تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):هرگاه مؤمن به برادر [دينى] خود تهمت بزند، ايمان در قلب او از ميان مى‏رود، همچنان ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798137530




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

پیشگیری از ایجاد بیماری قارچی در پا ی ورزشکاران


واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: رعایت نکردن بعضی از نکات بهداشتی باعث بوجود آمدن بیماریهایی در ورزشکاران می شود که با رعایت آنها می توان از مبتلا شدن پیشگیری کرد.   بیماری قارچی پای ورزشکاران یک عفونت قارچی است که اغلب د رفضاهای سربسته عمومی و حمامها و هر جای دیگری که نمناک وتاریک و گرم است ایجاد میگردد. اولین نشانه های مبتلا شدن به بیماری قارچی پا:   * ترک خوردن ، تاول زدن و پوسته شدن انگشتان پا. *  قرمز شدن کف پاها.  این عفونت معمولاً بین انگشت کوچک و انگشت کناری آن بوجود می آید.در ابتدا پوست زخم شده و دچار خارش می شود و در بعضی از قسمتها تاولهایی سفید می زند ، سپس ترک خورده و پوسته می شود ، اگر آن را درمان نکنید به بقیه قسمتهای پا مانند ناخنهای پا یا کف پا نیز سرایت می کند. ناخنهایی که به این قارچ مبتلا شده اند بی رنگ و ضخیم شده و کم کم ترک خورده از انگشت جدا می شوند و از بین می روند. برای پیشگیری از این بیماری توصیه های ذیل بسیار مفید است : * هرگز با پای برهنه در مکانهای عمومی مثل استخر ، حمام ، فضاهای سربسته و... راه نروید. * قبل از پوشیدن کفشهای خود مقداری پودر تالک (یا پودر بچه )لابلای انگشتان خود بپاشید، تا پاهای شما خشک بمانند. * کفشهایی بپوشید که کاملاً هوا در آن جریان داشته باشد تا در خشک نگه داشتن پای شما کمک کند. *جورابهای ضخیم وبا قابلیت جذب آب (نخی ) بپوشید تا پای شما را خشک نگه دارد و حداقل روزی یک بار آنها را تعویض نمایید.   تهیه و ترجمه:گروه سلامت (seemorgh) ـ دکتر سمیرا سرخوش منبع:www.healthday.com




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 9712]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن