تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):تکمیل روزه به پرداخت زکاة یعنى فطره است، همچنان که صلوات بر پیامبر (ص) کمال نماز ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798031229




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

دومین اردوی تیمهای دوچرخه سواری گیلان برگزار شد


واضح آرشیو وب فارسی:گیل نگاه:

گیل نگاه: دومین اردو آماده سازی تیم های منتخب دوچرخه سواری کوهستان و کورسی استان گیلان به میزبانی سازمان فرهنگی، ورزشی و اجتماعی شهرداری رشت و مساعدت های مدیر عامل سازمان، علیرضا حسنی ۲۳ و ۲۴ آذر ،پنجشنبه و جمعه هفته گذشته در کمپ اقامتی کوشیار گیلانی شهرداری رشت برگزار گردید.در روز اول پس از سخنان عارف جمشیدپور مسئول اردو، ورزشکاران به صورت مشترک مسیر ۱۰۰ کیلومتری به صومعه سرا و برگشت را به صورت هوازی زیر نظر مربیان رکاب زدند تا کادر فنی بتوانند اطلاعتی درباره آمادگی تمرینی ورزشکاران در دوران میان اردویی محک بزنن و سپس به محل اسکان بازگشتند.در ادامه؛ جلسه تئوری اردو در عصر روز پنجشنبه در تالار کوشیار گیلانی شهرداری رشت برگزار و سینا نعمتی، عضو کادر فنی ضمن عرض خوش آمد و تبریک به ورزشکاران دعوت شده، برنامه کلاس تئوری را بیان کردند.همچنین سید ایمان دلیل حیرتی، ریاست محترم هیات دوچرخه سواری استان گیلان و مربی تیم منتخب دوچرخه سواری کوهستان صحبت هایی درباره نوع برنامه تمرینی مورد نیاز برای کلیه ورزشکاران در فصل بدنسازی و سرما بیان کرد.وی همچنین توضیحاتی درباره نوع سیکل تمرینی و فشار به ورزشکار و نوع انجام تمرینات هوازی و کار با وزنه و همچینن توضیحاتی درباره فضای مناسب تمرین و نوع پوشش اقلیمی در استان برای تمرینات ورزشکاران اظهار داشت.اسامی نفراتی که در اردو حضور داشتند در تیم دوچرخه سواری کورسی با سرپرستی حمیدرضا آزمون، مربیان: سید محسن دلیل حیرتی و کریم طالبی اعضا تیم: علی لاجیزاد، رضا قلی پور، محمد داسکار، مهرشاد حسنی، حسین محمدی.در تیم دوچرخه سواری کوهستان به سرپرستی: پیمان ذاتی، مربیان: آقایان سید ایمان دلیل حیرتی و میثاق حسن زاده و اعضا تیم: محمدتقی سامعی ، ایمان شنگولنیا، مصطفی حسین زاده، پویا حسینی، امیرمحمد درویشی، حسین حسینی، مهدی عبدی.گفتنی است تمرینات تیمها در روز جمعه به صورت مجزا ادامه پیدا کرد که تیم کورسی مسیر رشت ضیابر را به صورت استقامتی رکاب زدند، همچنین تیم کوهستان تمریناتشان را در کمپ سد خاکی سقالکسار ادامه دادند که حسن زاده و حیرتی تمرینات تخصصی و تکنیک های ویژه دوچرخه کوهستان را به ورزشکاران آموزش دادند.









 
۲۵ آذر ۱۳۹۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: گیل نگاه]
[مشاهده در: www.gilnegah.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن