تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):هيچ باطلى نيست كه در برابر حق بايستد مگر آن كه حق بر باطل چيره مى شود و اين سخن خ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798662542




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

بسته ویژه مشاور سلامت عامل زایمان زودرس/راههای مقابله با استرس و غذاهایی که حافظه را تقویت می کنند


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
عامل زایمان زودرس/راههای مقابله با استرس و غذاهایی که حافظه را تقویت می کنند
مشاوران سلامت در پاسخ به پرسشهای شهروندان از شبکاری به عنوان یکی از عوامل زایمان زودرس یاد کردند و درباره راههای مقابله با استرس و غذاهایی که حافظه را تقویت می کنند، توضیح دادند.

خبرگزاری فارس: عامل زایمان زودرس/راههای مقابله با استرس و غذاهایی که حافظه را تقویت می کنند


به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسش‌های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری می‌شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سئوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،‌بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راه‌های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. زایمان زودرس در زنانی که شب کار هستند خسرو صادق نیت، رئیس بیمارستان بهارلو با اشاره به شعار انجمن جهانی خواب، که سال جاری را با عنوان خوابی راحت تنفس آسان و بدنی سالم نامگذاری کرده است،‌گفت: بروز زایمان زودرس در زنانی که شب کار هستند بیشتر است. خسرو صادق‌نیت در نشست خبری روز جهانی خواب که امروز پنجشنبه 22 اسفند سال جاری در بیمارستان بهارلو توسط انجمن پزشکی خواب ایران برگزار شد گفت: مردم کشور ما با توجه به مشکلات مختلفی که دارند به انواع اختلالات خواب مبتلا هستند. وی افزود: در طبقه‌بندی اختلالات خواب بیش از 80 نوع بیماری داریم و  عوارض جسمی و روانی مختلف اعم از سکته قلبی و مغزی، تصادفات مرگبار و بیماری‌های روانی می‌تواند ناشی از اختلالات خواب باشد. این فلوشیپ اختلالات خواب ادامه داد: معمولا بیماران مبتلا به اختلال خواب مشکل خود را کمتر درک می‌کنند زیرا حین خواب اتفاق می‌افتد. وی تصریح کرد: بنای انجمن علمی پزشکی خواب ایران این بوده تا اختلالات خواب را به مردم بشناسد تا برای داشتن خواب سالم تلاش کنند چرا که در این صورت بیداری سالمی نیز خواهند داشت. صادق نیت در پاسخ به سوالی مبنی بر رابطه میزان ابتلا زنان شاغل به اختلالات خواب گفت: در کادر درمانی و به خصوص پرستاران و دانشجویان انترن و رزیدنت 3 مطالعه انجام شده است که بین 60 تا 80 درصد پرستاران شیفت‌کار از انواع بی‌خوابی‌ها و اختلالات خواب شکایت داشتند. متن کامل خبر راه‌های مقابله با استرس کدامند؟ عباسعلی ناصحی، روانپزشک با اشاره به اهمیت کم مردان به بهداشت و سلامت جسمی و روانی خود،‌ کم کردن منابع استرس و پرداختن به فعالیت‌هایی مانند ورزش، مسافرت و کارهای عام‌المنفعه را جزو تکنیک‌های کاهش استرس عنوان کرد. وی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با اشاره به لزوم اهمیت سلامت روان مردان، اظهار داشت: وقتی به مراکز درمانی مراجعه می‌کنیم، می‌بینیم که مراجعه خانم‌ها بیشتر از آقایان است، ممکن است این تصور پیش آید که خانم‌ها بیشتر بیمار می‌شوند، درحالی که تخت‌های بیمارستانی توسط مردان بیشتر از  زنان اشغال می‌شود. وی افزود: این نشان می‌دهد که خوشبختانه خانم‌ها به سلامتی‌شان بیشتر از مردان اهمیت می دهند و زودتر از آنها به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند. ناصحی ادامه داد: بیشتر مردان زمانی به مراکز درمانی مراجعه می کنند که نیاز به بستری شدن دارند و بیماری‌شان سخت شده است. این متخصص بهداشت و روان اظهار داشت: این موضوع علاوه بر مراکز درمان جسمی، در درمانگاه‌های روانپزشکی نیز به چشم می‌خورد. بر این اساس مراجعه خانم‌ها به مراکز درمان روانشناختی بیشتر از آقایان است، اما بیشتر تخت‌های بیمارستان‌های روانپزشکی را مردان به خود اختصاص می‌دهند. متن کامل خبر غذاهایی که حافظه را تقویت می‌کند وحید عرفانی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در پاسخ به اینکه چگونه می‌توان با مصرف غداهای مفید حافظه را تقویت کرد، اظهار داشت: تأثیر تغذیه در عملکرد تمامی اندام‌های بدن از جمله مغز به اثبات رسیده است؛ پژوهشگران روی تأثیر غذاهای مختلف بر عملکرد مغز تحقیقات زیادی انجام داده‌اند که مهمترین آن تأثیر ماهی و روغن‌ ماهی بر حافظه استعداد و موفقیت ذهنی به اثبات رسیده است. وی با اشاره به اینکه افرادی که ماهی به مقدار زیاد مصرف می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به فشارهای عصبی از دست‌دادن تمرکز و کم شدن حافظه قرار می‌گیرند، افزود: چربی امگا 3 موجود در ماهی التهاب مغز را کاهش می‌دهد و از آن محافظت می‌کند؛ در عین حال برای رشد مناسب مغز در کودکان ضروری است. وی به نقش میوه و سبزی‌ها در عملکرد مغز و حافظه اشاره کرد و ادامه داد: از آنجایی که میوه و سبزی‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌ها هستند علاوه بر اینکه از پیری زودرس از جمله پیری مغز پیشگیری می‌کنند تا 11 درصد احتمال بروز سکته را نیز پایین می‌آورند. متن کامل خبر شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند. انتهای پیام/

93/01/25 - 01:38





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 207]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن