تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 17 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):سخن نیک را از هر کسی ، هر چند به آن عمل نکند ، فرا گیرید .
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805298655




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

ویژگی های مفید نوشیدن آب!


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مصرف آب می تواند راه را برای لاغری و تناسب اندام شما هموار کند بهتر است در این باره بیشتر بدانید و با نوشیدن آب بیشتر به تناسب اندام برسید آب تنها نوشیدنی سالمی است که می تواند چربی و قند بدن را تنظیم کند.
نوشیدن آب در این مطالعه که به بررسی عادات رژیم غذایی بیش از 18 هزار و 300 بزرگسال آمریکایی پرداخته شده آمده است: در افرادی که میزان نوشیدن آب را افزایش داده‌اند جذب کالری دریافتی روزانه بدن‌شان یک درصد کاهش یافته و همچنین میزان مصرف چربی اشباع شده، مواد قندی، نمک و کلسترول در آنان پایین‌تر بوده است.
بررسی متخصصان دانشگاه ایلی‌نوی حاکیست افرادی که مصرف آب آشامیدنی را یک تا سه لیوان در روز افزایش می‌دهند، میزان جذب مجموع انرژی و نمک در آنان کاهش یافته است. همچنین مقدار مصرف مواد قندی آنان پنج تا 18 گرم کمتر بوده است.
به گزارش مدیکال اکسپرس، در این مطالعه از افراد درخواست شد در مدت دو روز هر نوع نوشیدنی و خوراکی مصرف کرده بودند اطلاع دهند که پس از جمع‌آوری اطلاعات مربوط به میزان آب شهری مصرفی مشخص شد افزایش یک درصدی مصرف روزانه آب شهری میزان کالری مصرفی را کاهش می‌دهد. همچنین از مقدار دریافتی نوشیدنی‌های حاوی قند، چربی، نمک و کلسترول کاسته می‌شود.ایسنااخبار مرتبط :کاهش وزن : خواص آب درمانیخوردن زیاد آب باعث چاقی می شود؟ چگونه جذب و از چه طریقی دفع ..نوشیدن آب هنگام ورزش


گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت


هیجان در نوروز 95 + تصاویر دیدنی


بهترین پیشنهاد های نوروز 95+ تصاویر


بلند قد تر از همه شویم ! + هشت سانتی متر در یک لحظه !

پربیننده ترین خبرها آگهی استخدام همکار در سایت نیک صالحی و پرشین وی مجری تلویزیون در حال درختکاری+عکس حمید استیلی در کنار مادرش+عکس علی ضیا در کنار قلعه نویی و احمد خمینی + عکس کاردستی جالب الناز شاکردوست سرکلاس دانشگاه!+عکس لیلا بلوکات با خواهران و برادرش+عكس پلاکارد متفاوت در مراسم تشییع پیکر آیت الله واعظ طبسی +عکس آقاتهرانی و مطهری در سانتیاگو برنابئو !+عکس چهره جدید ارسطو+عکس تور آمریکایی رضا صادقی +عکس موتور سواری محمد رضا گلزار+عکس حضور رهبری در لحظات خاکسپاری آیت‌الله طبسی+عکس دعوای تتلو با مجری من و تو +تصاویر ازدواج مخفیانه دو بازیگر سرشناس هالیوود !+عکس نتیجه متفاوت انتخابات در اسلامشهر+عکس ماشین فراری 8 میلیارد تومانی در خرمشهر!!+ عکس عکس ترسناک و دلهره آور از لحظه حمله مار کبرا با دهان باز !! پری غفاری معشوقه مو بلوند و زیبای شاه!+عکس پست اینستاگرامی جالب از پرویز پرستویی +عکس عکسی زیبا از بهنوش بختیاری در کنار برانکو+عکس فروش اسپرم ورزشکار معروف ایران !! + عکس قدرت خرید بازنشستگان به این روز افتاده+ عکس زیرآبی اینستاگرامی از بازیگر معروف !+عکس جای خالی شهید مدافع حرم در جلسه آزمون! +عکس بازیگر مرد با گریمی شبیه هالیوودی ها +عکس این رزمنده را شناسایی کنید +عکس ژست های بازیگران در جشنواره مد و لباس فجر +عکس سلام اینستاگرامی از بازیگر معروف سینما +عکس روستای زیبای ملوان زبل+عکس بازیگران سینما و تلویزیون نهال کاشتند +عکس
آخرین خبرها دیه سال آینده: 190 میلیون تومان 10 حاشیه خواندنی از مصاحبه محمدجواد ظریف با رضا رشیدپور!! مراحل ترک سیگار در بدن+عکس واکنش جالب رونالدو به انتقاد هوادارانش+عکس روح در اقیانوس آرام دیده شد!؟ +عکس سه تار زدن استاد شهریار+عکس بابک زنجانی به اعدام محکوم شد جزئیات خورشید گرفتگی 19 اسفندماه قیمت طلا، سکه و ارز، یکشنبه ۱۶ اسفند حرف‌های کنایه‌آمیز علیخانی به ضیا در سه‌ستاره خواننده سرشناس کشورمان همسرش را طلاق داد!! این مدیران 300 میلیون پاداش گرفتند!!! یکی از این شش نفر رئیس احتمالی مجلس خبرگان ! تعریف و تمجید جان کری از سردار سلیمانی !! تقلّب در انتخابات، حنایی که از ابتدا رنگی نداشت! انتشار نام جانشین آیت الله واعظ طبسی از طریق یک منبع آگاه سرقت یک تن برنج از مغازه مداح مشهور آیا شورای نگهبان،انتخابات پرحرف و حدیث قم را تایید می کند؟ 6 چهره شاخص که مقام معظم رهبری بر پیکرشان نماز گزاردند جزییات درگیری شبانه 2 شرور شمال تهران با این مواد تا عید مغز خود را جوان کنید معجونی که 10 برابر قوی‌تر از پنی‌سیلین است! نکات تازه درباره پرونده مشهور قتل دختر و پسر لاهیجانی قیمت طلا، سکه و ارز، شنبه ۱۵ اسفند حمایت مرد خوش چهره هالیوود از کلینتون و حمله به دونالد ترامپ! افشاگری فرشاد پیوس درباره تقلب عادل! جوش‌درمانی به سبک چینی‌ها آیا کار زیاد باعث سکته می‌شود؟ باز هم نبوغ منصوری و لامبورگینی !! برگزاری مراسم بزرگداشت آیت‌الله واعظ‌طبسی از سوی رهبرانقلاب



خوش گذرانی با همسرتان در پاییز و زمستان !


لباس مجلسی های زیبای زنانه + تصاویر


خوش گذرانی های پاییز و زمستان/با ما باشید


نمایش تصویری اعمال جراحی پلاستیک بدن



یکشنبه 16 اسفند 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 37]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن