محبوبترینها
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1811122568
ماهي قزلآلا معطر
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
ماهي قزلآلا معطر مواد مورد نياز دو عدد ماهي دو عدد پياز 4 قاشق غذاخوري آبليمو 2 قاشق غذاخوري سبزي‌جات معطر خرد شده مقداري نمك يك فنجان ماست يك قاشق غذاخوري پيازچه خرد شده
شيوه پخت - ماهي را پوست بكنيد. - پياز را حلقه حلقه كنيد. - ماهي و پياز حلقه شده را با مقداري آبليمو مخلوط كرده و به مدت يك ساعت كنار بگذاريد. - ماهي را داخل توري قرار دهيد. - آب را داخل قابلمه بريزيد. - توري حاوي ماهي را روي قابلمه قرار دهيد. به گونه اي كه ماهي داخل آب قرار نگيرد. - در ظرف را بگذاريد. - بعد از جوش آمدن آب، حرارت را كم كنيد تا ماهي بخار پز شود. - مقداري سبزي‌جات معطر خرد شده و نمك را با هم مخلوط كرده و به سطح ماهي بخار پز شده بماليد. - ماهي را به مدت 10 دقيقه با حرارت 175 درجه سانتي‌گراد داخل فر قرار دهيد. - سپس آن را با سس تهيه شده از ماست و پيازچه خرد شده و حلقه‌هاي ليمو ترش تزيين نموده و ميل نماييد. منبع:نشريه تغذيه و سلامتي شماره - 78
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 278]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها