تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 1 بهمن 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):نيّت خوب، برخاسته از سلامت درون است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

اوزمپیک چیست

قیمت ورق سیاه

چاپ جزوه ارزان قیمت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1855366934




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

«دوره‌هاي تمرين شكيبايي» را ايجاد كنيد


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: صبر و شكيبايي خصيصه‌اي قلبي است كه مي‌توان با تمرين دقيق آن را به مقدار زياد گسترش داد. راه مؤثري كه من براي عمق بخشيدن به شكيبايي خود پيدا كرده ام ايجاد دوره هاي تمرين عملي است – زمان هايي كه براي تمرين هنر شكيبايي در ذهنم سازماندهي مي كنم. زندگي خود به كلاس درس تبديل مي شود و برنامه درسي آن شكيبايي است. به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در وبلاگ سيد احمد شمس به نشاني http://shams1970.persianblog.com در ادامه مي‌خوانيد: مي توانيد تمرين را با زمان كوتاه پنج دقيقه‌اي آغاز كنيد و به مرور زمان، ظرفيت شكيبايي‌تان را بالا ببريد. با گفتن «بسيار خوب، در پنج دقيقه بعدي ، به خودم اجازه نمي دهم چيزي مرا ناراحت كند. شكيبا خواهم بود.» با خودتان كار را شروع كنيد. آنچه كه خواهيد فهميد واقعاً شگفت انگيز است. نيّت شما براي شكيبا بودن، به ويژه اگر بدانيد كه آن شكيبايي فقط براي مدت كوتاهي است، بي‌درنگ توان شكيبايي‌تان را تقويت مي‌كند. شكيبايي يكي از آن خصيصه‌هاي ويژه است كه در واقع موفقيت از خود آن تغذيه مي‌كند. وقتي كه به موفقيت‌هاي كوچكي دست مي‌يابيد – پنج دقيقه شكيبايي موفقيت‌آميز – در واقع اين نكته را مي‌بينيد كه توان شكيبا بودن را حتـّي براي دوره‌هاي زماني طولاني‌تر داريد. با گذشت زمان، حتي ممكن است به يك شخص شكيبا تبديل شويد... .




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 152]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سینما و تلویزیون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن