تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 12 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام سجاد (ع):مؤمن، خاموشى اختيار مى‏كند تا سالم بماند و سخن مى‏گويد تا سودى ببرد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1803853964




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین صبح پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: گزارش تمرین صبح پرسپولیس
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۰ زیر نظر کادر فنی سرخپوشان آغاز شد.
به گزارش نامه نیوز ، سرخپوشان نوبت اول تمرین روز یکشنبه را از ساعت ۱۰ صبح پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ آغاز کردند.

* بازیکنان کار خود را با مارکو شروع کرده و به گرم کردن بدن‌ها پرداختند.

* امید عالیشاه از امروز در تمرینات تیمش حضور خواهد داشت.

* سید جلال حسینی هم در محل تمرین قرمزپوشان حاضر شد و با برانکو و کادر فنی به صحبت پرداخت.

* تمرینات بدنساز عمده برنامه سرخپوشان در نوبت صبح خواهد بود.

* محمد انصاری با هماهنگی کادر فنی غایب تمرین امروز است.

* احسان علوان‌زاده که به جهت انجام امور شخصی با هماهنگی کادر فنی غایب تمرین روز گذشته بود از امروز در تمرینات شرکت کرد.

* کار با توپ و حرکات سرعتی بخش بعدی تمرینات سرخپوشان بود.

    بازیکنان پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند تا کار با وزنه‌ را در دستور کار داشته باشند.




منبع: باشگاه پرسپولیس

مطالب مرتبط
گزارش تمرین امروز پرسپولیس
انصاری تمرین نکرد، یک ملی پوش به دیدار برانکو رفت
گزارش تمرین پرسپولیس
گزارش تمرین پرسپولیس



۳۰ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۵





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن