تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819853433
تأثیر خاطرات در ناهنجاری فرد - پرستو مولایی*
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: تأثیر خاطرات در ناهنجاری فرد - پرستو مولایی* همه ی افراد در زندگی دچار اشتباهات بزرگ و کوچکی شده اند که یا به واسطه آنها به آگاهی بیشتر دست یافته اند و از آن درس گرفته اند یا بعد از گذشت سال ها نتوانسته اند خود را بابت آن اشتباهات ببخشند و دایم خود را سرزنش می کنند. در روان شناسی به این حالت «احساس گناه» گفته می شود.
گاهی این نبخشیدن نسبت به دیگری و دیگرانی است که به ما از نظر عاطفی نزدیکند مثل والدین، همسر، اقوام نزدیک و... در چنین حالتی یک احساس دوگانه در فرد به وجود می آید: از طرفی احساس عشق، محبت و احترام و از طرفی احساس خشم و عصبانیت به خاطر تبعیض، بی عدالتی، توهین، تحقیر یا هر عامل دیگری که در زمانی توسط آن شخص نسبت به این فرد اعمال شده است. همچنین حس سنگین دوگانه متضاد باعث ایجاد خشم بیشتر و احساس گناه بیشتر خواهد شد. در نتیجه فرد به صورت ناخودآگاه برای حل این تعارض اضطراب آور به رفتارهای آسیب زننده و غیرتعادلی روی می آورد مثل وسواس، انواع اختلالات اضطرابی، پرخاشگری های مداوم با دیگران، قانون شکنی های آشکار و پنهان و... علت این رفتارها ایجاد پرونده های باز در ذهن است. انسان موجودی اجتماعی و عاطفی است به همین خاطر نیاز دارد هیجانات منفی و مثبت خود را ابراز کند. اگر به یک کودک پنج ساله دقت کنید یک انسان طبیعی را خواهید دید که در لحظه وقتی از چیزی خوشحال می شود می خندد و اگر از چیزی بترسد علایم ترس را نشان می دهد و کمک می خواهد. اگر چیزی که دوست دارد را از او بگیریم ناراحت می شود و گریه می کند. اگر بین او و یک کودک دیگر فرق بگذاریم عصبانی می شود و اعتراض می کند. یعنی چهار هیجان اصلی و طبیعی از بدو تولد با ماست و نیاز داریم بموقع و متناسب با شرایط پاسخ مؤثر دهیم. حالا تصور کنید وقتی تحت نظام تربیتی قرار دادیم که به ما گفته می شود گریه نکن، داد نزن، نخند، ترسو نباش و بایدها و نبایدهای غیرمنطقی دیگر؛ ما یاد می گیریم برای دوست داشتنی بودن و مورد توجه قرار گرفتن هیجانات خود را به جای تعارف سرکوب کنیم. هیجانات سرکوب شده و روی هم تلنبار شده تبدیل به بار سنگینی در روان فرد خواهند شد تا جایی که روی عملکردهای اساسی مثل حافظه، انگیزه، پشتکار برای رسیدن به هدف و برنامه ریزی و هدفمندی و حتی خواب و خوراک نیز تأثیر مستقیم می گذارند. یک نشانه اصلی برای وجود چنین پرونده های باز عاطفی در گذشته ی فرد این است که فرد کارهای نیمه تمام زیادی دارد و اصطلاحاً از این شاخه به آن شاخه می پرد بدون رسیدن به نتیجه مطلوب یا نهایی.نشانه دیگر نداشتن رضایتمندی از زندگی است. فردی که بار سنگین گذشته را به دوش می کشد هر کاری که می کند و به هر موفقیتی که می رسد ناراضی است. در این شرایط یک روان درمانگر می تواند با استفاده از تکنیک های مخصوص روان درمانی خاطرات تلخ و آسیب زننده گذشته را پاکسازی کند و در کنار این درمان، شناخت درمانی نیز تأثیر بسزایی دارد.* روان شناسمنبع: روزنامه ایران 14/04/1394
14/04/1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها