تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 7 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):افطارى دادن به برادر روزه دارت از گرفتن روزه (مستحبى) بهتر است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834741942




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

پیش از خرید محصولات خوراکی توصیه زیر را بخوانید


واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین:


پیش از خرید محصولات خوراکی توصیه زیر را بخوانید اقتصاد > اقتصاد کلان - بدون فهرست کاملی از آنچه قصد دارید بخرید، به فروشگاه نروید چرا که در اینصورت احتمالا نسبت به خرید اجناسی تحریک خواهید شد که نیاز خاصی به آن ها ندارید.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، گرانی مواد خوراکی یکی از کابوس های خانواده های قشر متوسط و پایین است چرا که این خانواده ها معمولا بخش بیشتری از بودجه ماهیانه خود را صرف مواد خوراکی می‏کنند و به همین خاطر نیز نسبت به تغییرات قیمت های این گروه از مواد حساس تر هستند. آنچه اکنون در بازار مواد خوراکی می‏گذرد نیز نشان از افزایش قیمت ها دارد. به همین خاطر شاید اکنون شاید بهره بردن از استراتژی هایی در مورد خرید مواد خوراکی بتواند به بودجه مصرف کننده و کنترل هزینه های آن یاری رساند. اما استراتژی هایی که در دوران گرانی مواد خوراکی به کار می‏آیند، کدامند؟ 1- فهرست خرید.  بدون فهرست کاملی از آنچه قصد دارید بخرید، به فروشگاه نروید چرا که در اینصورت احتمالا نسبت به خرید اجناسی تحریک خواهید شد که نیاز خاصی به آن ها ندارید. به همین خاطر بهتر است پیش از ترک منزل، فهرستی خرید مواد خوراکی را تهیه کرده و هنگام خرید نیز آن را رعایت کنید. 2- بودجه. برای مبلغی که قصد دارید به خرید مواد خوراکی اختصاص دهید، سقفی را تعیین کنید. بدون تعیین سقف خرید، ممکن است در انتهای ماه متوجه شوید که بسیار بیشتر از آنچه باید خرج مواد خوراکی کرده اید. در بودجه خود برخی مواد خوراکی اصلی که حتما باید خریداری شوند را ذکر کنید و هزینه آن ها را تخمین بزنید و سپس برای مقدار باقی مانده از بودجه برنامه ریزی کنید. البته در صورت داشتن بودجه نیز شاید در اواسط ماه متوجه وجود برخی اشکالات در آن شوید و تغییراتی را در آن ایجاد کنید اما این روزها بدون برخورداری از برنامه مالی وارد بازار مواد خوراکی شدن مانند حضور در میدان نبرد بدون سپر است. 3- مفید بودن به جای خوش مزه بودن. هنگام خرید مواد خوراکی به ارزش غذایی آن ها نیز توجه کنید. البته این کار شاید کمی‏مشکل باشد اما نیازی به مشاوره با یک متخصص تغذیه هم نیست. کافی است برای مثال منابع غذایی پر پروتئین را شناسایی کرده و سپس با توجه به هر قیمت هر کدام، تصمیم بگیرید که کدامیک را به فهرست خرید خود اضافه کنید. نکته مهم اینست که حتی در دوران گرانی غذا نیز باید مواد غذایی مفید را در سبد خرید خانواده گنجانده شود. به همین خاطر شاید لازم باشد برای مدتی خوش مزه بودن را فدای مفید بودن کنید. 4-  اجتناب از خرید لوکس. کالاهای لوکس حتی در بازار مواد خوراکی نیز به چشم می‏خورند که البته اگر قصد کنترل هزینه خرید موارد غذایی را دارید، بهتر است برای مدتی از آن ها اجتناب کنید. محصولات خوش رنگ و لعاب که به نظر هیجان انگیز می‏آیند اما ارزش غذایی ناچیزی دارند را کنار بگذارید. برای مثال سس شیرین و تند تایلندی شاید واقعا خوش مزه باشد اما نه تنها زیادی گران است بلکه خوردن آن برای بدن، مفید هم نخواهد بود.
3535  



جمعه 7 شهریور 1393 - 11:06:07





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 27]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اقتصادی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن