تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815331561
ورزش اعتماد به نفس سالمندان را بالا ميبرد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: به گفته يك متخصص طب سالمندي، صفات شخصيتي چون اقتدار، تسلط و عزت نفس ميتواند از ايجاد افسردگي در سالمندان جلوگيري کند. دکتر ژاله مرتضايي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران گفت: افسردگي يکي از مشکلات شايع بين سالمندان است. عصبانيت زماني که با فرسودگي‌هاي جسماني شناختي و کاهش منافع اجتماعي همراه شود، به افزايش افسردگي در سالمندان منجر ميشود. وي افزود: اين در حالي است که تاکيد بر معنويت، انجام تمرينات ورزشي به خصوص به صورت گروهي، افزايش حمايت‌هاي اجتماعي، حمايت‌هاي خانوادگي و وجود هم صحبت به ارتقاي سطح کارايي و کاهش افسردگي در سالمندان منجر خواهد شد. دكتر مرتضايي، براساس مطالعات فعاليت‌هاي ورزشي تفريحي و گروهي و آموزش مهارت‌هاي ارتباطي و مقابله‌اي در بين ساير محتواي آموزشي بيشترين تاثير را بر افزايش احساس رضايتمندي سالمندان دارد. انتهاي پيام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 537]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها