محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798061309
۴ دلیل برای دوری از حسادت
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: ۴ دلیل برای دوری از حسادت
«چرا باید خودتان را با دیگران مقایسه کنید؟ هیچکس در این دنیا نمیتواند به خوبی شما، خود شما باشد!»
به گزارش نامه نیوز، وقتی بعد از مدتی زندگی کردن در شهری دیگر دوباره به خانه برگشتم، ازاینکه بخواهم دوباره در جایی که زمان کودکیام را آنجا گذراندم زندگی کنم و با دوستان قدیمیام ارتباط برقرار کنم، اضطراب داشتم.
به تازگی رابطه احساسیام برهم خورده بود و کار نویسندگیام را هم رها کرده بودم، اما دوستانم را میدیدم که به نظر موفق و شاد میرسیدند و همه چیز زندگیشان سر جایش بود.
اتفاقاتی که برایم افتاده بود همه اعتمادبهنفسم را گرفته بود ولی دوستانم سعی میکردند دورم را بگیرند تا بخاطر غم و غصههای این چند وقت اخیرم دچار افسردگی نشوم.
بااینکه عشق و حمایت آنها خیلی کمک حالم بود اما وقتی میدیدم که چطور هرکدام زندگی موفقی دارند، یک حس منفی دیگر به حسهای منفی که داشتم اضافه میشد: حسادت.
حسادت احساسی بسیار موزی است، حسی که نواقصی که سعی میکنید پنهان کنید را به شما خاطرنشان میکند. حسادت یادآوری موفقیتهایی است که نداشتهاید، تجربیاتی که نداشتهاید، ارتباطاتی که دوست داشتید داشته باشید، هر چیزی که به شما احساس «کمتر» بودن میدهد.
ماههای بعد را به اینگونه مقایسهها گذراندم - به زوجهایی که دست در دست هم در خیابان راه میرفتند، به کسانیکه به شغلهای پردرآمدشان چسبیده بودند نگاه میکردم و خودم را در خانههای زیبایی تصور میکردم که بقیه توانایی خریدش را داشتند.
متاسفانه بااینکه از ته قلب میدانستم که دوست داشتم جایی جز اینجایی که الان هستم باشم، حسادت من را همان جایی که بودم خشکانده بود و من را فقط غرق در افکار «اگرها» کرده بود.
وقتی فهمیدم که شرایط زندگیام تا وقتیکه خودم تغییر نکنم تغییر نخواهند کرد، متوجه شدم که میدان دادن به این حس مسموم نه تنها من را به جایی نمیرساند، بلکه بیشتر در چاه عمیق افسوسها میانداخت. آنجا بود که راه من و حسادت از هم جدا شد و من به نکاتی بسیار عمیق و مفید رسیدم.
نکته ۱: داشتن حسی جز شادی برای موفقیت دیگران، شانس موفقیت و شادی خودم را مسدود میکرد.
طبق قانون جذب، با غوطه خوردن در فکر چیزهایی که دیگران دارند و شما ندارید، از آن حس نداشتن بیشتر به سمت خودتان جذب خواهید کرد. این یعنی چیزهایی که میخواهید داشته باشید را از خودتان دورتر میکنید.
اگر بتوانید برای شادی و موفقیت دیگران جشن بگیرید به جهان این پیام را میدهید که «من هم از این موفقیت به دست میآورم.»
همه چیز به انرژی احساسات شما بستگی دارد. ناراحت شدن بخاطر شادی دیگران اصلاً حس خوبی نیست بنابراین نمیتواند چیزهای خوبی را جذب خود کند. شاد شدن بخاطر موفقیت دیگران حس بسیار خوبی ، بنابراین به ایجاد خوبیهای بیشتر هم برای شما و هم برای آن فرد کمک خواهد کرد.
نکته ۲: دیدن تجربیات مثبت دیگران من را در آستانه آن تجربیات قرار میداد.
با دیدن اینکه یکی از دوستانتان شغلی عالی با درآمدی فوقالعاده دارد، ممکن است خیلی راحت دچار حسادت شوید. اما درمقابل اگر از این جهت به آن نگاه کنید که چنین شغلهایی وجود دارد، به شما هدف میدهد که به سمت آن بروید و امکانات بسیار زیادی که در جهان وجود دارد را به شما نشان میدهد.
همچنین به ما کمک میکند با این عقیده منفی جامعه مقابله کنیم: فرصت زیادی برای ما وجود ندارد. بنابراین اگر کسی به چیزی که ما میخواهیم دست پیدا کرده است، شانس اینکه ما هم به آن دست پیدا کنیم بسیار کم میشود.
واقعیت این است که اگر باور داشته باشید، همیشه برای همه افراد فرصت کافی وجود دارد. فقط باید به دنبال آن باشید.
نکته ۳: همه چیز در این دنیا موقتی است، همه چیز به طور مداوم در حال تغییر است.
اینکه بفهمید همه چیز موقتی است در همه قسمتهای زندگیتان معجزه میکند مخصوصاً در مقابله با حسادت.
ثروتی که میبینید دوستتان تجربه میکند ممکن است طی یک سال از بین برود. رابطه احساسی فوقالعادهای که دوستتان دارد ممکن است طی یک ماه بر هم بخورد. شرایط ناهمواری که خودتان با آن دست و پنجه نرم میکنید، ممکن است طی یک روز از این رو به آن رو شود.
منظور من این نیست که با دانستن اینکه شادی و موفقیت دیگران همیشگی نیست احساس راحتی پیدا کنید. این فقط کمکتان میکند که بفهمید همه چیز دنیا برای همه آدمهاست. سختیها فقط برای ما پیش نمیآید.
موقعیت و شرایط زندگی مدام در حال تغییر است. بنابراین اینکه وقت و انرژی زیادی از خودتان را صرف افسوس خوردن برای آن یا آرزو کردن برای چیزی بهتر کنید، فقط وقتتان را تلف میکند.
نکته ۴: قدردانی از چیزهایی که دارم فکر چیزهایی که میتوانم داشته باشم را شیرینتر میکند.
اگر بتوانید قدر تجربیاتی که الان دارید را بدانید - حتی اگر در ظاهر تجربیاتی منفی باشند - ظرفیت بزرگتری در شما ایجاد میکند که تجربیات مثبت را بهتر تشخیص دهید.
شاید وضعیت کاری یا ارتباط احساسیتان نسبت به اطرافیانتان بهتر نباشد، اما با تلاش برای چیزهایی که در زندگیتان ایدآل نیستند، به چیزی بسیار بزرگ دست پیدا میکنید: رشد. و رشد برای تغییری که به دنبال آن هستید، در زندگیتان جا باز میکند.
حسادت تصوری نادرست در ذهن من ایجاد کرده بود: اینکه من «خوب» نیستم. از آن زمان متوجه شدم که سختیهایی که تجربه میکردم بخاطر این نبود که اشکالات من را نشان دهد، برای این بود که تجربیاتی کاملاً جدید از زندگی را در اختیار من قرار دهد که موجب پیشرفتم شود.
منبع: سلامت نیوز
۰۲ آذر ۱۳۹۳ - ۱۳:۴۷
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
صفحات پیشنهادی
از فیلم های پورنو دوری کنید به 5 دلیل!
از فیلم های پورنو دوری کنید به 5 دلیل این فیلمها معیاری از زیبایی را در ذهن بیننده به وجود میآورند که در واقعیت هیچ زنی نمیتواند به آن دست یابد تماشای فیلمهای مستهجن به طرز غیرقابل باوری تخریب بنیان خانواده را در پی دارد این کار بهطور ظریف و نامحسوسی باعث میRبه پنج دلیل از فیلم های مستهجن دوری کنید!
به پنج دلیل از فیلم های مستهجن دوری کنید تماشای فیلمهای مستهجن به طرز غیرقابل باوری تخریب بنیان خانواده را در پی دارد این کار بهطور ظریف و نامحسوسی باعث میشود مرد جسم همسرش را سوای شخصیت و روان او ببیند در نتیجه حس احترام و ارزشی که برای تماشای فیلمهای مستهجن به طرز غیافزایش سن دلیل کنار گذاشته شدن تام لینسون
قطع حمایتهای انگلیس از دونده کهنه کار افزایش سن دلیل کنار گذاشته شدن تام لینسون کریس تام لینسون قهرمان دو و میدانی انگلیسی از زمانیکه وارد 33 سالگی شد به دلیل قطع امید از مدال آوری حمایتهای مالی دولت را از دست داد به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران به نقل از یاهواسپرتدلیل عجیب مرد جوان برای طلاق همسر
دلیل عجیب مرد جوان برای طلاق همسر بیکاری زن باعث شد که شوهرش به دادگاه خانواده برود و درخواست طلاق بدهد به گزارش نامه نیوز بیکاری زن باعث شد که شوهرش به دادگاه خانواده برود و درخواست طلاق بدهد چندی پیش مرد جوانی به شعبه 268 دادگاه خانواده مراجعه کرد و درخواست طلاق داد وی در خصدلیل مخالفت علی شریعتی با علامه مجلسی به روایت مهدی نصیری
دلیل مخالفت علی شریعتی با علامه مجلسی به روایت مهدی نصیریتاریخ انتشار چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۳ ساعت ۱۸ ۳۵ مهدی نصیری در یکی از شبکههای اجتماعی نوشت شریعتی از تاثیرگذاران و تاثیر پذیرفتگان از اسلام شناسی معاصر است اسلامی که بیانگر جامعیت دین نیست و تنها به برشهایی از اسلامنماینده ایران در آژانس بینالمللی اتمی در گفتگو با رویترز عدم اجازه ورود به بازرسان آژانس به دلیل ملیت آنها
نماینده ایران در آژانس بینالمللی اتمی در گفتگو با رویترزعدم اجازه ورود به بازرسان آژانس به دلیل ملیت آنها بوده استنماینده ایران در اژانس بینالمللی هستهای امروز چهارشنبه اعلام کرد که دلیل عدم مجوز ورود به بازرسان آژانس بینالمللی هستهای به دلیل نوع ملیت یکی از این افراد بمحدودیت تردد در محور مباركه ـ شهررضا بدليل اجراي عمليات روكش آسفالت
محورهای مسدود و محدودیتهای جادهای محدودیت تردد در محور مباركه ـ شهررضا بدليل اجراي عمليات روكش آسفالت محور مباركه ـ شهررضا واقع در استان اصفهان تا 29 اسفند از ساعت 8 الي 18 بهدليل اجراي عمليات روكش آسفالت حدفاصل سه راهي طالخونچه تا شهررضا تردد همزمان با اجراي عمليات باخراج خبرنگار زن به دلیل زیبایی!/عکس
یک زن گزارشگر صربستانی که به دلیل زیبائی باعث برهم خوردن نظم و تمرکز بازیکنان تیم پارتیزان می شد اجازه ورود به استادیوم نیافت روزنامه بریتانیایی دیلی میل به نقل از باشگاههای صربستانی گزارش داد که زیبایی کاترین سرچکوویچ بازیکنان فوتبال را به خود جذب می کرد و مانع تمرکز آنهابه دلیل سرباز بودن تیمهای آینده نوشاد و نیما عالمیان را فدراسیون مشخص میکند
به دلیل سرباز بودنتیمهای آینده نوشاد و نیما عالمیان را فدراسیون مشخص میکندنوشاد و نیما عالمیان به دلیل سرباز بودن باید در تیمهایی که فدراسیون تنیس روی میز مشخص میکند بازی کنند به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس نوشاد و نیما که دوره خدمت سربازی خود را به عنوان سرباز قهرمایک تحلیلگر بازار سهام در گفتوگو با فارس تشریح کرد دلایل افزایش عرضه شرکتهای خودرو، بانک و لیزینگ/ کاهش قیمت
یک تحلیلگر بازار سهام در گفتوگو با فارس تشریح کرددلایل افزایش عرضه شرکتهای خودرو بانک و لیزینگ کاهش قیمت نفت دلیل افزایش اقبال به نمادهای روانکاریک مشاور سرمایهگذاری بازار سهام با اشاره به افزایش عرضهها در بازار امروز درباره عمده عوامل اقبال سرمایهگذاران به شرکتهای روغنکدخدایی در بازدید از غرفه : هیچ نظامی اجازه حضور چهرههای برانداز در انتخابات را نمیدهد/ عدم اعلام دلیل ردصلا
کدخدایی در بازدید از غرفه خبرگزاری فارس هیچ نظامی اجازه حضور چهرههای برانداز در انتخابات را نمیدهد عدم اعلام دلیل ردصلاحیت یک دروغ شاخدار استمشاور دبیر شورای نگهبان گفت هیچ نظام سیاسیای در جهان اجازه حضور افرادی که قصد براندازی دارند را در انتخابات نمیدهد به گزارش خبرنگاربازداشت یک اردنی در عربستان به دلیل دست داشتن در حادثه الاحساء -
بازداشت یک اردنی در عربستان به دلیل دست داشتن در حادثه الاحساء وزارت کشور عربستان سعودی از بازداشت یک اردنی در عربستان به دلیل دست داشتن در حادثه الاحساء خبر داد به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روزنامه الوطن چاپ عربستان سعودی منصور ترکی سخنگوی امنیتی وزارت کشور عربستان اعلام کرتهمینه میلانی: بیهیچ دلیل و مدرکی من را متهم کردند
تهمینه میلانی بیهیچ دلیل و مدرکی من را متهم کردند منتقدین تند رو به جای اعتراض به کم کاری فرهنگی در کشور بعد از پخش برنامهٔ سینمایی هفت بیهیچ دلیل و مدرکی مرا متهم به نادیده گرفتن دشمن سیاسی و از آن بدتر اهانت به اعتقادات مذهبی مردم کردند که موجب حیرت مسئولین تلویزیون بیننامام جمعه میاندورود: زاویه گرفتن از ولیفقیه سبب دوری از امام زمان(عج) میشود
امام جمعه میاندورود زاویه گرفتن از ولیفقیه سبب دوری از امام زمان عج میشودامام جمعه میاندورود گفت زاویه گرفتن از ولیفقیه سبب دوری از امام زمان عج میشود به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان میاندورود حجتالاسلام مجتبی رسولی ظهر امروز در جمع عزاداران حسینی شهر سورک با اشاره بهاخراج گزارشگر زن صربستانی به دلیل زیبائی! + عکس
اخراج گزارشگر زن صربستانی به دلیل زیبائی عکس یک زن گزارشگر صربستانی که به دلیل زیبائی باعث حواس پرتی بازیکنان تیم پارتیزان می شد اجازه ورود به استادیوم نیافت روزنامه بریتانیایی دیلی میل به نقل از باشگاههای صربستانی گزارش داد که زیبایی کاترین سرچکوویچ بازیکنان فوتبال راهمسرکشی بهدلیل اختلافات خانوادگی
همسرکشی بهدلیل اختلافات خانوادگی رسیدگی به دو پرونده همسرکشی توسط بازپرسان ویژه قتل آغاز شد در یکی از این وقایع مردی همسرش را خفه کرده و در جنایتدوم زنی شوهرش را با قرصبرنج به کام مرگ کشانده است آفتاب به گزارش روزنامه شرق والدین زنی 33ساله به نام پوران چندروز پیشبازیهای ساحلی 2014 - تایلند مسابقات اسکواش به دلیل بارش باران به تعویق افتاد
بازیهای ساحلی 2014 - تایلندمسابقات اسکواش به دلیل بارش باران به تعویق افتادمسابقات اسکواش چهارمین دوره بازیهای ساحلی پوکت که قرار بود امروز آغاز شود به دلیل بارش شدید باران به تعویق افتاد به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت کمیته ملی المپیک در حالیکه که قرار بود رقابت های-
گوناگون
پربازدیدترینها