محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799213671
راه‌حلی ساده برای مقابله با فشار خون
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: راه‌حلی ساده برای مقابله با فشار خون
ارزیابی‌ای در چین بر روی بیش از ۶۰۰نفر با استفاده از تصاویری گرفته شده از اسکن مغز و تجزیه و تحلیل آن نشان داد که مصرف فلفل و غذاهای تند سبب می‌شود تا افراد میل کمتری به استفاد از نمک داشته باشند.
آفتابنیوز : سرویس سلامت- ارزیابی‌های تازه نشان می‌دهند که یک راه حل ساده و طبیعی در رژیم غذایی‌تان به شما کمک می‌کند که نمک و شکر کمتری مصرف کنید و قند و فشار خون‌تان را کاهش دهید و به سلامت کلی بدن تان کمک کنید آن هم استفاده از غذای تند پر از فلفل است.
به گزارش آفتابنیوز، ارزیابی‌ای در چین بر روی بیش از ۶۰۰نفر با استفاده از تصاویری گرفته شده از اسکن مغز و تجزیه و تحلیل آن نشان داد که مصرف فلفل و غذاهای تند سبب می‌شود تا افراد میل کمتری به استفاد از نمک داشته باشند.
محققان دریافتند در مغز انسان مناطقی که نسبت به طعم شوری و تندی واکنش نشان می‌دهند و تحریک می‌شوند با یکدیگر همپوشانی دارند و به این دلیل فعالیت‌های مشابهی در این مناطق مشترک انجام می‌شوند. در نتیجه، مصرف غذاهای تند به طور موثری سبب افزایش حساسیت نسبت به شوری می‌شود و کمک می‌کند تا فرد نمک کمتری مصرف کند و میل کمی به مصرف آن داشته باشد.
دکتر «ژیمینگ ژو» استاد و رییس دپارتمان غدد و بیماری های مرتبط با فشار خون در دانشگاه درمانی نظامی در چونگ کینگ در چین درباره این تحقیق می‌گوید: «ما فکر می‌کنیم که غذاهای تند می‌توانند مغز را فریب دهند به نوعی که تمایل به خوردن غذاهای شور را کاهش دهند. این ارزیابی نشان داد افرادی که به طور متناوب از غذاهای تند استفاده می‌کنند ۲.۵ گرم نمک در روز کمتر از افرادی که غذاهای تند نمی‌خوردند مصرف می‌کنند و فشار خون پایین‌تری دارند.
سی ان ان در گزارش خود، اشاره می‌کند که ادویه‌جات تند به خصوص فلفل می‌توانند به کاهش قند خون و تمایل فرد به مصرف شیرینی و شکر نیز کمک کنند.
کپسایسین موجود در فلفل به بهبود عملکرد عروق خونی کمک می‌کند و می‌تواند سطح فشارخون را طبیعی کند. این ماده به حفظ جریان خون در سراسر بدن، به‌ویژه دست‌ها و پاها که ممکن است به‌خاطر قندخون بالا دچار مشکل شده باشند، کمک می‌کند. کپسایسین یک مسکن موضعی نیز می‌باشد و کرم‌های حاوی کپسایسین درد ناشی از نوروپاتی دیابتی (علائم عصبی و گزگز) را تسکین می‌دهد. این ترکیب دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است.
فلفل قرمز باعث افزایش سوخت‌وساز می‌شود و سوزاندن انرژی را دو ساعت پس از وعده غذایی سرعت می‌دهد. این ادویه دارای خواص ضد‌سرطان نیز هست و برای درمان آن مفید است. در مطالعه‌ای نشان داده شد، افراد دیابتی که غذای حاوی فلفل میل می‌کنند پس از وعده غذایی به انسولین کمتری برای کاهش قندخون خود نیاز دارند.
۲۸ آبان ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]
-
گوناگون
پربازدیدترینها