محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798516496
من و زندگیمون اهمیتی برای همسرم نداریم
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ممکن است رابطه شما با همسرتان، رابطه بسیار خوبی باشد اما اگر مانند بسیاری از زن و شوهرها، در اولویت قرار دادن هر چیز و هر کس و بی اهمیت جلوه دادن یکدیگر، برایتان بسیار ساده است، نگران نباشید، زیرا با هوشیاری، به راحتی می توانید به مسیر اصلی بازگردید. گاهی دقیقا کارهایی که در زندگی زناشویی انجام نمی دهید، برای بهترشدن زندگی کارساز هستند. هنگامی که همسرتان برای سومین هفته متوالی نشتی شیر آب را تعمیر نکرد، شما شکایت او را پیش بهترین دوست خود می کنید. یا اتفاقا مادر شوهرتان اظهار می کند: چرا تو و بن همیشه در مورد برنامه ریزی برای تعطیلات با هم مشاجره می کنید؟ و در اینجاست که متوجه می شوید همسرتان شکایت کرده است . مشکل چیست؟ بعضی وقت ها بیان احساسات نه تنها بسیار خوب، حتی لازم و ضروری است اما عیب جویی کردن باعث ایجاد میزان بسیار زیادی انرژی منفی می شود. آیا دوست دارید همه فکر کنند که زندگی زناشویی شما یک فاجعه است؟ به چیزهایی که دوست ندارید از یاد ببرید و آنچه سبب پیوند شما در نخستین دیدارتان شد، فکر کنید. ▪ راه حل: از به اشتراک گذاشتن همه جزئیات مسائل خصوصی زندگی زناشویی خود، خودداری کنید. اگر دوست شما شروع به صحبت در مورد عیب های شوهرش کرد، با او همدردی کنید اما مسائل خصوصی خودتان را تعریف نکنید؛ مگر اینکه بخواهید شوهرتان را مانند یک فاتح معرفی کنید. به علاوه، در جمع های خانوادگی به هیچ وجه نارضایتی خود را ابراز نکنید و در عوض از هر فرصتی برای تعریف و تمجید آشکارا از یکدیگر استفاده کنید. ● سندروم بیچاره من وقتی برای رفتن به یک میهمانی عجله دارید و شما هنوز آماده نیستید و شوهرتان آه می کشد یا به شما چشم غره می رود، با خونسردی به کارتان ادامه دهید. لطفا از کارهای غیرضروری صرف نظر کرده و از برخورد کردن با همسرتان جدا خودداری کنید. مشکل چیست؟ همانقدر که شکایت کردن به غریبه ها کاری ناپسند است، سکوت کردن و تحمل کردن نیز می تواند به همان میزان مخرب باشد. وقتی افراد نقش شخص فداکاری را بازی می کنند، هیچ کاری صورت نمی دهند به جز اینکه با مخفی کردن احساسات واقعی خود و بنا کردن دیوار بلند تنفری که از هم پاشیدن آن کاری بس دشوار است، خود را به خطر می اندازند. ▪ راه حل : چاره کار بسیار ساده است. هر آنچه احساس می کنید را بیان کنید. جرالدین کر، متخصص مسائل زناشویی و خانواده در نیوجرسی، می گوید:" گاهی یکی از زوجین در مورد مشکل خود با همسرش صحبت نمی کند، زیرا فکر می کند این کار چیزی را تغییر نمی دهد که این موضوع هم به خودی خود یک مشکل محسوب می شود". بنابراین، زمانی را به گفت وگو با همسرتان اختصاص دهید اما این زمان باید وقتی باشد که هر دوی شما آرام و خوشحال هستید. شرایط را مانند معمایی مطرح کنید که با کمک یکدیگر بتوانید آن را حل کنید. به طور مثال، حالا که ما نمی توانیم صبح ها سر وقت از خانه خارج شویم، بهتر نیست که من بگذارم که تو اول از حمام استفاده کنی تا کمی زودتر آماده شوی؟ در برخی موارد می توانید با نگرشی زیرکانه برخورد کنید. ایمی ساوترلند، نویسنده «آنچه مرا درباره زندگی، عشق و ازدواج به فکر فرو می برد»، ابتدا شروع به تعریف و ستایش از همسرش می کند و با این کار هر بار تغییری جزئی را که او خواهانش است، در شوهرش می بیند. مثلا او به جای اینکه لباس های چرکش را روی زمین بیندازد، آنها را در سبد رخت های چرک می اندازد. می توانید یقین داشته باشید که پس از مدتی او شروع به تلاش بیشتری می کند تا تعریف های بیشتری از طرف همسرش دریافت کند. ساوترلند اظهار می کند: این موضوع نه تنها باعث ایجاد عشق بیشتری می شود، بلکه بسیار هم تأثیرگذار است. ● دعوا بر سر موضوعات مختلف همسرتان به طور مداوم از انبوه کتاب هایی که کنار قفسه کتاب هایتان انباشته کرده اید، به شما شکایت می کند و شما هم هر بار متقابلا به او جواب می دهید که جدا! آیا تو هم به همه آن ۷دوربین احتیاج داری؟ ▪ مشکل چیست: بیشتر وقت ها جمع آوری وسایل همسرتان نشانه این است که من این عمل تو را دوست ندارم ، پس همین حالا تغییرش بده! اما درخواست اینکه کسی همه عادات بخصوص خود را رها کند و انتظارات شما را عملی کند، واقعا ناعادلانه است. ▪ راه حل: گاهی موضوع مورد بحث در واقع برای یکی از طرفین از اهمیت خاصی برخوردار است. در همه موارد آن را به عنوان موضوعی رنج آور بپذیرید. اما اگر هر دوی شما مدام در مورد وسایلتان که در واقع آنقدرها هم ارزش ندارند، مشاجره کنید یا اگر به خاطر نداشتن وقت کافی برای دسته بندی و جمع آوری آنها و توافق درباره اینکه کدام را باید دور بیندازید، گیج و سردرگم هستید، با کمک یکدیگر راهکاری تازه برای مشکلات خود بیابید. برای نمونه، وسایل اضافه را که شامل مجموعه کتاب های شما و دوربین های اضافه همسرتان می شود، فروخته و با پول آن تلویزیونی را که هر دوی شما دوست داشتید، خریداری کنید. هر دوی شما مشغله های زیادی اعم از کار، فرزندان و سرگرمی هایی که در طول روز در خلوت تان و برای خودتان انجام می دهید، دارید. بدون شک زمانی هم برای استراحت و خواب نیاز دارید. مشکل چیست؟ وقتی کیفیت زمانی را در زندگی زناشویی خود نادیده بگیرید، شما با جدی نگرفتن یا بدتر از آن، وانمود کردن به اینکه اصلا نیازی به کوشش بیشتر برای صمیمی کردن ارتباط نیست، روابط زناشویی تان را به خطر می اندازید. تکرار بیش از حد این کار برای مدتی طولانی می تواند منجر به این شود که روزی چشم باز کرده و حتی دلیل ازدواج با هم را به خاطر نخواهید آورد. کریشنباوم در این مورد اظهار می کند: "افراد با عقب نگهداشتن خود به جدایی پاسخ می دهند و این مسئله باعث به انحطاط کشیدن زندگی زناشویی می شود." ▪ راه حل: افراد به احترام و خوبی نیز با مهربانی پاسخ می دهند. بنابراین، پریشانی ها را از بین برده برای برقراری ارتباطی دوباره، از فرصت استفاده کنید. گاهی اوقات دور از چشم بچه ها با هم به پیاده روی بروید. اگر عادت ناپسند میخکوب شدن جلوی تلویزیون را دارید، حداقل برای ۲۰ دقیقه آن را خاموش کنید و با همسرتان صحبت کنید یا یک جدول را با کمک هم حل کنید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 438]
-
گوناگون
پربازدیدترینها