محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798780871
تغییر حجم ماده خاکستری در مغز خانم ها در این دوران - بانک اطلاعات و مقالات روان شناسی و سلامت
واضح آرشیو وب فارسی:میگنا: سیکل قاعدگی تنها برای قابلیت باروری زنان نیست و حتی می تواند تغییراتی شگفت انگیز در مغز آنها ایجاد کند و بر توان مهارت های فردی و اجتماعی آنها تاثیر بگزارد.کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند که مغز بانوان در دوران قاعدگی دارای تغییرات مختلفی می شود که به دلیل فعل و انفعالات شیمیایی ، هورمونی و نیز کاهش حجم ماده خاکستری مغز رخ می دهد. گفتنی است، در طول چرخه قاعدگی اغلب زنان با درد مواجه می شوند و به جز درد تغییراتی در خلق و خوی آنها رخ می دهد که دراثر ترشح هورمون های استروژن، پروژسترون و تستوسترون است. این تحقیقات که در مجله PNAS نیز به چاپ رسیده است نشان می دهد علاوه بر ترشح هورمون ها میزان حجم قسمت هیپوکامپ، هیپوتالاموس و آمیگدال مغز زنان نیز در این زمان تغییر می کند و کوچک می شوند. بخش هیپوکامپ اثری مستقیم بر یادگیری مهارت های جدید ، حافظه و آموزش دارد و به همین دلیل زنان در هنگام سیکل قاعدگی معمولاً با افت راندمان درسی و کاری مواجه می شوند ولی این حالت موقت است و بلافاصله پس از پایان سیکل قاعدگی وضعیت ماده خاکستری ، تعادل هورمون ها و نیز اندازه ماده هیپوکامپ مغز آنها به حالت عادی باز می گردد. کارشناسان بر همین اساس تعبیر می کنند که چرا زنان قبل از سیکل قاعدگی دارای انرژی مضاعف هستند و احساس شجاعت و علاقه به انجام ورزش درآنها بیشتر است، این عامل به دلیل افزایش سطح هورمون استروژن در بدن است که باعث می شود هورمون های کورتیزول و آدرنالین در بدن سرکوب شوند که عامل استرس و نگرانی در حالت عادی در بدن انسان ها هستند. همینطور زنانی که دچار درد قاعدگی بیشتر به نسبت سایر زنان هستند با کاهش حجم ماده خاکستری به میزان بالاتر مواجه می شوند و بازده کارایی آنها کاهش می یابد. کارشناسان به بانوان توصیه می کنند در طول دوران قاعدگی علاوه بر استراحت و تغذیه مناسب از انجام فعالیت هایی چون تصمیم گیری های مهم و یا کارهای پراسترس پرهیز کنند زیرا به دلیل فعل و انفعالات شیمیایی امکان تصمیم گیری های اشتباه وجود دارد. درک نوسانات مغزی زنان در دوران قاعدگی می تواند به پزشکان کمک کند تا بهتر بتوانند وضعیت روحی و روانی بانوان را در این دوران درک کنند و راهکارهایی برای افزایش سطح بهره وری کاری و تحصیلی بانوان ابداع کنند. منبع: Health
یکشنبه ، ۳۰خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: میگنا]
[مشاهده در: www.migna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 123]
-
گوناگون
پربازدیدترینها