تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821024440
افزايش سرزندگي در طول روز با ...
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: خوردن صبحانه سبب كنترل اشتها شده و در نتيجه ميل به خوردن شيريني و نشاسته را برطرف ميكند و اين نوع رژيم غذايي، سالم‌تر از رژيم‌هاي غذايي كم كربوهيدرات براي كاهش وزن است. سلامت نیوز: براساس اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت، شروع فعاليت روزانه با خوردن صبحانه، احساس سرزندگي را افزايش داده و انرژي بيشتري براي حركت به افراد ميدهد. مصرف صبحانه كامل موجب در حد طبيعي ماندن قند خون بدن، حداقل به مدت ده ساعت ميشود. خوردن صبحانه سبب كنترل اشتها شده و در نتيجه ميل به خوردن شيريني و نشاسته را برطرف ميكند و اين نوع رژيم غذايي، سالم‌تر از رژيم‌هاي غذايي كم كربوهيدرات براي كاهش وزن است. بنابراين گزارش يك صبحانه كامل كه شامل نان تهيه شده از غلات كامل و شير و ميوه باشد از ابتلاي افراد به ديابت نيز جلوگيري كرده و سلامتي را تضمين ميكند. افرادي كه صبحانه مي‌خورند از زياده‌روي در خوردن در طول روز مصون هستند، زيرا صبحانه اشتها و انرژي بدن را تنظيم ميكند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 308]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها