشکار

پرهیز از فریز کردن گوجه فرنگی و سیب زمینی

وقتی قهرمان پاورلفتینگ جهان، غرور شاه و رییس جمهور آمریکا را با گوجه فرنگی شکست

یک پاسبان مذهبی بود که به ما گرا میداد خبرداد که فردا شاه در خیابان طالقانی شاهنشاهی حضور می یابد وکارتر هم با او به سفارت آمریکا سر می زند درست موقع حرکت کارتر و شاه رفتم جلو و یک گوجه فرنگی به صورت کارتر زدم و یکی دیگر را به صورت شاه کوبیدم به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری

پزشکی و سلامت

جراحی بینی طبیعی بهتر است یا فانتزی؟

سمعک ارزان شد؟ قیمت سمعک چه تغییری خواهد کرد؟

کاشت ابرو چیست؟

خواص سیر سیاه یا طلای سیاه در سلامت بدن چیست ؟! Black Garl...

چگونه زگیل تناسلی میگیریم

تجهیزات و دستگاه های زیبایی مجوزدار را از چه شرکتی بخریم؟

پلتفرم نوین و کارآمد در حوزه سلامت و پزشکی

کرم گلدن شاین اصلی

پرستار کودک در منزل تهران (قیمت پرستار بچه) – توانبخش

وظیفه ی دکترهای قلب

دامپزشک آنلاین چه خدماتی رو ارائه میده و چرا باید انتخابش ...