تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 18 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):غيرت از ايمان است و بى بند و بارى از نفاق.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805567827




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین پرسپولیس در اکراین


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: گزارش تمرین پرسپولیس در اکراین
پرسپولیس امروز هم بدون مشکل در کیف، تمریناتش را پیگیری کرد.
به گزارش نامه نیوز ، سومین روز  تمرین پرسپولیس در اکراین هم برگزار شد. تمرین امروز ساعت 10 و 15 در زمین دیناموکیف آغاز شد.

*نکته حائز اهمیت تاکید برانکو روی کارهای تاکتیکی بود. اوبارها در سوت خودش دمید و بازیکنان را به دقت بالا و انجام خواسته هایش دعوت کرد.

*مارکو هم به صورت استقامتی و عبور از موانع با بازیکنان کار کرد. با آنها تمرین پاس دادن در فضاهای کوچک را تمرین کرد.

*در بخش بعدی تمرین، بازیکنان در قالب گروه های چهارنفره پاس کوتاه و حرکت عرضی را انجام می دادند. برانکو از بازیکنان خواست دقت بالایی داشته باشند.

*بخش بعدی دوباره اختصاص به کار بدنی داشت. آنها زیر نظر مربی بدنساز کار می کردند.

*قسمت بعد هافبک ها از روی موانع عبور می کردند و برای مهاجمین توپ ارسال می کردند. مدافعین هم کارهای دفاعی را انجام می دادند.

*در تمرین امروز هم هیچ بازیکنی غایب و مصدوم نبود.فقط دیروز بین مسلمان و احمدزاده برخورد پیش آمد. مسلمان هیچ اما احمدزاده دستش متورم شد. هر دو بعد از یک دقیقه برگشتند. هم فرشاد و هم محسن بدون مشکل در کنار بقیه تمرین می کنند.



منبع: کاپ

مطالب مرتبط
گزارش تمرین پرسپولیس در اوکراین



۱۳ تير ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن