تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):درهاى گناهان را با استعاذه (پناه بردن به خدا) ببنديد و درهاى طاعت را با بسم اللّه...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798093167




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

پنج راه خوشبختی... : مشکلات بزرگ در عین حال کوچک


واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: امواجي که به ساحل برخورد مي کنند، پس از گذشت سال ها، به آرامي و رفته رفته صخره هاي ساحلي را فرسايش مي دهند و در جغرافياي مناطق ساحلي تغييراتي پديد مي آورند.

زندگي مشترک نيز همانند ساحلي است که بر اثر رفتارها، گفتارها و گذشت زمان تغيير شکل خواهد داد. ممکن است چهره جدي زندگي مشترک تحسين برانگيز باشد و شايد هم بر اثر ضربه ها، ناملايمات و سوء رفتارها، تصوير کامل آن به شکلي ناخوشايند و تکه تکه شده درآمده باشد. در اين مقاله ،راه هايي براي شادي بخشيدن به زندگي، برقراري صلح، رفع کاستي هاي موجود بين روابط زن و مرد، ارائه مي گردد.

روابط انساني براي حرکت در مسير پر پيچ و خمي که در پيش روي دارد به مقداري انگيزه نيازمند است. همکاري در زندگي مشترک ارزش والايي دارد. به آن توجه کنيد و حس مشارکت، همدردي و همکاري را پرورش دهيد.

- ببخشيد و فراموش کنيد

نخستين قدم براي تداوم بخشيدن به زندگي مشترک،بخشش و فراموش کردن خطاهاست ؛ مي توان قضاوت نادرست را ناديده گرفت حتي اگر ناراحت کننده باشد. با گذشت و فراموش کردن اشتباه ها مي توان به همه چيز رنگ تازه اي زد. بي اعتمادي و آزردگي خاطر را از زندگي مشترک دور کنيد. اگر نتوانيد حفره هايي را که در چارچوب زندگي مشترکتان ايجاد شده اند، پر کنيد پس از مدتي شالوده ي سست آن فرو خواهد ريخت. به خاطر داشته باشيد که گذشت بايد همراه با فراموش کردن خطاها باشد. در غير اين صورت، آتشي است که زير خاکستر پنهان شده و سرانجام شعله ور خواهد شد. اگر نمي توانيد خطاهاي همسر خود را ببخشيد و آنها را به دست فراموشي بسپاريد دنباله اين نوشته را رها کنيد و به سراغ کارهاي خود برويد...

- از حدس و گمان پيروي نکنيد

آيا شما مي توانيد مقاله اي درباره همسر خود بنويسيد و در آن به موضوع هاي مورد علاقه وي اشاره کنيد ، ديدگاه فلسفي او و رؤياهايش را شرح دهيد؟ بدون بررسي ، چند سطر از مقاله را مي توانيد بنويسيد؟ احتمالاً فکر مي کنيد که مي شود حتي با چشمان بسته يک کتاب درباره همسر خود نوشت! آيا فکر مي کنيد به اين دليل که مدت زيادي را با همسرتان زندگي کرده ايد مي توانيد ذهن او را بخوانيد؟ آيا پس از گذشت ماه ها، سال ها، امکان تغيير کردن عقيده او وجود ندارد؟ به طور مثال، ممکن است که او چند ماه پيش علاقه اي به مسائل مالي نداشته اما اکنون توجه خاصي به اين مقوله دارد. پرسش هايي را براي شناختن علايق او مطرح کنيد. سپس با توجه و دقت به پاسخ هاي او گوش دهيد. به اين ترتيب به حدس و گمان پشت مي کنيد و واقعيت را پيش رو خواهيد داشت.

«حدس و گمان مانند موريانه اي روابط بين زن و شوهر را مي خورد.»

- با يکديگر سخن بگوييد و قدر فرصت ها را بدانيد

هيچ کس انتظار ندارد که يک ماشين بتواند با يک بار سوخت گيري مسافت نامحدودي را طي کند؛ روابط انساني نيز بدين گونه اند. لازم است که از روابط انساني نگهداري و مراقبت کرد و مخزن سوخت آن را همواره پر نگه داشت. زماني را به استراحت کردن، زماني را به حل مسائل و مشکلات ، و زماني را به برنامه ريزي براي آينده اختصاص دهيد.

به طور مثال مي توان چند ساعتي وظايف و تعهدات خود را کنار گذاشت و به تماشاي آلبوم هاي عکس پرداخت و از مرور وقايع گذشته لذت برد.



- يک شريک خوب و فعال باشيد

ما هميشه با شتاب به سوي وظايف اجتماعي و کارهاي شخصي خود حرکت مي کنيم و از بيان حس قدرداني و سپاسگزاري باز مي مانيم ... در حالي که مي توانيم با شريک زندگي خود بهتر رفتار کنيم. چرا به راحتي ناراحتي ها و بحران هاي کاري خود را بر سر او بريزيم؟

احترام گذاشتن به شريک زندگي، شيوه بسيار مؤثري براي تداوم بخشيدن به زندگي مشترک است اما در صورتي که فقط به کنار هم گذاشتن واژه ها محدود نشود؟ براي ستايش و سپاسگزاري، دليل داشته باشيم و با تمام وجود او را تحسين کنيم. مي توانيد فهرستي از توانايي هاي همسر خود تهيه کنيد. مطمئن باشيد که بسياري از آنها را فراموش کرده ايد!

گذشت بايد همراه با فراموش کردن خطاها باشد. در غير اين صورت، آتشي است که زير خاکستر پنهان شده و سرانجام شعله ور خواهد شد.

- تجربه هاي تازه را به زندگي خود اضافه کنيد

مسير غير قابل پيش بيني و تازه اي را در پيش بگيريد.

همراه با همسر خود به ديدن مسابقه هاي ورزشي برويد.

هنگامي که در بازار فروش وسايل فني قدم مي زند در کنار او باشيد.

به او نشان دهيد که از بودن با وي لذت مي بريد. بدون هيچ دليلي لباس مناسب و زيبا بپوشيد و خود را بياراييد.

به او خاطر نشان کنيد که براي خوشحال کردن او خود را آراسته ايد.

يک فعاليت بدني را انتخاب کنيد که مي توانيد دو نفري آن را انجام دهيد مانند دوچرخه سواري، پياده روي و ...

خلاصه اين که روابط انساني براي حرکت در مسير پر پيچ و خمي که در پيش روي دارد به مقداري انگيزه نيازمند است. همکاري در زندگي مشترک ارزش والايي دارد. به آن توجه کنيد و حس مشارکت، همدردي و همکاري را پرورش دهيد.

خوب بود داداشي.مرسي

خیلی مطلبت خوب بود...
کاش زندگی همه مثه همین نوشته ها قشنگ باشه...
واااای راستی من دوچرخه خیلی دوست دارم.... می خوام دور دنیا یا کشور یا شهر یا محله یا پارک یا کوچه یا حیاط خونه مونو با دوچرخه یه روزی بگردم....
می بینی آرزوهام چه جوری آب می شه؟؟؟؟؟؟؟






این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]
[مشاهده در: www.ashpazonline.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 354]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن