محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830358643
ساعت بدن را با تغذیه کوک کنید
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۳ - ۰۰:۰۳
پزشکان معتقدند نوع غذای مصرفی بر ساعت بیولوژیک بدن تاثیر دارد و ریتم روزانه بسیاری از فاکتورهای بیولوژیکی و حتی رفتاری ما را تنظیم می‌کند. به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، ساعت بیولوژیک بدن هر انسان نقش مهمی در زمان‌های خواب، مواقع اوج هوشیاری و زمان برخی فرآیندهای روانی خاص بازی می‌کند. در حقیقت، این ساعت بیولوژیک بیان حداکثری برخی ژن‌ها را در زمان‌های خاصی از روز موجب می‌شود. در صورتی که این ساعت بیولوژیک از کار افتد، مشکلات بعدی ناشی از آن در انسان بروز می‌کند. «ماکوتو آکاشی»، یکی از متخصصان این مطالعه گفت: عدم سازگاری و انطباق بین ریتم‌های روانی و زیست‌محیطی نه تنها به بهداشت روانی انسان آسیب می‌زند بلکه خطر ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت، اختلال خواب، سرطان و بیماری‌های قلبی - عروقی را نیز تشدید می‌کند. این ساعت دو مسیر اصلی دارد. مسیر اول به نور واکنش نشان می‌دهد که به دفعات نیز مورد مطالعه قرار گرفته است. مسیر دوم نیز به مواد خوراکی پاسخ می‌دهد. به گزارش ایسنا به نقل از ساینس ورلد ریپورت، متخصصان در این آزمایش به منظور مطالعه دقیق‌تر روی مسیر دوم که به تغذیه وابسته است، روی سلول‌های تعدادی از موش‌های آزمایشگاهی بررسی کرده و دریافتند هورمون انسولین که در ارتباط با نوع تغذیه است در تنظیم مجدد ساعت بیولوژیک بدن نقش دارد. به بیان ساده‌تر انسولین به همزمانی ساعت معده با زمان مصرف وعده غذایی کمک می‌کند. این هماهنگی‌ها بین تغذیه و ساعت بیولوژیک در بهبود سلامت جسمی و روانی انسان تاثیر حیاتی دارند. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 115]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها