تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812922751
خطرناک ترین دشمن فرزندتان را بشناسید
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: خطرناک ترین دشمن فرزندتان را بشناسید
امیدواریم شما از آن دسته افرادی نباشید که به این سوال ناخوشایند رسیده باشید. 10 توصیه زیر را به کار ببندید تا هیچوقت با چنین موقعیتی مواجه نشوید:
شاید هیچ اتفاقی برای یک پدر و مادر، وحشتآورتر از پیدا کردن پاکت سیگار در کیف نوجوانش نباشد. در آن وقت، اولین سوالی که در ذهن هر پدر و مادری شکل میگیرد، این است که: «حالا باید چه کار کرد؟»
امیدواریم شما از آن دسته افرادی نباشید که به این سوال ناخوشایند رسیده باشید. 10 توصیه زیر را به کار ببندید تا هیچوقت با چنین موقعیتی مواجه نشوید:
1) سرنخ جذاب بودن سیگار را شناسایی کنید
بعضی اوقات، نوجوانان سیگار میکشند تا استقلال و خودرأی بودن خود را به رخ شما بکشند. گاهی هم برای پیدا کردن دوستان جدید یا جا افتادن در جمع خاصی، سیگار میکشند. حتی بعضی از آنها از سیگار بهعنوان وسیلهای برای لاغر شدن و وزن کم کردن استفاده میکنند! برای پیشگیری از انجام چنین کارهای احمقانهای، بهتر است با فرزند خود صحبت کنید. نظر او را در مورد سیگار کشیدن و افراد سیگاری بخواهید. حتی از او بپرسید چند دوست سیگاری دور و بر خود دارد. علاوه بر آن میتوانید حقههای صنایع دخانیات برای جذب مشتری را برای فرزند نوجوان خود توضیح دهید. مثلاً به او بگویید چنین شرکتهایی پولهای هنگفتی به هنرپیشهها میپردازند تا در انظار عمومی، سیگار به دست بگیرند. این کار هنرپیشهها چنین فکری را در ذهن نوجوانان تداعی میکند که پول، معروفیت، خوشتیپی و سیگار، همه در کنار هم قرار دارند.
2) با سیگار کشیدن فرزندتان، قاطعانه مخالفت کنید
شاید پیش خود فکر کنید که فرزندتان اصلاً به شما گوش نمیدهد یا حرفهای شما هیچ اثری روی او ندارد؛ اما شما باید بههرحال مخالفت خود را با سیگار به زبان بیاورید. این قاطعیت شما اثری بسیار بزرگتر از چیزی دارد که تصورش را میکنید. تحقیقات نشان داده نوجوانانی که والدین آنها اجازه سیگار کشیدن به فرزندشان نمیدادهاند، کمتر از سایرین سیگاری شدهاند.
3) مثالهای عینی برای فرزندتان بیاورید
همیشه نوجوانانی که والدین سیگاری دارند، بیشتر از بقیه به سیگار کشیدن روی میآورند؛ بنابر این اگر پدر یا مادری سیگاری هستند و فرزند نوجوانی در خانه دارند، باید سیگار کشیدن را ترک کنند. اگر چنین کاری برای شما واقعاً سخت و غیرقابل انجام است، حداقل سعی کنید داخل خانه و ماشین سیگار نکشید و تمام عذابهای روحی و جسمی را که سیگار به شما وارد میکند، برای نوجوان خود بازگو کنید.
4) به تصورات پوچ در مورد سیگار حمله کنید
برای فرزندتان توضیح بدهید که سیگار کشیدن، آنچنان هم که تبلیغ میکنند، کار شیک و باکلاسی نیست! افراد سیگاری، همیشه نفس بدبویی دارند. حتی مو و لباس آنها هم بوی دود مانده میگیرد و بسیار بدبو و غیرقابل تحمل میشود. حتی اگر از زردی دندانها بگذریم، سرفههای مزمن و کاهش انرژی برای فعالیتهای روزمره، عوارض بسیار آزاردهندهای هستند که افراد سیگاری را تهدید میکنند.
5) محاسبات مالی را از یاد نبرید
سیگار کشیدن، عادت بسیار پرهزینهای است. میتوانید پولی را که روزانه، ماهانه و سالانه صرف خرید سیگار میشود، همراه با فرزند خود محاسبه کنید. سپس این پول را با هزینه لازم برای خرید وسایل مورد علاقه نوجوانان مثل لباس، وسایل الکترونیکی و... مقایسه نمایید. این کار باعث میشود فرزند شما با ضررهای اقتصادی سیگار هم آشنا شود.
6) مهارت «نه گفتن» را به فرزندتان بیاموزید
فرزند نوجوان شما ممکن است با شرکت در جمعهای خاصی، متقاعد به سیگار کشیدن شود. اگر مهارت ابراز نظر و «نه گفتن» را به فرزند خود بیاموزید، کمک بسیار بزرگی به او کردهاید. حتی بهتر است چنین مهارتی را با فرزندتان تمرین کنید. تحقیقات نشان داده نوجوانانی که از قبل جملههایی برای ابراز نظر خود تمرین کردهاند، در موقع لزوم، موفقتر از بقیه بودهاند.
7) اعتیاد به سیگار را شوخی نگیرید
اکثر نوجوانان معتقدند هر وقت دلشان بخواهد میتوانند سیگار را ترک کنند؛ اما واقعیت چیز دیگری است. نوجوانان، خیلی سریعتر و حتی با مقادیر کمتر، به نیکوتین وابسته میشوند. به فرزندتان گوشزد کنید که یک بار امتحان کردن، مساوی با یک عمر اعتیاد به سیگار است.
8) آینده فرزندتان را برای او ترسیم کنید
افراد کمسن و سال فکر میکنند اتفاقات بد، همیشه برای دیگران رخ میدهد. خیلی جدی و با استفاده از منابع علمی برای فرزند خود توضیح دهید که سرطان، سکته قلبی یا مغزی، پس از مدتی برای هر فرد سیگاری اتفاق خواهد افتاد. حتی بهتر است اگر از بین دوستان، آشنایان یا فامیل، کسی دچار چنین مشکلاتی شده، او را به فرزند خود معرفی کنید.
9) فقط سیگار نیست!
سیگارهای طعمدار، قلیان، آبنباتهای نیکوتینی و اصولاً هر ماده نیکوتیندار دیگر، اگر مضرتر از سیگار معمولی نباشند، سالمتر هم نیستند. به فرزند خود هشدار بدهید که گول چنین محصولاتی را نخورد. تمام این مواد، خاصیت اعتیادآور و سرطانزا دارند.
10) به جنگ سیگار بروید
حمایت شما از جمعیتهای ضد دخانیات، اثر مهمی در پیشگیری از سیگاری شدن فرزندانتان دارد. رفتارشناسان معتقدند اگر والدین، با سیگار بهعنوان دشمن برخورد کنند، اکثر مواقع فرزندان آنها هم این طرز تفکر را در زندگی خود ادامه خواهند داد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]
صفحات پیشنهادی
بزرگترین دشمنان پوستتان را بشناسید
بزرگترین دشمنان پوستتان را بشناسید با مصرف بيش از حد شکر کلاژن پوست که باعث انعطاف پذيري مي شود صدمه مي بيند که اين امر منجر به افتادگي پوست مي شود ميوه هايي مانند انبه يا آناناس را جايگزين شکر کنيد به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران پوست یکی از مهمترین اعضای بدن استخطرناکترین مرد دنیا از نگاه قهرمان اسطوره ای
خطرناکترین مرد دنیا از نگاه قهرمان اسطوره ای قهرمان پیشین شطرنج جهان رئیس جمهور روسیه را خطرناک ترین مرد جهان توصیف کرد واحد مرکزی خبر گری کاسپاروف گفت پوتین هم مثل صدام حسین ژنرال پینوشه یا رهبر کره شمالی دیکتاتور است او جز دیکتاتوری روش دیگری نمیداند و تنها با زور سرنیزمهم ترین اقدام هنگام گم شدن فرزندتان
مهم ترین اقدام هنگام گم شدن فرزندتان نیروهای پلیس در ایالت آریزونای آمریکا تاکید کردند اگر کودکی گم شد برخلاف یک توصیه قدیمی که باید 24 ساعت تا پیدا شدن او صبر کرد والدین باید سریعا این اتفاق را به پایگاههای پلیس محلی اطلاع دهند به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویسخطرناکترین غار ایران پاک شد/ انتقال زبالههای تاریخی به موزه
سهشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۳ - ۰۰ ۲۴ 40 غارنورد حرفهای هشت روز پیش به ارتفاع 3100 متری قله پرآو رفتند تا عمیقترین و خطرناکترین غار ایران را از زبالههایی که 50 سال در آن مانده بود پاک کنند گروه با آنکه سه روز منتظر رسیدن آب آشامیدنی و مواد غذایی از راه هوا بود سرانجام با رسیدن اولایت امن ترین سنگر در مقابل فتنه های دشمنان است
جانشین نماینده ولی فقیه در سپاه ولایت امن ترین سنگر در مقابل فتنه های دشمنان است تهران - ایرنا - جانشین نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی سنگر ولایت را امن ترین سنگر در مقابل تهاجمات و فتنه های دشمنان دانست و گفت در این سنگر هیچ موشک فرهنگی سیاسی اجتماعی اعتقادخطرناک ترین آئین مذهبی برای پاک شدن گناهان
خطرناک ترین آئین مذهبی برای پاک شدن گناهان پیروان آئین هندو در بالی اندونزی در سنتی عجیب نارگیل ها را پر از مایعات مشتعل کرده و آن ها را به سمت یکدیگر پرتاب می کنند هرچه برخورد این گلوله های آتشین به سر و بدن شدیدتر باشد گناهان بیشتری از بین می روند به گزارش پایگاه اطلاع رسانولایت فقیه مستحکم ترین سد در برابر هجمه دشمنان/ آثار و برکات ولایت برای مردم تبیین شود
استانها غرب لرستان حجت الاسلام میرعمادی ولایت فقیه مستحکم ترین سد در برابر هجمه دشمنان آثار و برکات ولایت برای مردم تبیین شود خرم آباد - خبرگزاری مهر نماینده ولی فقیه در استان لرستان و امام جمعه خرم آباد ولایت فقیه را بزرگترین رکن نظام اسلامی و مستحکم ترین سد انقلاب در براعمده ترین خودروهای وارد شده به کشور در شهریور را بشناسید
عمده ترین خودروهای وارد شده به کشور در شهریور را بشناسید واردات خودرو در شهریور ماه نسبت به ماه مشابه سال گذشته نیز با افزایش 30 درصدی ارزش همراه بوده است به گزارش نامه نیوز در شهریور ماه سال جاری تعداد 7488 دستگاه خودروی سواری به ارزش 146 میلیون و 974 هزار و 957 دلار وارد کشورعمده ترین خودروهای وارد شده به کشور در شهریورماه را بشناسید
عمده ترین خودروهای وارد شده به کشور در شهریورماه را بشناسید واردات خودرو در شهریور ماه نسبت به ماه مشابه سال گذشته نیز با افزایش 30 درصدی ارزش همراه بوده است به گزارش نامه نیوز در شهریور ماه سال جاری تعداد 7488 دستگاه خودروی سواری به ارزش 146 میلیون و 974 هزار و 957 دلار وارد کخطرناکترین غار ایران پاک شد |اخبار ایران و جهان
خطرناکترین غار ایران پاک شد 40 غارنورد حرفهای هشت روز پیش به ارتفاع 3100 متری قله پرآو رفتند تا عمیقترین و خطرناکترین غار ایران را از زبالههایی که 50 سال در آن مانده بود پاک کنند گروه با آنکه سه روز منتظر رسیدن آب آشامیدنی و مواد غذایی از راه هوا بود سرانجام با رسیدن اامام جمعه تیتکانلو: یاس دشمن، مهمترین حاصل سفر رهبری به خراسان شمالی بود
امام جمعه تیتکانلو یاس دشمن مهمترین حاصل سفر رهبری به خراسان شمالی بود فاروج - ایرنا - امام جمعه تیتکانلو گفت یاس و ناامیدی دشمنان مهمترین دستاورد سفر پربرکت رهبر معظم انقلاب به استان خراسان شمالی بود به گزارش ایرنا حجت الاسلام حسین نادعلیزاده در خطبه های نماز جمعه این هفپولدارترین ایرانی را بشناسید+عکس
پولدارترین ایرانی را بشناسید عکس نکته جالبی که در این لیست به چشم می خورد وجود تنها یک ایرانی در این لیست 200 نفره است که در این رده بندی جایگاه 193 را به خود اختصاص داده است نکته جالبی که در این لیست به چشم می خورد وجود تنها یک ایرانی در این لیست 200 نفره است که در این ردهخطرناکترین غار ایران پاک شد/ انتقال زبالههای تاریخی به موزه | معرفی جاذبه های گردشگری ایران
تاریخ خبر ۱۳۹۳ ۰۷ ۱۵ – 40 غارنورد حرفهای هشت روز پیش به ارتفاع 3100 متری قله پرآو رفتند تا عمیقترین و خطرناکترین غار ایران را از زبالههایی که 50 سال در آن مانده بود پاک کنند گروه با آنکه سه روز منتظر رسیدن آب آشامیدنی و مواد غذایی از راه هوا بود سرانجام با رسیدن این ا۳ مقام ارشد آمریکایی اذعان کردند ایران و کره شمالی خطرناکترین تهدید سایبری علیه آمریکا هستند
۳ مقام ارشد آمریکایی اذعان کردندایران و کره شمالی خطرناکترین تهدید سایبری علیه آمریکا هستند۳ مقام ارشد دولتی آمریکا کشورهای ایران و کره شمالی را ترسناکترین تهدید سایبری علیه واشنگتن نام نهاده و اعلام داشتند که این ۲ کشور خواب را از چشمان واشنگتن گرفتهاند به گزاش گروه بینالمبهترین و بدترین شکلاتها را بشناسید!
بهترین و بدترین شکلاتها را بشناسید كمتر كسی پیدا میشود كه از شكلات متنفر باشد خوراكی پرطرفداری که انواع و اقسام زیادی دارد به این مطلب امتیاز دهید امام علی علیه السلام سرکه خوب خورشتی است زرداب را می شکند صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند به گزارشخطرناکترین مراسم مذهبی برای پاک شدن گناهان! +عکس
خطرناکترین مراسم مذهبی برای پاک شدن گناهان عکس پیروان آئین هندو در بالی اندونزی در سنتی عجیب نارگیل ها را پر از مایعات مشتعل کرده و آن ها را به سمت یکدیگر پرتاب می کنند هرچه برخورد این گلوله های آتشین به سر و بدن شدیدتر باشد گناهان بیشتری از بین می روند به گزارش آخرین نیوزویلیام هیگ: داعش خطرناکترین تهدید برای لندن است
یکشنبه ۶ مهر ۱۳۹۳ - ۱۴ ۵۱ وزیر امور خارجه سابق انگلیس نسبت به توطئههای تروریستی داعش همزمان با انجام حملات هوایی علیه مواضع این گروه تروریستی در عراق هشدار داد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نوشته روزنامه تلگراف ویلیام هیگ وزیر امور خارجه سابق و رئیس مجلس عوام-
سبک زندگی
پربازدیدترینها