محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798238167
راههایی موثر برای افزایش رشد مو +تصاویر
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
تسریع در رشد مو؛
راههایی موثر برای افزایش رشد مو +تصاویر
بهطور طبیعی موهای کوتاه به سرعت بلند و زیبا نمی شوند. یک تارمو بطور میانگین ماهیانه %۲.۵متر رشد می کند. سلامت بدن و عوامل ژنتیکی بر میزان رشد موهای شما تاثیر می گذراند.
حضرت امام رضا علیه السلام فرمودند: پنهان كننده كار نيك [پاداشش] برابر هفتاد حسنه است، و آشكاركننده كار بد سرافكنده است و پنهان كننده كار بد آمرزيده است. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، با رژیم غذایی مناسب و مراقبت می توانید موهای سالمی داشته باشید و رشد آن ها را تسریع کنید. مصرف بعضی از گیاهان هم به تسریع رشد موها کمک می کند.
۱۰ راه موثر در تسریع رشد مو
رژیم غذایی سالمی داشته باشید رژیم غنی از پروتئین، ویتامین های ضروری و مواد معدنی شرط لازم رشد موها است. غذاهای حاوی ویتامین های A، B، C و E، آهن، زینک، مس، منیزیم و سلنیوم را انتخاب کنید. ویتامین B کمپلکس هم اهمیت بسیار بالایی در افزایش رشد موها دارد. استفاده از مواد غذایی مختلفی مانند شیر، پنیر، ماست، مرغ، تخم مرغ، غلات، ماهی، اسفناج، کلم بروکلی، فلفل دلمه ای، کلم، جعفری، گریپ فروت، نان و جو در رژیم غذایی شما باعث تقویت پوست سر و موها می شود. علاوه بر این، نوشیدن آب سبزیجات و آب میوه های تازه مانند پرتقال، گریپ فروت، هویج، چغندر و آب کاهو هم در تسریع رشد موها موثر است. ماهی، گردو، لوبیا، انواع کدو، روغن زیتون و دیگر غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هم به تسریع رشد موها کمک می کند. ۳ درصد تار مو از اسیدهای چرب امگا ۳ تشکیل شده است. از خوردن غذاهایی که دارای مواد مغذی نیستند، خودداری کنید. زیرا بر موها تاثیر بالعکس می گذارند. به عنوان مثال نبود یا کمبود ویتامین E و زینک باعث نازک شدن تار موها می شود. از روغن کرچک استفاده کنید روغن کرچک دارای ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری به خصوص اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و در تقویت موها و رشد طبیعی آن ها بسیار موثر است. روغن کرچک بسیار چسبناک است پس آن را با روغن بادام، زیتون یا نارگیل به مقدار مساوی مخلوط کنید. پوست سرتان را با این محلول ماساژ داده و سی تا چهل و پنج دقیقه آن را به حال خود رها کنید. سپس سرتان را با شامپو بشویید. می توانید روغن های دیگری مانند رزماری، نعناع، اوکالیپتوس، اسطوخودوس یا آویشن را به روغن کرچک اضافه کنید و روی سرتان بگذارید.
پوست سرتان را ماساژ دهید ماساژ دادن، جریان خون را در پوست سر افزایش می دهد و پیاز مو را تحریک می کند. به علاوه، نرم کردن موها با روغن های درمانی یا کاندیشن کردن با ماسک مو را هفته ای یکبار انجام دهید. روغن های درمانی گرم یا کاندیشنر را روی موهایتان بگذارید. با سر انگشتان، پوست سرتان را بصورت دورانی حدود سه تا پنج دقیقه ماساژ دهید. سپس روغن یا کاندیشنر را از موهایتان بشویید. سر را خم کرده و موهایتان را آهسته از بالا به پایین بریزید. این بهترین روش برای تسریع رشد موها است. هر روز سرخود را خم کرده وحدود دو تا چهار دقیقه موهایتان را در همین حالت نگه دارید. این کار جریان خون سرتان را تسریع می کند. استرس نداشته باشید استرس یکی از عوامل مهم در کاهش رشد مو است. استرس چرخه ی طبیعی مو را متوقف کرده و موها را وارد فرآیند ریزش می کند. بنابراین، اگر می خواهید رشد موهایتان افزایش پیدا کند، استرس را در زندگیتان کاهش دهید. برای کنترل استرس، از تفکر، تنفس عمیق یا دیگر تکنیک های آرام سازی استفاده کنید. این تکنیک ها باعث می شوند با آزادسازی هورمون رشد، خواب خوبی داشته باشید. ماسک تخم مرغ بزنید
تخم مرغ حاوی پروتئین، آهن، سولفور، فسفر، زینک و سلنیوم است که از این نظر در تسریع رشد مو بسیار مفید است. ماهی یکبار به موهایتان ماسک تخم مرغ بزنید. سه روش برای تهیه ی ماسک تخم مرغ وجود دارد: یک عدد تخم مرغ را با چهار قاشق سوپ خوری روغن دانه ی انگور و چند قطره روغن اسطوخودوس مخلوط کنید. این مخلوط را روی مو و پوست سر گذاشته و نیم ساعت به حال خود رها کنید. سپس موهایتان را با شامپو بشویید. دو زرده ی تخم مرغ و دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون خالص را مخلوط کرده و روی پوست سرتان بگذارید. پس از گذشت پانزده تا بیست دقیقه سرتان را با آب سرد شسته و موهایتان را با شامپو بشویید. روش دیگر این است که یک عدد تخم مرغ را با یک فنجان شیر، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص و آب نصف لیمو مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوست سرتان بگذارید و پس از بیست تا سی دقیقه سرتان را شسته و شامپو بزنید.
موهایتان را با عصاره ی گیاهان بشویید
اغلب گیاهان مانند رزماری، سنبل، گزنه و غیره با افزایش گردش خون درپوست سر، رشد مو را تسریع می کنند. رزماری به دلیل تحریک پیاز مو گزینه ی بسیار خوبی است و بر افزایش حجم موها هم تاثیر می گذارد. چای سبز هم خواص ضد التهابی دارد و رشد موها را افزایش می دهد. این گیاهان را در آب داغ حدود ده تا بیست دقیقه بجوشانید. پس از اینکه سرتان را با شامپو شستید با این محلول موهایتان را بشویید. این محلول علاوه بر رشد مو باعث بلند شدن، نرم شدن و خوش حالت شدن مو می شود. حتی می توانید این محلول یا روغن های گیاهی را با شامپویتان مخلوط و استفاده کنید.
از مکمل های گیاهی و ویتامینی استفاده کنید علاوه بر یک رژیم غذایی خوب می توانید از مکمل هایی مانند اسید فولیک، روغن ماهی، روغن بذر کتان، روغن گل پامچال و دیگر گیاهان استفاده کنید. این مکمل ها در رشد مو موثر هستند. فولیک اسید و بیوتین دارای ویتامین های B کمپلکس (ویتامین B9 و B7 ) هستند که بر تسریع رشد مو تاثیر می گذارند. پیش از استفاده از هر مکملی با دکتر خود مشورت کنید.
با آلوئهورا موهای خود را تقویت کنید
آلوئهورا رشد مو را سرعت می بخشد و از ریزش آن جلوگیری می کند. این گیاه شوره ی سر را کاهش داده و باعث درخشندگی طبیعی موها می شود. ژل آلوئهورای تازه را با کمی آب لیمو مخلوط کرده و بیست دقیقه روی سرتان بگذارید. سپس سرتان را با شامپو بشویید. این مخلوط را هفته ای یک یا دو بار روی سرتان بگذارید. ژل آلوئهورا را با مقدار مساوی شیر نارگیل و روغن جوانه ی گندم مخلوط کرده و روی موهایتان بگذارید. آب آلوئهورا را بصورت مدام بنوشید. مشکلات پزشکی خود را پیگیری کنید اگر دچار مشکلاتی مانند اختلال تیروئید، ناهماهنگی هورمونی، بیماری مزمن یا عفونت شدید هستید تلاش شما برای تسریع رشد موهایتان به نتایج خوبی نخواهد رسید. داروهای خاصی مانند قرص های کنترل بارداری، بلوک کننده بتا، استروئید آنابولیک، ضد افسردگی، ضد تشنج و دیگر داروها ممکن است مشکلاتی مانند نازکی تار مو و ریزش مو را به همراه داشته باشند. درماتیت سبورئیک و عفونت های پوست سر باعث خارش سر و ریزش مو می شوند. بنابراین هرچه سریعتر بیماریهایی را که باعث بروز مشکلاتی در رشد مو می شوند، شناسایی کنید تا تلاش شما برای تسریع رشد موها موثر باشد. چای گیاهی بنوشید علاوه بر این نکات، درمان های خانگی مانند استفاده از انگور هندی، خمیر شنبلیله و غیره هم تاثیرگذار هستند. با مراقبت خوب و مداوم از موها و استفاده از محصولاتی که با جنس موهایتان مطابقت دارد می توانید موهای سالمی داشته باشید. بعلاوه، موهایتان را از صدمات حاصل از نور خورشید محافظت کرده و از وسایلی که باعث سوزاندن مو می شوند، استفاده نکنید. باغدارو/2023
۰۶/۰۶/۱۳۹۴ - ۲۳:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 77]
صفحات پیشنهادی
تأثير فعاليت شرکتهاي ليزينگ براي افزايش رشد و کنترل تورم
۳ شهريور ۱۳۹۴ ۱۶ ۵ب ظ تأثير فعاليت شرکتهاي ليزينگ براي افزايش رشد و کنترل تورم موج - دبير کل کانون شرکتهاي ليزينگ با اشاره به اثرات فعاليت شرکتهاي ليزينگ براي افزايش رشد و کنترل تورم گفت در دنيا 30 درصد از حجم سرمايهگذاري از طريق ليزينگها تأمين ميشود در حالي که در ايرانشکارشدن شکارچی +تصاویر
به گزارش کورنگ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان مارهای پیتون یک خانواده از مارهای بدون زهر هستند که در آفریقا آسیا و استرالیا یافت می شود این خانواده در گروه بزرگترین خانواده مارها محسوب می شود اندازه متوسط پیتون ها به ۱۶ فوت می رسد که تقریبا دو برابر بزرگترین مار سمی جهان"افزایش رشد نقدینگی در گرو خروج نقدینگی از حبس/ مشکلات نظام تأمین مالی کشور با توجه به بانکهای توسعهای
افزایش رشد نقدینگی در گرو خروج نقدینگی از حبس مشکلات نظام تأمین مالی کشور با توجه به بانکهای توسعهای کارشناس اقتصادی گفت اصلیترین راه افزایش نرخ رشد اقتصادی کاهش حبس نقدینگی از طریق افزایش سرعت گردش پول میباشد مسعود باغستانی میبدی کارشناس اقتصادی در گفتگو با خبرنگارملاقات میان مقامات ارشد دو کره پس از افزایش تنشها
شفقنا سخنگوی ریاست جمهوری کره جنوبی از دیدار میان مقامات ارشد دو کره بدبنال تشدید تنش های اخیر در مرزهای این دو کشور و احتمال آغاز رویارویی نظامی میان آنها خبر داد جزئیات بیشتری از این دیدار منتشر نشده است آخرین دیدار میان مسئولین کره جنوبی و شمالی یک سال پیش بوده است منبعدر گزارش وضعیت بازار کار ۱۳۹۴ تا ۱۴۰۰ بررسی شد نرخ رشد نزولی با وجود افزایش جمعیت در ۵۵ سال گذشته/روند صعودی ت
در گزارش وضعیت بازار کار ۱۳۹۴ تا ۱۴۰۰ بررسی شدنرخ رشد نزولی با وجود افزایش جمعیت در ۵۵ سال گذشته روند صعودی تحصیل کردگان به ۵ ۶ میلیون نفربر اساس گزارش مرکز پژوهشهای مجلس از وضعیت بازار کا رایران در سالهای ۱۳۹۴ تا ۱۴۰۰ در ۵۵ سال گذشته با وجو افزایش جمعیت نرخ رشد کاهنده بوده ولگام موثر در افزایش درآمدهای مالیاتی |اخبار ایران و جهان
گام موثر در افزایش درآمدهای مالیاتی محمدرضا پورابراهیمی کد خبر ۵۲۶۰۸۹ تاریخ انتشار ۳۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۷ ۴۲ - 22 August 2015 براساس تحقیقاتی که در کشورهای در حال توسعه صورت گرفته است 20 درصد از سهم تولید ناخالص ملی را برای درآمدهای مالیاتی قابل قبول دولت در نظر گرفتهاند که ایراواردات محصولات کشاورزی نسبت به سال قبل ۱۲۷ درصد رشد کرد / واردات صنعتی ۲۲ درصد افزایش یافت
تراز مرکز آمار اعلام کرد صادرات در سه بخش کشاورزی شکار و جنگلداری استخراج معدن و شیلات در مقایسه با فصل مشابه سال قبل رشد منفی داشته واردات صنعتی نسبت به زمستان سال قبل ۲۲ درصد افزایش یافت به گزارش تراز گزارش مرکز آمار از وضعیت صادرات در نخستین فصل امسال نشان میدهدافزایش انرژی در میانسالان با حرکات ورزشی (+تصاویر)
با انجام چند حرکت ورزشی میتوانید توان بدنی و قدرت تان را افزایش دهید افزایش انرژی در میانسالان با حرکات ورزشی تصاویر ممکن است در سال های میانسالی احساس کنید کم توان شده اید و انرژی همیشگی را ندارید شما می توانید با انجام چند حرکت ورزشی توان بدنی و قدرت تان را افزایش دافزایش رشد کتابخانه های فاروج در همه شاخص ها در سه ماهه اول سال
مدیرکل کتابخانه های خراسان شمالی خبرداد افزایش رشد کتابخانه های فاروج در همه شاخص ها در سه ماهه اول سال فاروج - ایرنا - مدیرکل کتابخانه های خراسان شمالی از افزایش رشد شاخص های کتابخانه ای در سه ماهه اول سال در شهرستان فاروج خبرداد به گزارش روز شنبه ایرنا علی رحیمی در جلسه انجمپیش بینی افزایش رشد اقتصادی سال آینده ایران به 5 درصد
پایگاه خبری بلومبرگ به نقل از معاون رئیس جمهوری کشورمان اعلام کرد نرخ رشد اقتصادی ایران در سال آینده افزایش می یابد زیرا لغو تحریم ها در چارچوب توافق هسته ای تاثیر کاهش قیمت های نفت بر اقتصاد ایران را کاهش خواهد داد به گزارش ایرنا محمدباقر نوبخت در مصاحبه با بلومبرگ افزود-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها