محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799496227
لباس برای افراد چاق و این اصول خوش تیپی!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
لباس برای افراد چاق و این اصول خوش تیپی! شاید یکی از دغدغه های بسیاری از ما برای حضور در مهمانی ها و دیدارهای دوستانه نوع لباسی باشد که می خواهیم برتن کنیم.
همه ما دوست داریم زیبا تر دیده شویم و مورد توجه اطرافیانمان قرار گیریم. چنین خواستی در افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر از دیگران است، زیرا آنان در موارد بسیاری، می خواهند لاغر و متناسب تر به نظر برسند.چگونه می توان به این خواسته دست یافت؟ پاسخ آن را «سحر اسماعیلی»، طراح لباس داده و گفته است که مواردی چون توجه به رنگ و سایز لباس می تواند بخش هایی از بدن را که دچار برآمدگی ناشی از اضافه وزن شده اند بپوشاند و شخص را لاغرتر نشان دهد:
اندازه خود را جدی بگیرید
نخستین توصیه ای که باید به این اشخاص کرد این است که به هیچ عنوان لباس گشاد و بسیار آزاد نپوشند. در موارد زیادی چنین افرادی براین باورند که با کمک پوشش های گشاد و بلند حتی بزرگتر از اندازه (سایز) خود می توانند اندام شان را بپوشانند و کمی لاغر تر به نظر برسند. اما این رفتار حتی موجب می شود فرد چاق تر از آنچه که است به نظر برسد. بنابراین بهتر است لباس هایی خریداری کنید که برشدار و خوشدوخت باشند تا بخش های مختلف بدن تان را با ایجاد خطای دید بپوشانند. البته نباید این نکته را فراموش کنید که لباس نباید آنقدر تنگ باشد که انحنای بدن و برآمدگی های آن را نشان دهد. علاوه براین به طور کلی پوشیدن لباس هایی که دارای یک لایه اضافی مانند جلیقه هستند همچنین پلیورهای پشمی کلفت و حجیم را فراموش کنید، که به صلاح شما نیست.
چه رنگی بپوشم؟
دومین سئوالی که بعد از انتخاب مدل لباس مطرح می شود، رنگ آن است، اینکه چه رنگی این قابلیت را دارد که اندام شما را متناسب تر نشان دهد؟ توجه داشته باشید که بهتر است از لباس هایی که رنگ روشن دارند استفاده نکنید زیرا شما را چاق تر از آنچه هستید نشان می دهند. الگوی پوششی که بهتر است از آن استفاده کنید، پیراهن هایی است که تیره هستند. همچنین بلوز های تیره و شلوارهایی که راسته نیستند و دم پای آنها گشاد است هم پیشنهاد مناسب دیگری است. زنان هم بهتر است دامن های بلند و تیره بپوشند.
اشاره به این نکته نیز ضرورت دارد که رنگ بلوز و شلوار یا دامنی که تهیه می کنید نزدیک به هم باشد تا موجب نشود یک باره بخشی از بدن شما بیشتر نمایان شود و به این ترتیب نقص های ناشی از اضافه وزن در آن بیشتر به چشم آیند. فراموش نکنید که رنگ های تند یا طرح های برجسته و پررنگ و در بخش بالا تنه موجب جلب توجه افراد به این بخش از بدن شما می شود و ایرادهای موجود در این ناحیه را بیشتر نشان می دهد. بهتر است به سراغ طرح هایی بروید که دارای راه های عمودی و باریک بوده و رنگ آنها نیز تیره باشد. با وجود این، اگر اصرار دارید که تونیکی به رنگ سفید یا سایر رنگ های روشن را بپوشید، حتما از کمربند مشکی و مدل دار استفاده کنید تا با بستن آن نگاه دیگران به سمت کمربند معطوف شود و لاغرتر دیده شوید.
راسته نپوشید
در انتخاب شلوار نیز به این نکته توجه کنید که پوشیدن مدل های جین و راسته، پاها را چاق تر از آنچه هستند نشان می دهد پس همانطور که گفته شد، شلوارهایی تهیه کنید که در قسمت ران تنگ تر و در پایین کمی گشاد باشند. همچنین شما نباید از شلوارهایی که در کناره هایشان جیب طراحی شده است استفاده کنید، به این دلیل که شما را پهن تر نشان خواهند داد.
کمر شلوار تان نیز باید متناسب با اندازه شما بوده و حالتی را ایجاد نکند که شکم از کمر شلوار بیرون بزند، زیرا در این صورت بالاتنه شما بلندتر از پایین تنه به نظر می رسد که خود یک نقص است. درباره نوع دامن نیز باید بگویم اگر پهلو و پایین تنه شما بسیار چاق است، به جای دامن های راسته از مدل های پلیسه کمک بگیرید. درصورتی که مچ و ساق پای شما چاق است، دامن هایی بپوشید که ارتفاع آنها تا زیر قوزک پا باشد. در این حالت پاشنه کفش شما نباید بیش تر از ۶ سانتی متر ارتفاع داشته باشد. اشاره به این نکته هم ضرورت دارد که تا حد امکان هم از کفش های بی پاشه استفاده نکنید.
طرحهای برشدار مناسبترند
اگر بالا تنه شما چاقتر است، از بلوزهای ساده و بدون طرح همچنین برشدار استفاده کنید. در عوض به سراغ دامن هایی بروید که دارای گره یا چینی در ناحیه کمر هستند، با این انتخاب تفاوت اندازه دو بخش بدن شما پوشیده می شود و متناسب به نظرخواهید رسید. حتی می توانید از لباس هایی استفاده کنید که در ناحیه پهلوی آنها نوارهای تیره رنگ کار شده است. به این ترتیب هم اضافه وزن شما کمتر به چشم می آید و هم قد تان بلندتر به نظر می رسد.دیگر اینکه بهتر است از پیراهن های کمردار کمک بگیرید، این نوع لباس ها به نحو بهتری برآمدگی بدن شما را در این ناحیه می پوشانند. در صورتی که می خواهید از کمربند کمک بگیرید به هیچ عنوان نوع پهن آن را انتخاب نکنید. نکته مهم اینکه کمربند را باید دور شکم ببندید به عبارتی بستن آن در ناحیه بالای شکم یا زیرشکم تناسب اندام شما را از بین خواهد برد.
جنس پارچه هم مهم است
فراموش نکنید نوع پارچه نیز از اهمیت بسیاری برخوردار است، پارچه های سفت و خشک ناخواسته بر خطوط بدن شما می افزایند در حالی که جنس هایی که نرم و لطیف هستند روی بدن می نشینند و کمتر اضافه موجود در قسمت های مختلف بدن را نشان می دهند. از این موارد که بگذریم اگر تصمیم دارید پیراهنی را خریداری کنید توصیه من به شما این است که به سراغ مدل های یقه هفت بروید، چنین الگویی گردن شما را لاغرتر نشان داده و غبغبتان را نیز می پوشاند. پس پوشیدن مدل های یقه اسکی و یقه بلند را فراموش کنید، زیرا شما را چاق تر و پهن تر نشان خواهند داد.در هنگام خرید لباس های رسمی دقت کنید دور گردن آنها به طور دقیق اندازه گردن شما باشد. می توانید برای اینکه تمرکز افراد بر اندام خود را برهم بزنید از یک گردنبند کمک بگیرید، گردنبند بلند که رنگ روشنی دارد بیشتر توجه ها را به خود جلب می کند. به خاطر داشته باشید که استفاده از گوشواره های بلند صورت را لاغرتر نشان خواهد داد.
کت و دغدغه هایش
افرادی که علاقه زیادی به پوشیدن کت دارند هم باید به این نکته توجه کنند که بهتر است از پوشیدن کت هایی که یک یا دو دگمه دارند، خودداری کنند و کت های دارای سه دگمه را بپوشند. این نوع پوشش ها اندام را بلندتر و باریکتر و به عبارتی لاغر نشان می دهند. البته باید دگمه بالای کت را باز بگذارید تا مانع از کشیده شدن لباس شود و حرکت شما را محدود نکرده و با مشکل مواجه نکند. به این ترتیب در هنگام حرکت کمتر جلب توجه خواهید کرد و به طبع کمتر اضافه وزن شما به نظر می آید.حال که به این موارد توجه کردید، پیشنهاد دیگری نیز داریم که به الگوی پوششی شما مربوط نمی شود، اینکه در هنگام نشستن و راه رفتن راست بایستید، این کار به شما کمک می کند تا کمی لاغرتر به نظر برسید. البته فراموش نکنید که بهترین شیوه برای داشتن اندام متناسب رعایت رژیم غذایی مناسب و کاهش وزن است، با وجود این، تا هنگامی که تصمیم به این کار نگرفته اید با رعایت این موارد می توانید تا حدی متاسب تر به نظر برسید و اعتماد به نفس تان را نیز افزایش دهید.مجله دونفره
جمعه 29 فروردین 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 89]
صفحات پیشنهادی
چاقید؟ این هم اصول خوشتیپی برای شما
شاید یکی از دغدغههای بسیاری از ما برای حضور در مهمانیها و دیدارهای دوستانه نوع لباسی باشد که میخواهیم برتن کنیم همه ما دوست داریم زیباتر دیده شویم و مورد توجه اطرافیانمان قرار گیریم چنین خواستی در افرادی که اضافه وزرن دارند بیشتر از دیگران است زیرا آنان در موارد بسیاری میخبر خوش برای افرادی که امکان پیوند قلب ندارند قلب مصنوعی برای نخستین بار وارد ایران میشود
خبر خوش برای افرادی که امکان پیوند قلب ندارندقلب مصنوعی برای نخستین بار وارد ایران میشودیک فوق تخصص جراحی قلب گفت تا به حال تکنیک دستگاههای قلب مصنوعی وارد ایران نشده است ولی در تلاشیم در آینده نزدیک و در سال آینده این وسایل را به ایران وارد کنیم و با ورود این تکنولوژی امکاننیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند/ ته دیگ هیچ غذایی را نخورید
سهشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۰ ۰۳ سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت اعلام کرد حدود نیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند به گزارش سرویس سلامت ایسنا دکتر شهرام رفیعی فر با بیان این مطلب که 48 درصد ایرانیان چاق هستند یا اضافه وزن دارند توصیه کرد با فعالیت بفواید زیره برای افراد چاق
فواید زیره برای افراد چاق کد خبر ۳۹۱۰۶۷ تاریخ انتشار ۱۸ فروردين ۱۳۹۳ - ۱۵ ۵۲ - 07 April 2014 یک متخصص تغذیه گفت مصرف بیش از حد کالری عامل اصلی چاقی است و زیره میتواند با خاصیت شکستن مولکول چربی و پیشگیری از ترشح برخی هورمونها سبب کاهش وزن شود به گزارش فارس شیوا فرجی در موردتاثیر خواب بر کیفیت زندگی افراد چاق
چهارشنبه ۱۳ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۱ ۳۴ یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد که کیفیت پایین خواب در افراد بسیار چاق با بروز اختلالات خلقی و کیفیت پایین زندگی مرتبط است به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه اصفهان پس از کنترل مولفههایی نظیر سن جنس فشار خون بالا دیابت و آپنه انسدادی خوابدر فصل بهار چگونه خوش تیپ لباس بپوشیم؟
راز خوش لباس بودن در فصل بهار چگونه خوش تیپ لباس بپوشیم بهار با این همه رنگ مهمان طبیعت شده و آن وقت شما غافل از آن همه تنوع و زیبایی چسبیده اید به همان رنگ های تیره و سرد حالا با تغییر فصل وقت آن رسیده که شما هم تغییری در ظاهرتان ایجاد کنید به گزارش گروه بازار باشگاه خبرخبر خوش براي افرادي كه امكان پيوند قلب ندارند
خبر خوش براي افرادي كه امكان پيوند قلب ندارند يك فوق تخصص جراحي قلب گفت تا به حال تكنيك دستگاههاي قلب مصنوعي وارد ايران نشده است ولي در تلاشيم به زودي اين وسايل را به ايران وارد كنيم و با ورود اين تكنولوژي امكان ادامه زندگي براي افرادي كه شرايط پيوند قلب را ندارند فراهم ميشوبر اساس یافتههای یک تحقیق در بیرجند شیوع چاقی و اضافه وزن در افراد مبتلا به فشار خون 50 درصد است
بر اساس یافتههای یک تحقیق در بیرجندشیوع چاقی و اضافه وزن در افراد مبتلا به فشار خون 50 درصد استعضو مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت بر اساس یافتههای تحقیق بر روی 300 دانشآموز مقطع متوسطه بیرجند مشخص شد شیوع چاقی و اضافه وزن در افراد مبتلدفتر سلامت: نیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند/ ته دیگ هیچ غذایی را نخورید
دفتر سلامت نیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند ته دیگ هیچ غذایی را نخورید سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت اعلام کرد حدود نیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند آفتاب به گزارش ایسنا دکتر شهرام رفیعی فر با بیان این مطلب که 48 درصد ایرانیان چاق هسپورمحمدی: احمدینژاد روی حشر و نشر من با اصولگرایان حساس بود/ قانونمداری و متانت وجه شاخص و جدی روحانی نسبت به
پورمحمدی احمدینژاد روی حشر و نشر من با اصولگرایان حساس بود قانونمداری و متانت وجه شاخص و جدی روحانی نسبت به احمدینژاد است افرادی که از سوی احمدینژاد به عنوان استاندار معرفی میشدند در حد فرماندار هم نبودند وزیر دادگستری دولت یازدهم میگوید دولت سعی کرده مواضع معتدل و میانهبسته ویژه مشاور سلامت عاقبت 8 ساعت کار مردان/نشانه های روماتیسم و فواید زیره برای افراد چاق
بسته ویژه مشاور سلامتعاقبت 8 ساعت کار مردان نشانه های روماتیسم و فواید زیره برای افراد چاقمشاوران سلامت در پاسخ به پرسشهای تلفنی شهروندان این بار درباره آسیبهای شغلی برای مردان نشانه های روماتیسم و فواید زیره برای افراد چاق سخن گفتند به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس صدای ماثر خواب بر کیفیت زندگی افراد چاق
یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد که کیفیت پایین خواب در افراد بسیار چاق با بروز اختلالات خلقی و کیفیت پایین زندگی مرتبط است جام جم سرا پس از کنترل مولفههایی نظیر سن جنس فشار خون بالا دیابت و آپنه انسدادی خواب مشخص شد کیفیت خواب و بیخوابی روزانه با اختلال خلقینیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند
نیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند تهران - ایرنا - سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت حدود نیمی از افراد 15 تا 65 ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند به ایرنا از وزارت بهداشت شهرام رفیعی فر با بیان اینکه 48 درصد ایرانیان چاق هستندکمبود ویتامین دی در افراد چاق موجب کم تحرکی می شود
کمبود ویتامین دی در افراد چاق موجب کم تحرکی می شود تهران-ایرنا-محققان می گویند افراد چاقی که کمبود ویتامین دی دارند کم تحرک تر از افرادی هستند که میزان ویتامین دی بدنشان کافی است به گزارش ایرنا از هلث دی نیوز محققان دانشگاه سنت وینسنت دوبلین در ایرلند می گویند کم تحرکی کیفیت زنامی: افشای قراردادهای پرسپولیس کار غیراصولی بود/ امتیازهای کسر شده نباید بازگردد
نامی افشای قراردادهای پرسپولیس کار غیراصولی بود امتیازهای کسر شده نباید بازگردد عضو هیئت مدیره پرسپولیس گفت افشای قرارداد بازیکنان کار صحیحی نبود چراکه با این کار زحمات بازیکنان را از بین میبرند و امتیازهای کسر شده قانونی است و نباید تغییری در آنها ایجاد شود محمد نامی در گفتافراد متمکن با انصراف از دریافت یارانه زمینه توسعه اقتصادی کشور را فراهم کنند
سهشنبه ۱۹ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۵ ۳۳ اولین جلسه ستاد هماهنگی دستگاههای خدماتی و نظارتی شهرستان کرمانشاه برای اجرای مرحله دوم طرح هدفمندی یارانهها در محل فرمانداری برگزار شد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کرمانشاه فضلالله رنجبر سرپرست فرمانداری کرمانشاه در این جلسهسهم 90 درصدی قاچاق در بازار موبایل!
گمرک ایران رسما تائید کرد سهم 90 درصدی قاچاق در بازار موبایل خبرگزاری پانا در سال گذشته بیش از 1 1 میلیون دستگاه گوشی تلفن همراه به ارزش تقریبی 157 میلیون دلار وارد ایران شد ۱۳۹۳ سه شنبه ۱۹ فروردين ساعت 14 14 ایسنا نوشت براساس تازهترین آمار گمرک ایران در سال 1392 واردات-
گوناگون
پربازدیدترینها