محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798680406
چربی زیاد پوست به 11 دلیل فوق العاده به وجود میآید
واضح آرشیو وب فارسی:روز نو:
چربی زیاد پوست به 11 دلیل فوق العاده به وجود میآید
روز نو : از درمان چربی زیاد پوست با وجود تلاش بسیار برای رفع آن خسته شدهاید؟ خب ما از متخصصین پوست درخواست کردهایم مقصران اصلی این مشکل پوستی را به ما بگویند. یادتان باشد که درمان چربی زیاد پوست بدون شناخت علتهای آن و اقدام برای رفع آنها، منجر به شکست میشود و یا درمان آن کوتاه مدت خواهد بود. هورمونها یکی از دلایل اصلی چربی زیاد پوست هستند ظاهرا ما میتوانیم برای هر چیزی هورمونهایمان را مقصر بدانیم و آنها را سرزنش کنیم. پوست شما نیز قربانی بالقوه این موضوع است. اختلالات هورمونی میتواند به علت همه چیز از جمله رژیم غذایی، ورزش، استفاده از داروهای ضد بارداری و البته قاعدگی، خود بارداری و یائسگی ایجاد میشود. دکتر جوئل شلسینگر، متخصص پوست توضیح میدهد: تغییرات هورمونی منجر به غدد سباسئوس (غدههای سازنده سبوم چربی پوست) بیش از اندازه در پوست ما و تولید چربی زیاد پوست میشود که باعث میشود که لایه بیرونی پوست چرب به نظر برسد. او توصیه می کند که از یک پاک کننده ملایم که روغن اضافی را بدون سایش پوست و تحریک آن از بین میبرد، استفاده کنید؛ مثل انواع ژلهای شستشوی صورت مخصوص پوستهای چرب. مصرف زیاد لبنیات موجب چربی زیاد پوست میشود برخی از غذاهای مورد علاقه ما پنیر، شیر، ماست و کره لبنی هستند اما مطالعات نشان داده است که این محصولات به ویژه شیر، باعث تحریک غدد چربی در پوست و حتی منجر به آکنه میشوند. دکتر شلسینگر اظهار میکند: با توجه به مقدار هورمونهایی که در آنها وجود دارد، محصولات لبنی میتواند باعث عدم تعادل در تولید چربی و منجر به چربی بیش از اندازه پوست شود، که به خصوص برای کسانی که مبتلا به آکنه هستند، مشکل ساز است. اگر نمیتوانید مصرف لبنیات را کاهش دهید، توصیه می شود به هنگامی که احساس میکنید که چربی پوست شما خیلی زیاد است با استفاده از ماسک سمزدایی مانند ماسک زغال، چربی پوست خود را پاک کنید. ژنتیک یکی از دلایل چربی زیاد پوست است شما میدانید که مثلا موهای فرفری خود را از طرف پدر خود به ارث بردهاید و چشمان رنگی را از مادرتان، اما آیا میدانید که نوع پوست شما هم ژنتیکی است؟ و مانند بسیار از چیزهایی که مربوط به شماست، والدین شما میتوانند تعیین کنند که آیا شما به احتمال زیاد دچار پوست چرب (و همچنین چین و چروک پوست) خواهید شد یا خیر. آنا آوالیانی متخصص زیبایی و لیزر پوست در نیویورک میگوید: اگر شما به طور ژنتیکی به گونهای باشید که غدد چربی ساز بیشتری در پوست داشته باشید، طبیعی است که منجر به تولید چربی بیشتر در پوست خواهد شد. متاسفانه هیچ راهی برای مقابله با علت ژنتیکی این کار، نمیتوان انجام داد مگر اینکه آنچه را که بیشتر موجب تولید چربی زیاد پوست میشود، مدیریت کنید مانند؛ رژیم غذایی، سبک زندگی، استفاده از روشهای مراقبت پوست. استفاده از مرطوب کننده نامناسب حتی انواع پوست چرب نیز باید در مراقبت روزانه پوست خود یک مرطوب کننده را بگنجانند. اگر چه برای افرادی که دارای پوست چرب هستند، انتخاب نوع خاصی از مرطوب کننده با توجه به نوع پوست اهمیت دارد. اگر کسی با پوست چرب با استفاده از یک مرطوب کننده غنی فرموله شده برای پوست خشک، پوست خود را مرطوب کند به احتمال قوی در انتهای روز پوست خود را خیلی چرب احساس میکند و حتی منجر به جوش و آکنه نیز میشود. وی توصیه میکند از کرم آنتی اکسیدان مرطوب کننده مخصوص پوست چرب که حاوی آنتی اکسیدان، بدون روغن و مات کننده پوست است استفاده کنید. اغلب این مرطوب کنندهها حاوی مواد آبرسان و یا روغنهای درمان کننده پوست هستند که مناسب پوست چرب بوده و علاوه بر آبرسانی از تولید چربی زیاد پوست و ایجاد ظاهری براق، جلوگیری میکنند. شما میتوانید ساختن یک کرم مرطوب کننده پوست چرب خانگی را امتحان کنید و از فواید فوق العاده آن بهره ببرید داروها و مکملهای ایجاد کننده چربی زیاد پوست شاید متوجه نشوید اما مولتی ویتامینهایی که هر روز صبح دریافت میکنید یا داروهای تجویزی که سبب محدود شدن نوسانات خلقی میشوند، ممکن است روی پوست شما اثر بگذارند. در صورت دریافت نسخه جدید از پزشکتان در مورد اثرات دارو بر روی پوست خود بپرسید. پزشک شما میتواند در مورد عوارض جانبی بالقوهای که ممکن است پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد به شما بگوید، یا توصیههای خاصی برای محصولات مراقبت پوستی داشته باشد که به شما کمک میکند تا به برخی از تغییراتی که ممکن است رخ دهد، رسیدگی کند. مثل همیشه قبل از شروع دارو یا متوقف کردن داروهایی که مصرف میکنید، حتما با پزشک خود مشورت کنید. میزان استرس استرس زیادی دارید؟ شما تنها کسی نیستید که این مشکل را دارد، در واقع انجمن روانشناسی آمریکا گزارش میدهد که میزان استرس در میان شهروندان این کشور هر سال افزایش مییابد. استرس نه تنها عواطف ما را دچار خطر میکند، بلکه موجب میشود که سلامت جسمانی شما نیز به خطر بیفتد. دکتر شلسینگر میگوید: هنگامی که ما دچار استرس میشویم، سطح هورمون استرس بدن (هورمون کورتیزول) افزایش مییابد. این به نوبه خود موجب افزایش تولید چربی پوست میشود که میتواند منجر به تشکیل پوست چرب، آکنه و سایر مشکلات مربوط به پوست شود که خود اینها موجب استرس بیشتر ما میشود. یادگیری نحوه مدیریت استرس میتواند باعث جلوگیری از صدمه به پوست شود. آرایش زیاد و سنگین به خصوص اگر شما پوستی لکدار و مستعد ایجاد لکههای پوستی داشته باشید، احتمالا وسوسه میشوید که با استفاده از وسایل آرایشی، لکههای خود را بپوشانید، اما متخصصان پوست هشدار میدهند که این امر میتواند منجر به جوش بیشتر و چربی زیاد پوست شود. دکتر آوالیانی میگوید: آرایش با پوشش کامل و سنگین تولید چربی و ایجاد دانههای سرسیاه را افزایش میدهد. تو توصیه میکند لوازم آرایشی با بافت سبکتر را انتخاب کنید و به دنبال محصولاتی با کلمات کلیدی مانند «کنترل چربی پوست» یا «مات کننده پوست» باشید. سعی کنید از پودر خشک آرایشی استفاده کنید و از یک متخصص پوست بخواهید تا به شما کمک کند که برای شروع استفاده از آرایش کم، راهنمایی شوید. در عین حال که این کار را انجام میدهید، برسهای آرایشی خود را به طور مرتب تمیز کنید و برای یک پاک کننده آرایش خوب و تونر برای تمیز کردن منافذ پوست، هزینه کنید. شاید چربی زیاد پوست شما به دلیل کاهش مصرف آب است ممکن است این جمله متناقض به نظر بیاید که اگر شما آب کافی ننوشید، پوست شما چرب خواهد شد در عوض اینکه بگوییم خشک خواهد شد. به طور بالقوه متخصصان پوست اشاره میکنند که آبرسانی به پوست معمولا پوست را کمتر چرب میسازد. دکتر آوالیانی میگوید: مصرف مقادیر کافی آّ در طول روز منجر به انسداد کمتر غدد پوست و کاهش التهاب میشود. وی توصیه میکند که روزانه حداقل دو لیتر آب مصرف کنید و از نوشیدنیها اجتناب کنید، زیرا پوست شما را همانند آب هیدراته نمیکند و حتی میتواند منجر به مشکلات پوستی شود. استفاده از ضد آفتاب نامناسب با پوست اگر شما هر روز از ضد آفتاب استفاده میکنید خیلی خوب است. این یک قدم در جهت درست است زیرا صرفنظر از نوع پوست، همه باید از ضد آفتاب استفاده کنند. اگر چه دکتر شلسینگر اشاره میکند که برخی از ضد آفتابها میتوانند مقداری چربی روی سطح پوست باقی بگذارند که منجر به لک و سوزش پوست میشود. دکتر شلسینگر توصیه میکند که به دنبال ضد آفتابهای بدون چربی حاوی نیاسین آمید و غیر کومودوژنیک باشید. خطوط خواب اولین چیزی که اولویت دارد: چگونه اغلب اوقات ملحفههای خود را میشویید؟ شما حداقل یک بار در هفته باید آنها را بشویید تا مطمئن شوید که رختخواب شما حاوی آلودگی قارچی و گرد و غبار که موجب جوش میشوند، نباشد. دکتر آوالیانی توصیه میکند ملحفههای ساخته شده با الیاف طبیعی مانند پنبه و کتان را استفاده کنید و از پلی استر اجتناب کنید. او میگوید: الیاف طبیعی به جذب چربی تولید شده توسط پوست کمک میکند و موجب جلوگیری از تحریک پوست میشوند. وی همچنین توصیه میکند از یک پودر رختشوی غیر خشن استفاده کنید و از استفاده از نرم کننده پارچه برای جلوگیری از چربی زیاد پوست اجتناب کنید. نوع آب و هوا احتمالا همیشه تعجب میکنید که چرا در تابستان پوست شما چرب و چسبناک است و در زمستان خشکتر است؟ پاسخ: هوای داغ، مرطوب یا بارانی، پوست شما را تحت تاثیر قرار میدهد و تولید چربی را افزایش میدهد. متاسفانه، ما نمیتوانیم آب و هوا را کنترل کنیم اما دکتر آوالیانی توصیه میکند از پدهای کنترل چربی (این نوع پد با مارک اسنس هم اکنون در فروشگاههای اینترنتی ایران موجود است) و ماسک زغال مانند ماسک زغال فعال برای برطرف کردن سموم محیط، خاک و موادی که میتوانند منافذ پوست را مسدود کنند، استفاده کنید.
تاریخ انتشار: ۲۹ شهريور ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: روز نو]
[مشاهده در: www.roozno.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]
صفحات پیشنهادی
جلسه فوقالعاده کمیسیون آموزش مجلس بدلیل واژگونی اتوبوس دانش آموزان هرمزگانی
جلسه فوقالعاده کمیسیون آموزش مجلس بدلیل واژگونی اتوبوس دانش آموزان هرمزگانیتاریخ انتشار يکشنبه ۱۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت ۱۲ ۱۹ کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی در پی واژگونی اتوبوس دانش آموزان هرمزگانی در جلسهای اضطراری با حضور مسئولان مربوطه به بررسی ابعاد این حادثهاژه ای: پرونده بنیتا بصورت فوق العاده رسیدگی می شود/ اشکالی در قرارداد توتال وجود ندارد
اژه ای پرونده بنیتا بصورت فوق العاده رسیدگی می شود اشکالی در قرارداد توتال وجود ندارد معاون اول قوه قضاییه در پاسخ به پرسش ایرنا گفت پرونده هایی چون پرونده بنیتا بصورت فوق العاده رسیدگی می شود به گزارش ایرنا حجت الاسلام غلامحسین محسنی اژه ای روز چهارشنبه در حاشیه نشست با مدیفراتر از جوانمرد؛ حرکت فوق العاده شاگرد ستاره سابق پرسپولیس (فیلم)
فراتر از جوانمرد حرکت فوق العاده شاگرد ستاره سابق پرسپولیس فیلم بازی مقاومت تهران و آکادمی کیا با اتفاق جالبی همراه شد به گزارش ایلنا در جریان بازیهای هفته ششم لیگ برتر تهران دو تیم مقاومت تهران و آکادمی کیا برابر هم به میدان رفتند این بازی که با نتیجه 6 بر صفر به سودشنبه، جلسه فوقالعاده کمیسیون امنیت برای بررسی طرح مقابله با اقدامات خصمانه آمریکا
شنبه جلسه فوقالعاده کمیسیون امنیت برای بررسی طرح مقابله با اقدامات خصمانه آمریکا یک عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس از جلسه فوقالعاده این کمیسیون برای بررسی طرح مقابله با اقدامات تروریستی و خصمانه آمریکا خبر داد آفتابنیوز محمدابراهیم رضایی در گفتوگو با ایسنا اظ«لس آنجلس»حالت فوق العاده اعلام کرد
لس آنجلس حالت فوق العاده اعلام کردتاریخ انتشار دوشنبه ۱۳ شهريور ۱۳۹۶ ساعت ۰۹ ۴۹ تداوم آتش سوزی در اراضی جنگلیِ حومه لس آنجلس دومین شهر پرازدحام ایالات متحده مقامات محلی و ایالتی را به اعلام حالت اضطراری واداشت به گزارش مهر به نقل از رویترز آتش سوزی گسترده اراضی جنگلی مقامعملیات فوقالعاده زدودن زنگار فلزها با فناوری لیزر
عملیات فوقالعاده زدودن زنگار فلزها با فناوری لیزر به این مطلب امتیاز دهید شما قبلا به این مطلب رای داده اید 0 0 بازدید دانلود کلیدواژه ها فوقالعاده | عملیات | فناوری | لیزر | نظر متنی نام کامل ایمیل نظر شما لطفآ از نوشتن ن۱۰ مکان فوقالعاده دیدنی اما ممنوع! + تصاویر
۱۰ مکان فوقالعاده دیدنی اما ممنوع تصاویر زمین پر از راههای نرفته و شگفتآوری است که منتظر کشف شدن هستند و شرط اول برای پیمودن این راهها داشتن روحیهٔ ماجراجویانه است مکانهای بسیار خطرناک حفاظتشده و خاص زیادی برای دیدن وجود دارد آفتابنیوز زمین پر از راههای نرفته و شفاصله زیادی بین رئال و منچستر وجود دارد
فاصله زیادی بین رئال و منچستر وجود دارد قهرمانی اروپا این اتفاق هر سال سخت تر از گذشته می شود شما به همین بازی یونایتد و رئال در سوپرکاپ اروپا نگاه کنید پیروزی 2-1 رئال تا متوجه شوید یونایتد هنوز برای رسیدن به شرایط قهرمانی در چمپیونزلیگ باید راهی طولانی را طی کند رئال نشان درونمایی از دوربین دیجیتال جدید با حساسیت فوق العاده
رونمایی از دوربین دیجیتال جدید با حساسیت فوق العادهبخش دانش و فناوری الف 18 مرداد96شرکت نیکون دوربین دیجیتال جدیدی به نام Nikon D۷۵۰۰ عرضه کرده که از بسیاری از قابلیت های دوربین قدرتمند و گران Nikon D۵۰۰ برخوردار است اما قیمت کمتری دارد تاریخ انتشار چهارشنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۶ ساعتگزارش بینظیر سرهنگ علیفر با هیجان فوقالعاده
گزارش بینظیر سرهنگ علیفر با هیجان فوقالعاده به این مطلب امتیاز دهید شما قبلا به این مطلب رای داده اید 100 0 بازدید دانلود کلیدواژه ها سرهنگ علیفر | فوقالعاده | هیجان | گزارش | نظر متنی نام کامل ایمیل نظر شما لطفآ از نوشت-
گوناگون
پربازدیدترینها