تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 23 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):هیچکس تا زبانش را نگه ندارد از گناهان در امان نیست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815278389




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

طولانی شدن عمر با خندیدن


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ایسکانیوز:آخرین پژوهشها و یافته های دانشمندان نشان می دهد که انسان با خندیدن و شاد بودن به بسیاری از بیماریها مبتلا نمی شود. گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایسکانیوز به نقل از منابع اینترنتی حاکیست که خنده، فشارهای زندگی روزمره را کاهش می‌دهد و باعث بالا رفتن کیفیت کنش ها در محیط کار می‌شود. این یافته ها تصریح می کند که خنده، بهترین دارو برای استرس بوده، باعث کاهش هورمون‌های استرس در بدن شده و واکنش بدن را به هنگام فشارهای عصبی تغییر می‌دهد. بر پایه این خبر،خندیدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و موجب دریافت سطح بالاتری از اکسیژن می‌شود. خنده، به‌دلیل ایجاد فعالیت فیزیکی، تمام بدن را تحت‌تأثیر قرار داده و عاملی برای سوختن کالری و کاهش وزن زیادی نیز می‌باشد. براساس پژوهش‌های انجام شده، خندیدن در روز از پیری زودرس جلوگیری می کند. بنابراین، دیدن فیلم‌ها یا خواندن کتاب‌های کمدی و یا هر وسیله‌ای که سبب خندیدن شما در طول روز می‌شود، امری بسیار مفید برای حفظ سلامتی است. این بررسی می افزاید: همچنین انسانها در هنگام خندیدن تنها به موضوع خنده دار فکر می کنند و به این شکل فکر خود را از سایر مسائل استرس آور دور نگاه می دارند. امروزه در برخی از کشورهای پیشرفته کلینیکهای خنده درمانی تاسیس شده است که با گرد هم آوردن بیماران و خنداندن آنها کمک شایانی به بهبودی بیماری های روحی و جسمی می کنند. خبرنگار: 104




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 175]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سینما و تلویزیون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن