تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820008319
سالمندان آب و مايعات بخورید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: اصفهان ، خبرگزاري جمهوري اسلامي يك كارشناس علوم تغذيه، گفت : سالمندان را بايد به خوردن مايعات ، آب و هر گونه غذاي مايع تشويق كرد. دكتر "محمد علي تقي پور" روز پنجشنبه‌در گفتگو با ايرنا افزود: بسياري از سالمندان به دليل ترس و مشكل دستشويي رفتن زياد، از مصرف آب و ديگر مايعات پرهيز مي‌كنند. وي افزود : آنها بااين كار، سبب مي‌شوند كه ازمواد مغذي ، ويتامين‌ها و موادي مانند فسفر و پتاسيم محروم بماند و به بيماريهاي استخواني به خصوص پوكي استخوان مبتلا شوند. وي اضافه كرد : سالمندان به دليل پيري يا استفاده از دندانهاي مصنوعي و مشكلات گوارشي و تغيير مزاجي نمي‌توانند از غذاهاي جويديني حتي ميوه‌هاي تازه به ميزان مورد نياز استفاده كنند بنابراين توصيه مي‌شود غذاهاي مايع مقوي مانند آبگوشت، سوپ مرغ، پوره سيب زميني و هويج و آب ميوه در سبد غذاي روزانه آنها قرار بگيرد. وي با اشاره به اينكه بزرگترين مشكل و دليل مراجعه سالمندان به پزشكان، پوكي استخوان‌و تغذيه نامناسب آنهااست، گفت : بسياري از سالمندان در زمينه تغذيه به دستورپزشك توجه نمي‌كنند و به خوردن طعم‌دهنده ها، نمك و شكر و غذاهايي كه براي سلامت و كنترل بيماريهاي آنها مضر است، ادامه مي‌دهند. اين كارشناس تغذيه، مصرف شير ، روغن زيتون ،كاهش مصرف نمك و چربي و ورزش، را بهترين راه براي سلامت سالمندان و كنترل بيماري و چاقي آنان ذكر كرد
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 298]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها