تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 10 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس غمى از غم‏هاى دنيا را از مسلمانى برطرف نمايد، خداوند غمى از غم‏هاى روز قي...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819715529




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

زمان هيچگاه به عقب باز نمي‌گردد


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: براي وقت خود ارزش قايل باشيد، زمان هيچگاه به عقب باز نمي‌گردد. به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در وبلاگ "اندر احوالات مديريت فن‌آوري اطلاعات" به نشاني http://‌٦mitm.blogfa.com توصيه‌هايي براي استفاده بهينه از وقت آمده است كه در ادامه مي‌خوانيد: « اينکه وقت خود را صرف چه اموري مي کنيد را دقيقا مورد بررسي قرار داده و در صورت لزوم يکسري تغييرات آگاهانه در رفتار خود پديد آوريد. همواره در زندگي فرد منظم و سازمان يافته‌اي باشيد تا وقت خود را بيهوده صرف يافتن وسايل گم گشته خود نکنيد. براي وقت خود ارزش قايل باشيد، زمان هيچگاه به عقب باز نمي‌گردد. به خاطر داشته باشيد استرس و خستگي معلول کارهايي که به انجام رسانيده‌ايد نبوده، بلکه بيشتر از افسوس کارهايي که مي‌توانستيم انجام دهيد، اما انجامشان نداده‌ايد نشات مي‌گيرند. به هيچ فردي اجازه ندهيد وقت شما را تلف کرده و براي خود مصروف دارد. براي خود مرزبندي مشخصي تعيين کرده و در صورت لزوم با صراحت "نه" بگوييد. از تمام لحظات زندگي خود به نحو احسن استفاده کرده و سعي کنيد از آنها لذت ببريد. سعي کنيد فرد خوش بيني باشيد و همواره در انتظار رويدادهاي خوشايند در زندگي خود باشيد. براي زندگي خود اهداف مشخصي تعيين کرده و براي دستيابي به آنها تلاش کنيد. هنگام نياز از فرد آگاهي، راهنمايي بخواهيد. "وقت کش‌ها" و يا هدر دهنده‌هاي وقت را به حداقل برسانيد. آنها شامل اين مواردند: تلفن‌هاي طولاني، بي‌هدف و غير ضروري، پشت گوش اندازي‌ها، گفت‌وگوهاي بي‌ثمر يا نامشخص، دانش فني ناکافي و يا اطلاعات ناقص هنگام انجام کار، فقدان اهداف و اولويت بندي‌ها و يا مبهم و گنگ بودن آنها، فقدان برنامه‌ريزي، خستگي و استرس، ناتواني در "نه" گفتن، بي‌نظمي و نابساماني‌هاي فردي، تماشاي تلويزيون. تماشاي بيش از ‌٢ ساعت برنامه‌هاي تلويزيوني در روز معقول نيست.»




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 285]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن