تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 17 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):بنگر در چه (لباسى) و بر چه (چيزى) نماز مى گزارى، اگر از راه صحيح و حلالش نباشد، قبول ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1826917750




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین امروز پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین امروز پرسپولیس
گزارش تمرین امروز پرسپولیس

تمرین تیم پرسپولیس بعدازظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (شنبه) را پس از دیدار و گفت‌وگو با سیدجلال حسینی، مدافع ملی پوش خود زیر نظر کادر فنی آغاز کردند. *محسن مسلمان، فرشاد احمدزاده، احمد نوراللهی، محمد انصاری، علی علیپور، الکساندر لوبانوف، رضا خالقی‌فر، محسن ربیع‌خواه، ساسان انصاری، شهاب زاهدی، محمد رحمتی و یک بازیکن تستی بازیکنان حاضر در تمرین بودند. *حسینی، بازیکن ملی‌پوش تیم فوتبال پرسپولیس پس از حضور در محل تمرین سرخپوشان، با بازیکنان دیده بوسی و خوش و بش کرد و پس از آن با برانکو ایوانکوویچ به صحبت پرداخت. وی پس از نظاره بخشی از تمرینات سرخپوشان در کنار محمود خوردبین، ورزشگاه شهید کاظمی را ترک کرد. *برانکو ایوانکوویچ، چوک، ایگور پانادیچ و مارکو استیلینوویچ برنامه‌های تمرینی خاصی را برای سرخپوشان در نظر گرفته بودند که به ترتیب به مورد اجرا گذاشتند. *تمرین با گرم کردن به مدت 10 دقیقه زیر نظر مارکو آغاز شد. سپس بازیکنان در دو گروه کار خود را آغاز کردند. *یک گروه فوتبال سه به سه را در دستور کار داشتند و گروه دوم هم کارهای بدنسازی را انجام دادند و در زمان‌های مشخص، دو گروه جاهای خود را عوض می‌کردند. *بازیکنان پس تمرینات بدنسازی امروز، بدن‌ها را سرد کرده و ورزشگاه را ترک کردند.  

۱۳۹۵/۰۳/۲۹ ۲۰:۲۳:۳۸





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن