محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802213666
دونده 71 ساله ملایری جواز حضور در مسابقات آسیایی پیاده روی ژاپن را کسب کرد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
دونده 71 ساله ملایری جواز حضور در مسابقات آسیایی پیاده روی ژاپن را کسب کرد ملایر-ایرنا-دونده پیشکسوت 71 ساله ملایری با کسب مقام قهرمانی پیاده روی بزرگسالان کشور، جواز حضور در مسابقات آسیایی ژاپن را کسب کرد.
ˈشکراله جعفریˈ پیشکسوت پیاده روی ملایر روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: مسابقات قهرمانی پیاده روی بزرگسالان کشور یکم تیرماه سال جاری به میزبانی اراک و با حضور 24 استان برگزار شد که موفق به کسب مدال طلای این رقابت ها شدم.
وی اظهار داشت: در این دور از مسابقات که در رده سنی 65 تا 70 سال برگزار شد، مسافت پنج کیلومتر را در مدت زمان 34 دقیقه طی کردم و به عنوان تنها مدال آور استان همدان، آبان ماه امسال عازم مسابقات آسیایی ژاپن هستم.
وی که از سال 85 ورزش دو پیاده روی را آغاز کرده، تاکنون سه بار مقام دوم کشوری، مقام سوم 10 کیلومتر کرمان، مقام چهارم پنج کیلومتر کرمانشاه، مقام چهارم نیمه ماراتن 21 کیلومتر در اردبیل و امسال نیز مقام نخست مسابقات قهرمانی کشوری را کسب کرده است.
جعفری ادامه داد: در مسابقات پیاده روی زانو نباید خم شود، یک پا همیشه باید روی زمین باشد و چرخش و انعطاف پذیری بدن در این ورزش، موجب می شود بدن به جلو رانده شود.
وی بیان داشت: قدمت این ورزش بیشتر در کشورهای اروپایی است و از 15 سال پیش در ایران نیز مرسوم شد و مسابقات آن در 9 گروه سنی برگزار می شود که نفرات برگزیده شهرستانی به استان و نفرات برگزیده استانی به کشور و در نهایت به مسابقات آسیایی اعزام می شوند.
این پیشکسوت دونده ملایری خاطرنشان کرد: ورزش دو پیاده روی بیشتر برای سنین 50 سال به بالا توصیه می شود و برای قلب هیچگونه ضرری ندارد و به حفظ تناسب اندام کمک می کند.
جعفری که مسوولیت ورزش های همگانی بزرگسالان بانوان و آقایان و دو و ماراتن شهرستان ملایر را بر عهده دارد، گفت: بانوان بیشتر از ورزش پیاده روی استقبال می کنند که امسال شش نفر از بانوان ملایری در مسابقات استانی شرکت کردند که برای نخستین بار دو نفر از آنها به مسابقات کشوری اعزام شدند.
وی افزود: من از جوانی ورزش های مختلف به خصوص کوهپیمایی را انجام داده ام و به جوانان و هم سن و سالان خود توصیه می کنم به طور مستمر ورزش را ادامه دهند.
مسابقات قهرمانی پیاده روی بزرگسالان کشور یکم تیرماه جاری به میزبانی شهر اراک و با حضور 24 استان برگزار شد.
7528/576
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
04/04/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]
-
ورزش
پربازدیدترینها