تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 17 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):توكّل كردن (به خدا) بعد از به كار بردن عقل، خود موعظه است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1826960141




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین عصر پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین عصر پرسپولیس
گزارش تمرین عصر پرسپولیس

تمرین امروز عصر سرخپوشان تهرانی برگزار شد. به گزارش ایلنا، تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس امروز از ساعت 17 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد و سرخ‌پوشان تمرینات خود را در این ورزشگاه زیر نظر کادر فنی ادامه دادند. * بازیکنان ابتدا زیر نظر مارکو تمرینات کششی و نرمشی خود را انجام دادند. * بخش اول تمرین امروز سرخ‌پوشان انجام تمرینات پیشرفته بدنی و انجام حرکات ترکیبی بدون دستگاه بود. این نوع تمرین از جدیدترین تمرینات روز فوتبال دنیا است که برانکو برای شاگردانش در نظر گرفته بود. * سپس بازیکنان پرسپولیس به کار با توپ پرداختند و در حالت یک به یک با یکدیگر رقابت کردند در این بخش هر بازیکن باید بازیکن مقابل خودش را از پیش‌رو برمی‌داشت. * در دیگر بخش تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس سرخ‌پوشان به 2 تیم تقسیم شده و در نصف زمین به انجام بازی فوتبال پرداختند. * اصغر نیک‌سیرت در تمرین امروز پرسپولیس غایب بود و به جای او رضا چلنگر که پیش از این به عنوان مترجم برانکو مشغول به کار بود در تمرین شرکت کرد. * تعدادی از بازیکنان پرسپولیس در انتهای تمرین به صورت اختصاصی دور زمین دویدند. * محمد انصاری مدافع تیم پرسپولیس زودتر از سایر بازیکنان محل تمرین را ترک کرد.  

۱۳۹۵/۰۳/۲۷ ۲۰:۰۷:۳۷





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن