محبوبترینها
معرفی چت روم مرام چت؛ بهترین چت روم فارسی برای حل همه مشکلات
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799745700
قهریم، ولی حرف که می زنیم!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
قهریم، ولی حرف که می زنیم! اگر منظور از قهر، زمانی برای استراحت و فاصله باشد، خوب است. اما معنی دراز مدت آن، یک بیماری است. قهر کردن نشانه تنبیه دیگران است و از خشم و عصبانیت دستور می گیرد و برای خود و دیگران تولید نگرانی و اضطراب می کند و...
فردی که قهر میکند هدفی دارد و در واقع با قطع ارتباط میخواهد مطلب خود را به اطرافیان یا به فرد مقابل بیان کند.بعضی ها بیشتر از بقیه قهر میکنند و برخی افراد هرگز علاقهای به قهر ندارند. بطور کلی هدفی که در این رابطه مورد نظر فرد است معمولا برای بیان یک ناراحتی یا یک هیجان منفی است. فرد می خواهد به طرف مقابل بگوید که ناراحت است، یا میخواهد کاری کند رفتار او را تغییر دهد و ... . در هر حال قهر کردن به صورت یک وسیله و یک مکانیزم در آمده است که در مواقع ناراحتی از فرد سر میزند. یک روش تخلیه ناراحتی است که در واقع چنین کاری را نیز انجام میدهد و فقط فرد به این روش عادت کرده است و معمولا قبل از اینکه فکر بهتری به ذهنش برسد که در آن لحظه فایده بهتری داشته باشد به این روش اقدام میکند.برخیها این روش را از دوران کودکی یاد گرفتهاند. ممکن است کودک با مشاهده رفتار اطرافیان و بویژه والدین در مواقع ناراحتی از یک فرد دیگر رفتار آنها را الگو برداری کند. چنین کودکی یاد میگیرد پیام خود را با قطع ارتباط بیان کند و به روشی غیر از گفتار کلامی مفهوم ناراحتی خود را به اطرافیان برساند. بطور کلی این روش چه در کودکی یاد گرفته شده باشد و چه در بزرگسالی فرقی نمیکند. فرد از یک شیوه نادرست برای تنظیم رفتار خود استفاده میکند و در واقع نمیتواند به روش مناسب تری مطلب خود را بگوید، یا از خود دفاع کند.قهر، یک رفتار کودکانه است. این اولین چیزی است که باید درباره قهر بدانیم. پس هر کدام از ما که از این حربه به عنوان یک رفتار دفاعی یا رفتاری برای آزار دادن همسرمان یا به هر نیت دیگری استفاده می کنیم باید بپذیریم که اصلا به عنوان یک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ایم!حتی کودکان گاهی پس از قهرهای شدید با دوستانشان پس از چند دقیقه یا چند ساعت آشتی می کنند و دوباره بازی پرنشاط خود را از سرمی گیرند، گویی به بی اهمیتی قهر پی می برند اما خیلی از آدم بزرگ ها همچنان در رفتار کودکانه خود باقی می مانند! البته ناراحت شدن و به اصطلاح «سرسنگین بودن» با طرف مقابل زمانی که از دست او ناراحت هستیم، همیشه «بد» نیست، حتی می تواند در شرایطی به عنوان راهی و نشانه ای برای آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولی در برخی شرایط و نه همیشه و نه برای مدتی طولانی!قهر كردن نوعی رفتار پرخاشگرانه غیرمستقیم است. در پرخاشگری مستقیم افراد در موقعیت تهدید به بدگویی، بدزبانی و حتی درگیری فیزیكی روی میآورند اما در پرخاشگری غیرمستقیم به جهت پایگاه نابرابر و احساس تهدید از جانب طرف مقابل از پرخاشگری مستقیم ممانعت كرده و به پرخاشگری غیرمستقیم روی آورده و در بحث خود را مسلط فرض میكندقهر کردن یک ابزار کلاسیک و قدیمی، برای به دست آوردن نفس است. قهر، دوست نفس است. پسوند و پیشوندهایی که در پس و پشت قهر کردن خوابیده است را نباید دست کم گرفت. «دیگر دوستت ندارم»! با دوست نداشتن دیگران آنان را به خیال خود تنبیه می کنیم. دوست داشتن لطف من و تو نیست؛ دوست داشتن یک نیاز خودجوش است و همین حالا و اکنون باید به آن پاسخ داده شود!
ایده قهر از کجا می آید؟
یكی از نشانههای تنبیه، قهر است كه افراد در مقابل رفتارهای دیگران به صورت یكی از شكلهای دیداری (ارتباط نداشتن)، چشمی، كلامی (قطع كلام) بروز میدهند كه میتواند ریشه در زندگی بدوی یا اولیه افراد داشته باشد.قهر در روابطی كه افراد انتظارات بیشتری از هم دارند و در تعاملات بیشتر هستند به مراتب، بیشتر رخ میدهد. كنشها و واكنشها، خواسته یا ناخواسته، افراد را به سمت قهر سوق میدهد.قهر کردن از قوه انتقام نیز تبعیت می کند. انسان های ضعیف و ناتوان قهر می کنند و اگر قدرت داشته باشند، حذف می کنند! امروز از پدر و دوست و همسرت قهر می کنی، چونکه آنان را نمی توانی حذف کنی! اما اگر قدرت داشته باشی و به جای پدرت و یا دوست و همسرت، کسی دیگر می بود، دستور قتل او را صادر می کردی!افرادی که در قهر میمانند افرادی هستند که شیوه مناسب ابراز وجود، دفاع از خود، قاطعیت و جرات وزری را یاد نگرفته اند، نمیتوانند هیجانات خود را بخوبی کنترل کنند و مانع از دخالت آنها در تصمیمهای منطقی شان شوند، قدرت چشمپوشی و بخشیدن دیگران را ندارند و یا غرور کاذبی برای خود ایجاد کردهاند.
ذهن نو
اخبارمرتبط:قهـــــر کردن نشانه چیست ؟ علل و درمانبا قهر همسر چه کنم؟قهر کردن نشانه ی چیست
جمعه 7 شهریور 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
صفحات پیشنهادی
تاجگردون: برخی انتقادهای نمایندگان از استقلال و پرسپولیس غیرحرفهیی است
سهشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۰ ۱۸ نماینده مجلس میگوید با توجه به اینکه بودجه باشگاه استقلال و پرسپولیس شرکتی است معمولا نمیتوان این بودجه را دستخوش تغییر کرد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا غلامرضا تاجگردون در حاشیه معرفی استعداد 8 ساله باشگاه استقلال در پاسخ به سوالیپوریای ولی زورخانه ای در بافت تاریخی گرگان / اینجا اخلاق حرف اول را می زند
استانها شمال گلستان گزارش مهر پوریای ولی زورخانه ای در بافت تاریخی گرگان اینجا اخلاق حرف اول را می زند گرگان – خبرگزاری مهر به مناسبت فرا رسیدن روز ملی فرهنگ پهلوانی به سراغ یکی از زورخانه های مرکز استان گلستان رفتیم زورخانه ای که آن را خانه امام علی ع می نامند و اخلمهدويکيا:درباره پرسپوليسوتيمملي حرف نميزنم
مهدويکيا درباره پرسپوليسوتيمملي حرف نميزنم ستاره سابق تيم ملي و پرسپوليس بخاطر وضعيت نابسامان اين روزهاي فوتبال داخلي ترجيح داده مصاحبه اي انجام ندهد به گزارش "ورزش سه" مهدی مهدوی کیا بهتر از هر کسی می تواند در خصوص شرایط پرسپولیس و وضعیت تمدید قرارداد کی روش برایبی مهری 60 ساله به تولید ملی/ رونق با حرف درست نمیشود
دوشنبه ۳ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۰ ۵۳ یک کارشناس مسایل اقتصادی با انتقاد از بی توجهی دولتها به اهمیت تولید ملی گفت تا به حال به تولید ملی هیچ توجهی نشده و حدود شصت سال است که به تولید بی مهری کرده ایم حسین راغفر استاد دانشگاه و کارشناس مسایل اقتصادی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجدایی 22 دقیقه روی خط نود حرف می زند ولی ما نه!
دایی 22 دقیقه روی خط نود حرف می زند ولی ما نه سرپرست باشگاه استقلال می گوید در جریان نیست که چه کسی بازیکنان را از حرف زدن با برنامه نود منع کرده است به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز میرشاد ماجدی سرپرست باشگاه استقلال درباره ممنوع المصاحبه شدن بازیکنان استفغانی در گفتوگو با فارس: دایی گفت اشتباه شما باعث اعتراض شد و من هم گفتم ببخشید!/ رفتار پرسپولیسیها حرفهای
فغانی در گفتوگو با فارس دایی گفت اشتباه شما باعث اعتراض شد و من هم گفتم ببخشید رفتار پرسپولیسیها حرفهای و محترمانه بودداور بینالمللی فوتبال کشورمان گفت از رفتار حرفهای پرسپولیسیها با تیم داور تشکر میکنم که با این که مشخص شده بود گل پدیده آفساید بوده اما برخورد خوبی بامیرشاد ماجدی:عادل باید اجازه می داد حرف هایمان را می زدیم/دایی 22 دقیقه روی خط حرف می زند ولی ما نه!
میرشاد ماجدی عادل باید اجازه می داد حرف هایمان را می زدیم دایی 22 دقیقه روی خط حرف می زند ولی ما نه ورزش > لیگ برتر - سرپرست باشگاه استقلال می گوید در جریان نیست که چه کسی بازیکنان را از حرف زدن با برناه نود منع کرده است به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین میرشاد ماجدی سرپدولتها در تولید یک اثر هنری موفق تاثیرگذار نبودهاند/ مدیریت ضعیف افراد حرفهای را بکار نمیگیرد
رویا افشار دولتها در تولید یک اثر هنری موفق تاثیرگذار نبودهاند مدیریت ضعیف افراد حرفهای را بکار نمیگیرد 1393-06-05 09 30 هرگاه دولت خواسته در امور فرهنگی و هنری دخالت کند نتیجه نهایی این دخالت آن شده است که محدودیتها را زیاد کرده است و زیاد شدن محدودیتها در تقابل با آزااولين کمپ تابستاني کارآفرينان در مرکز پژوهش هاي فني و حرفه اي افتتاح شد
۱ شهريور ۱۳۹۳ ۱۶ ۱۶ب ظ اولين کمپ تابستاني کارآفرينان در مرکز پژوهش هاي فني و حرفه اي افتتاح شد چشم انداز اين طرح الگو برداري از تجارب موفق در زمينه توسعه فرهنگ کارآفريني و ترويج آن در سراسر ايران اسلامي است تا فاز بعدي اين برنامه براي مربيان کارآفريني سراسر کشور براي تابستانبزرگتر از پرسپولیس که نیستیم ویسی: به جای برخورد با متخلفان پسرم را زدند/آقای کعبی فکر میکردم با معرفتتر از
بزرگتر از پرسپولیس که نیستیمویسی به جای برخورد با متخلفان پسرم را زدند آقای کعبی فکر میکردم با معرفتتر از این حرفها باشیسرمربی تیم فوتبال استقلال خوزستان گفت به جای اینکه با متخلفان برخورد کنند پسرم را در ورزشگاه زدند عبدالله ویسی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارسیک پرسپولیسی که به نفع ما حرف نمیزند!
واکنش استقلالیها مقابل اظهارات خلعتبری یک پرسپولیسی که به نفع ما حرف نمیزند بحثهای مربوط به بازی استقلال در مقابل سپاهان تا جایی پیش رفت که همچنان نیز ادامه دارد و این وضعیت باعث کریخوانی بین بازیکنان دو تیم شده است به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران خلعتبری پس از اظهمظلومی: لیگ ایران از لیگهای حرفهای جهان خیلی عقب مانده است/پرسپولیس یکی از مدعیان قهرمانی است
مظلومی لیگ ایران از لیگهای حرفهای جهان خیلی عقب مانده است پرسپولیس یکی از مدعیان قهرمانی است کارشناس فوتبال گفت لیگ ایران از لیگهای حرفهای جهان خیلی عقب مانده است و در شهرستان امکانات لازم برای انجام یک بازی خود مهیا نیست پرویز مظلومی در گفتگو با خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگدیشهای معمولی 3000 شبکه دریافت میکنند و دیشهای حرفهای 18000
دوشنبه ۳ شهریور ۱۳۹۳ - ۰۹ ۵۸ مدیر کل صداوسیمای مرکز اصفهان گفت پیشنهادهایی برای گنجاندن واحدهای سواد رسانهای به وزارت علوم و آموزش و پرورش شده است به گزارش سرویس تلویزیون و رادیو خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا در گلپایگان علی کلباسی در جلسه شورای اداری شهرستان گلپایگان که دابراهیمزاده: به پرسپولیس گل میزنیم!
ابراهیمزاده به پرسپولیس گل میزنیم سرمربی تیم فوتبال پیکان واکنش جالبی به عدم گلزنی تیمش نشان داد خبرگزاری تسنیم منصور ابراهیمزاده هنگام خروج از ورزشگاه تختی و در مواجهه با سوال یکی از دوربینهای تلویزیونی که چرا تیمش در گلزنی ناموفق است گفت نترسید حتماً به پرسپولیس گل ماومانا حرفی از حضور در تیم ملی کاستاریکا نزده/ حقیقی از پرسپولیس جدا نمیشود
ورزشی فوتبال - فوتسال خواجهوند در گفتگو با مهر اومانا حرفی از حضور در تیم ملی کاستاریکا نزده حقیقی از پرسپولیس جدا نمیشود سخنگوی باشگاه پرسپولیس گفت اومانا صراحتا حرفی از حضور در بازیهای تیم ملی کاستاریکا در میانه لیگ برتر ایران نزده است مهدی خواجهوند در گفتگو با خاولين جلسه هماهنگي روساي ادارات فني و حرفه اي قطب يک آموزش و پرورش برگزار شد
۲ شهريور ۱۳۹۳ ۱۳ ۴۶ب ظ به منظور تبادل انديشه و ارائه نظرات کارشناسي اولين جلسه هماهنگي روساي ادارات فني و حرفه اي قطب يک آموزش و پرورش برگزار شد اولين جلسه قطبي روساي ادارات فني و حرفه اي و کاردانش قطب يک کشور با حضور مدير کل آموزش و پرورش استان قم رئيس زاده نماينده دفاتر فنيرییس سازمان آموزش فنی و حرفهای:کسانی که قصد تولید و کارآفرینی دارند، ثبت نام کنند
در کافه سوال مطرح شد رییس سازمان آموزش فنی و حرفهای کسانی که قصد تولید و کارآفرینی دارند ثبت نام کنند راه اندازی مرکز هدایت و حمایت از کارآفرینان برنامه های آموزش بازاریابی و فروش همکاری با نهادهای مختلف اقتصادی برای حمایت از تولیدکنندگان و کارآفرینان و طراحی بسته هایی برای-
سرگرمی
پربازدیدترینها