تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):انسان بايد براى آخرتش از دنيا، براى مرگش از زندگى و براى پيرى‏اش از جوانى، توشه...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798033982




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

بالا بردن بهره هوشی بچه های محصل : تغذیه و سلامتی


واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: سلام ، از شما دوستان عزیز که تجربه در خصوص بالا بردن تمرکز و بهره هوشی بچه های محصل دارید می خواهم که مرا راهنمایی کنید . من یک پسر 9 ساله دارم که کلاس سوم دبستان است. بیشتر مواقع حواسش پرت است و اگر چیزی را برایش توضیح دهیم باید 3 الی 4 بار برایش توضیح دهم که شاید 50 درصد آن را متوجه شود در صورتی که فوق العاده باهوش است و تمام راهها را امتحان می کند. لطفا کمکم کنید.

سلام
مهناز جون پسر من هم اين مشكل راداشت و دارد منو به يك روانشناس معرفي كردن و وقتي پيش اون رفتيم با وجود اينكه اين آقا از طرف آموزش و پرورش معرفي شده بود كار خاصي انجام نداد و فقط گفت مي تونم دارو بدم كه حواسشو جمع كنه و من گفتم ه ممنون من دارو نمي دهم

ولي بعدا ديدم پسرم با من چون رو درواسي نداره درس نمي خونه يه معلم گرفتم و باهاش تو خونه كار مي كرد از خجالن معلم حواسشو جمع كرد مي دوني جدول ضرب در كلاس سوم خيلي مهمه

من بايد برم جلسه دوباره مي يام

بببخشيد


دوستای گلم سلام

میشه به من بگین چطور سرد وگرم مزاج بودن خودمون یا اطرافیانمون رو تشخیص بدیم وهم چنین گرمی وسردی گیاهان یا میوه ها و بقیه خوراکیها رو

یه دوست دارم همش هی می گه این سردی اون گرمی منم مث ادم خنگا فقط نیگاش می کنم

سلام آزاده جون

در مورد سردي و گرمي مزاج آدما و روش تشخيص اون بايد بگم معمولا آدمايي كه مزاج گرم دارن با خوردن گرمي ها به شدت واكنش نشون مي دن مثل زدن جوش و......... و آدماي سرد مزاج با خوردن چيزاي سرد دچار بهم ريختگي سيستم گوارشي مي شن ادماي معتدل هم واكنش عادي نسبت به خوردن مواد گرمي و سردي دارن مثلا اگه من خيلي گرمي بخورم مثلا يك هفته روزي 10 تا خرما و آجيل و شيريني بخورم جوش مي زنم و گرميم مي شه و در غير اين صورت معمولي هستم البته بحث آلودگي هاي دروني بدن براي زدن جوش يا جوش غرور با اين قضيه قاطي نشه
اينم فهرست مواد غذايي گرم و سرد :

میوه ها و دانه های گرم وتر :
انجیر ، انگور ، بادام زمینی ، بادام شیرین ، بادام کوهی ، به ، تخم خربزه ، توت (شاه توت) ، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک) ، سیب ، شلغم ، کدو ، کنجد ، گلاب ، لوبیا قرمز

میوه ها و دانه های گرم و خشک
. انبه ، بادام کاغذی ، بادمجان (خیلی گرم و خشک) ، تخم شربتی ، بولاغ اوتی ، پرتقال ، پسته ، پونه (خیلی گرم و خشک) ، پیاز (خیلی گرم و خشک) ، پیه ( دمبه) ، ترب (خیلی گرم و خشک) ، تره ، جعفری، دینارویه ، چای ، خردل ها ، خرما ، خرمالو ، دارچین ، روغن ، ریحان ، زرد چوبه ، زعفران ، زنجبیل ، زنیان ، زیتون ، زیره سیاه ، سیر ، شنبلیله ، فلفل (خیلی گرم و خشک) ، فندق ، کرفس ، کشمش انگور سیاه ( مویز) ، کلم ، کنگر ، گردو ، گل سرخ (خیلی گرم و خشک) ، لپه ، مرزه ، موسیر ، موم عسل ، نارگیل ، نخود ، نعناع ، عرق بهار نارنج ، هل .

غذاهای گرم و تر :
عسل ، نخود ، آب آبگوشت ، گوشت بوقلمون ، شیر میش ، گوشت غاز (پرنده) ، گوشت گوسفند ، گوشت مرغ خانگی ، گوشت مرغابی و اردک ، میگو (روبیان) ، گوشت بلدرچین ، گوشت کله ، جگر ، خورشت بادمجان ، خورش قورمه سبزی ، آبگوشت به ، آبگوشت کلم قمری ، آب شور ، کره ، خامه ، روغن ، نیمرو ، تخم مرغ ، گوشت بز ،
غذاهای گرم و خشک
گوشت آهو ، شیر شتر ، گوشت شتر ، گوشت شتر مرغ ، گوشت کبوتر ، کوهان شتر(خیلی گرم و خشک) ، گوشت گاومیش ، گوشت گنجشک ، گوشت لک لک ، نمک طعام (خیلی گرم و خشک) ، گوشت اردک ، خورش فسنجان .

میوه ها و دانه های معتدل :
برگ چغندر ، برنج ، تمشک ، چغندر ، عدس ، عناب ، گرمک ، گندم ، قهوه ، کاسنی ، کاهو ، موز .

غذاهای معتدل :
شیر گاو ، گوشت کبک ، گوشت کبک دری ، کوکو سبزی ، فرنی ، کوفته ، کشک بادنجان ، شیر برنج ، نان فطیر .

میوه ها و دانه های سرد و تر :
اسفناج ، آلو ، انار ، باقلا ، بالنگ ، بامیه ، خرفه ، پنیر ، خیار ، دوغ ، زردآلو ، کدو (تخم) ، کدو حلوایی ، گلابی ، هلو ، هندوانه ،

میوه و دانه های سرد و خشک
ارزن ، ازگیل ، انار ترش ، تمبر هندی ، جو ، ذرت ، ریواس ، زرشک ، سرکه ، سنجد ، شاه بلوط ، گشنیز ، گیلاس ، لیمو امانی ، لیمو ترش ، لیمو شیرین ، ماش ، نارنج ، نشاسته ، ولیک .

غذاهای سرد و تر :
شیر بز ، ماست ، دوغ ، مرغ ماشینی ، قره قروت ، شیر بز ، ماهی ،

غذاهای سرد و خشک
کشک ، گوشت گاو .
(این قانون مصرف سردیهاست : اگر پنیرمیخورید حتما با گردو خورده شود ، اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود ، اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود ، اگر برنج میخورید با زیره خورده شود ، مرغ را حتما با گرمی خورده شود ، و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم .)
http://www.hejamat.ir/

موفق باشيد

سلام شریفی جون

دستت درد نکنه خانمی که هیچ وقت سوالات ادم و بی جواب نمی ذارین

مرسی بابتمطلب قشنگتون پس با این حساب من تو گروه گرم مزاجا می رم چون وقتی اجیل که بخورم (البته زیادشو )وتخم مرغ یکی دو روز بعدش تو صورتم یه دونه جوش گنده دارم واگه روزی یه دونه انبه بیشتر بخورم کف پاهام وحشتناک می سوزه

بازم ممنون شاد باشین

رعایت کردن سردی و گرمی واینکه خنثی بشن عالیه و باعث میشه کبد بهتر کار کنه و من شنیدم برای کیست هم باید سردی نخورد.وقتی هم که کبد خوب کار کنه ان شالله از سرطان هم خبری نیست.قدیما همی این موارد رعایت میشد مثلا شوید کنار باقالی یا ماست و نعناع بادمجون و گردو شربت شیره کنار ماهی ولی امروزه ما اصلا توجه نمیکنیم.






این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]
[مشاهده در: www.ashpazonline.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 606]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن