محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798156733
آيا تعيين مقداركلسترول دركودكان ضروري است؟
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: افزايش كلسترول خون بيماري شايع و مهم است در آمريكا 26 ميليون نفر به آن مبتلا هستند كه يك سوم آنها جوانان زير 15 سال مي‌باشند. -1كلسترول نوعي چربي موجود در خون است كه با اتصال به پروتئين در تشكيل هورمون‌ها املاح صفراوي و غشاء سلولي شركت مي‌كند. كلسترول در واقع از مصرف غذاهاي چرب اشباع شده مانند گوشت قرمز، فرآورده‌هاي گوشتي مانند سوسيس، كالباس، زبان، تخم‌مرغ، لبنيات چرب و كره وارد بدن مي‌شود. اين نوع چربي چنانچه به ميزان بالا و طولاني باشد باعث آرتريواسكلروز و انفاركتوس قلب به خصوص در سنين بالا مي‌شود بنابراين رژيم غذايي يكي از علل بسيار مهم بالا بودن كلسترول خون مي‌باشد. 2- امروزه تحقيقات ژنتيكي نيز تأييد شده است كه ميزان كلسترول خون در بعضي خانواده‌ها علاوه بر رژيم غذايي بسيار بالا است و سابقه فاميلي در ميزان بالا بودن كلسترول اهميت دارد بنابراين در خانواده‌هايي كه ميزان كلسترول بالا است توصيه مي‌شود كودكان نيز از سنين 5-4 سالگي با اندازه‌گيري ميزان كلسترول و چربي‌هاي اشباع شده خون و در صورت بالا بودن تحت نظر رژيم غذايي و در صورت لزوم درمان دارويي قرار گيرند. 3- درمان چربي‌هاي غيراشباع موجود در غذاهايي نظير ماهي، روغن زيتون، گردو حاوي امگا-3 و 6 قادرند خطر انسداد عروق و تصلب شرائين را كاهش دهند توصيه مي‌شود مصرف چربي‌هاي اشباع شده به مقدار كم و از چربي‌هاي غيراشباع بيشتر مصرف شود هفته‌اي 2 بار ماهي به صورت كبابي يا بخارپز همراه روغن زيتون، غلات، سبزيجات (شويد) حاوي فيبر در پايين آوردن كلسترول موثرند. كلسترول خون را با رژيم غذايي ظرف 8-6 هفته مي‌توان كاهش داد علاوه بر آن ورزش به صورت منظم عدم مصرف سيگار و كاهش استرس‌هاي محيطي نيز در كاهش كلسترول موثر است. در متون تخصصي منظور از هيپركلسترولي، كلسترول بيش از 250-200 ميلي‌گرم در ليتر است و چنانچه ميزان كلسترول بيش از اين مقدار باشد علاوه بر رژيم غذايي و ورزش تجويز تركيب بتاسيتوسترول (ميزان 300 ميلي‌گرم در روز) و داروهاي جديد در كاهش سريع ميزان كلسترول خون بسيار موثر است kibod.com پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 162]
-
گوناگون
پربازدیدترینها