تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805444516
![نمایش مجدد: مبارزه با مشکلات استخوانی refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
مبارزه با مشکلات استخوانی
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
![osteoporosis-bone](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/10/osteoporosis-bone.jpg)
چه عواملی در ایجاد پوکی استخوان بیشترین تاثیر را دارند و می توانند افراد را به آن دچار کنند می خواهیم در این زمینه تحقیق کنیم و به بهترین راههای درمانی برای آن اشاره کنیم و راه چاره ای برای آن پیدا کنیم پوکی استخوان یا استئوپروز یک نوع بیماری متابولیکی است که در اثر تخریب بافت استخوان، توده استخوانی کاهش یافته و تعادل بین تشکیل و برداشت کلسیم از بین می رود و با ایجاد این حالت استخوان ها در برابر وارد شدن نیروی کمی آسیب پذیر شده و به راحتی می شکنند. از ویژگی های بارز بیماری این است که فرد مبتلا از بیماری خود آگاه نیست، در حالی که بیماری خاموش و بی صدا در بدن وی پیشرفت می کند از این رو به «بیماری خاموش قرن» شهرت یافته است. مهمترین عوامل خطر ایجاد پوکی استخوان عبارتند از:
افزایش سن
بالاترین رشد استخوان معمولا در سنین 10-20 سالگی بوده و توده استخوانی هر شخصی حداکثر تا سن 35 سالگی به بیشترین مقدار خود می رسد و به تدریج با افزایش سن، کاهش توده استخوانی رخ می دهد که این امر در سنین بالا سرعت بیشتری یافته به طوری که مقدار تخریب استخوان از میزان تشکیل آن بیشتر می شود.
جنسیت
پوکی استخوان در بین زنان بیشتر از مردان شایع است به طوری که میزان شیوع آن را در بین زنان چهار برابر مردان تخمین می زنند.
یائسگی
زمانی که زنان به سن یائسگی می رسند در اثر کمبود هورمون های تخمدان میزان تخریب استخوان زیاد شده و سرعت تخریب استخوان از تشکیل آن بیشتر می شود. این عدم تعادل به ویژه در 10 سال اول یائسگی بسیار زیاد بوده و کاهش توده استخوانی نیز در همین دوره افزایش می یابد اما به تدریج این سرعت کمتر می شود هرچند که متوقف نمی گردد و به همین دلیل است که شیوع پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است چون تغییرات هورمونی در دوران سالمندی به شکلی که در زنان صورت می گیرد در مردان رخ نمی دهد.
از این رو زنانی که دچار یائسگی زودرس می شوند و یا زنانی که به دلایلی تخمدان های آنها با جراحی برداشته شده بیشتر از زنان دیگر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
عوامل ژنتیکی
احتمال ابتلا به پوکی استخوان در افرادی که سابقه فامیلی این بیماری را دارند بیشتر است. به همین دلیل برای پوکی استخوان یک علت ژنتیکی هم عنوان می شود. نژاد هم یک دیگر از علل شناخته شده پوکی استخوان بوده به طوری که سفیدپوستان نسبت به سیاهپوستان درصد ابتلای بیشتری دارند.
تغذیه
استخوان تحت تاثیر چندین عامل تغذیه ای قرار دارد. مهم ترین این عوامل عبارتند از: کلسیم، ویتامین D، سدیم، پروتئین، چربی دریافتی و فیبر غذایی.
روش زندگی
افرادی که به مدت طولانی اعتیاد به کشیدن سیگار دارند و یا الکل مصرف می کنند، استعداد بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان دارند. زیرا سیگار و الکل اثرات سمی روی سلول های استخوان ساز دارند. یکی دیگر از عوامل مهم فعالیت بدنی است. فعالیت بدنی به دلیل اینکه ترشح هورمون رشد را تحریک می کند سبب افزایش توده استخوانی می شود.
اسکلت بدن
نوع استخوان بندی و اسکلت هر شخص هم می تواند در بروز پوکی استخوان تاثیر داشته باشد. به عنوان مثال زنانی که استخوان بندی ظریف دارند یا کوتاه قد و لاغر هستند نسبت به زنان چاق و استخوان درشت بیشتر مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند.
برخی از بیماری ها
بیماری های مربوط به تیروئید، پاراتیروئید، غدد فوق کلیه، غدد جنسی، دیابت، برخی از اختلالات گوارشی مثل سوءجذب می توانند در درازمدت منجر به پوکی استخوان شوند.
تعدادی از داروها
داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها، آنتی اسیدها و ضدتشنج ها نیز می توانند زمینه را برای ابتلا به پوکی استخوان فراهم کنند.
علائم و عوارض پوکی استخوان
پوکی استخوان را «بیماری خاموش» نیز می نامند و این بدین دلیل است که معمولا افرادی که دچار پوکی استخوان هستند ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند به طوری که سال ها این بیماری همراه آنهاست بدون این که آنها اطلاعی داشته باشند. در مراحل اولیه بروز پوکی استخوان، بروز علائم نادر بوده و در مراحل بعدی با بروز شکستگی های خود به خود که با کمترین ضربه به ویژه در استخوان های لگن و ران و کمر صورت می گیرد، کوتاه شدن قد (بیشتر از 2.5 سانتی متر نسبت به دوران جوانی) انحنای ستون فقرات که منجر به قوز پشتی می شود و یا احتمالا کمردرد شدید در یک بخش خاص آشکار می گردد.
تشخیص
تشخیص پوکی استخوان ممکن است از چندین روش صورت گیرد که مهم ترین آنها عبارتند از: معاینه بالینی، تاریخچه خانوادگی، رادیوگرافی ساده و روش های آزمایشگاهی، اما دقیق ترین روش، آزمایشگاه های سنجش تراکم استخوان است که برای تشخیص و پیگیری درمان مناسب ترین روش می باشد.
سنجش تراکم استخوان
سنجش تراکم استخوانی، آزمایش پزشکی برای اندازه گیری تراکم استخوان یا به عبارتی سنجش میزان مواد معدنی (کلسیم) استخوان است. این آزمایش به منظور تشخیص وجود بیماری پوکی استخوان و شدت آن و هم چنین احتمال ابتلا به این بیماری در آینده و به منظور شروع درمان های پیشگیرانه بکار می رود. تراکم پایین استخوان، شاخصی مناسب برای تشخیص احتمال خطر شکستگی در ستون فقرات یا شکستگی سر استخوان ران است.
معمولا این آزمایش برای افرادی که احتمال ابتلا به پوکی استخوان در آن ها وجود دارد، همچون خانم های سالمند، یائسگی زودهنگام، سوءتغذیه، عدم فعالیت بدنی، مصرف سیگار، تغذیه فقیر از نظر کلسیم، درمان طولانی مدت با کورتن، ظاهر روشن استخوان در عکسبرداری رادیولوژی معمول، تجویز می شود.
روش متداول برای سنجش تراکم استخوان، ارزیابی کیفیت استخوان به کمک اشعه X و شامل تاباندن این اشعه به یک استخوان خاص- به طوری که فقط آن استخوان آن را جذب کند- است. سپس پزشک اشعه هایی را که استخوان عبور کرده یا باقی مانده اند، اندازه گیری می کند و میزان تراکم استخوان را می فهمد. این ارزیابی تراکم استخوان معمولا در قسمت ستون فقرات یا سر استخوان ران انجام می شود؛ چرا که در این دو قسمت بیشترین احتمال شکستگی در زنان مبتلا به پوکی استخوان وجود دارد.
آزمایشی بدون درد
سنجش تراکم استخوان بدون هرگونه تزریق یا نمونه برداری انجام می شود و فقط کافیست فرد بر روی تخت رادیولوژی دراز بکشد. میزان اشعه بکار رفته در این آزمایش بسیار پایین است: تقریبا ده برابر کمتر از میزان اشعه ای که برای عکس رادیولوژی از قفسه سینه بکار می رود. برای انجام دادن این آزمایش نیازی به ناشتا بودن وجود ندارد.
شایان ذکر است که رادیولوژی معمولی در تشخیص پوکی استخوان کارآیی ندارد و فقط می تواند احتمال وجود شکستگی در ستون فقرات را نشان دهد. نتیجه آزمایش سنجش مواد معدنی استخوان، همانند نمودار رشد کودکان، نسبت به میانگین افراد در هر گروه سنی و هر جنسی (زن یا مرد) ارزیابی می شود. ناکافی بودن میزان مواد معدنی استخوان به این طریق تشخیص داده شده و روش مناسب درمانی براساس میزان تراکم و سن فرد پیش گرفته می شود.
بعد از توقف درمان پوکی استخوان یا به عبارتی سه تا پنج سال بعد از انجام دادن اولین سنجش تراکم استخوان، تکرار این آزمایش ضروری است.
غربالگری پوکی استخوان به کمک فراصوت (Ultrasound)
استفاده از اشعه X، امروزه همچنان روشی استاندارد برای تشخیص پوکی استخوان است. اما سنجش مقاومت استخوان می تواند به کمک روشی جدید صورت پذیرد: فراصوت.
به لطف همکاری مرکز تحقیقات علمی فرانسه و شرکت تشخیص پزشکی فرانسه، اولین آزمایش به کمک فراصوت انجام شد و توجه زیادی را به سمت خود جلب کرد، چرا که این روش ارزان تر است و در عین حال نیازی به تاباند اشعه نیست.
این روش تشخیصی، علاوه بر پرده برداشتن از بیماری، امکان کنترل و ارزیابی مرتب نتایج روش درمانی را نیز در اختیار می گذارد. اما براساس سازمان بهداشت جهانی تنها استاندارد به رسمیت شناخته شده معیارهای تشخیص پوکی استخوان، همچنان استفاده از اشعه X است. ماهنامه دنیای سلامت:
27 مهر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 115]
صفحات پیشنهادی
افسردگي در زنان بالاتر از متوسط جامعه است/ ابتلاي 50 درصدي زنان بالاي 60 سال به مشکلات استخواني
۲۱ مهر ۱۳۹۴ ۱۴ ۳۴ب ظ در نشست مشترک معاونت امور زنان رياست جمهوري با وزير بهداشت عنوان شد افسردگي در زنان بالاتر از متوسط جامعه است ابتلاي 50 درصدي زنان بالاي 60 سال به مشکلات استخواني موج - معاون بهداشت وزارت بهداشت به بيماري کمخوني و کمبود ويتامين D در زنان اشاره کرد و گفتراهی تازه برای مبارزه با ابولا
به تازگی محققین موفق به کشف راه تازه ای برای درمان ابولا شده اند وامیدوارند آن را به مرحله آزمایش روی انسان بیاورند و بتوانند جان میلیون ها نفر را از آسیب های این ویروس نجات دهند و وزنه امیدی برای مبتلایان به آن باشند شکیب الحق کارشناس ارشد میکروبیولوژی پزشکی از یک روش درمانیرابطه بی قراری شبانه نوزادان و مشکلات رفتاری در بزرگسالی
تحقیقات نشان می دهد رابطه بی قراری شبانه نوزادان و مشکلات رفتاری در بزرگسالی شناسهٔ خبر 2944232 - دوشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸ ۴۳ سلامت > بهداشت مطالعات و پژوهش های جدید نشان می دهد که تجربه وول خوردن شبانه نوزادان به احتمال قوی با اختلالات تمرکزی و ایجاد مشکلات رفتاری در سنین باپیشگیری از مشکلات قلبی با مصرف زردچوبه
آیا می دانستید مصرف زردچوبه می تواند تاثیرات مفیدی روی قلب شما بگذارد و اگر با ورزش کردن همراه باشد در پیشگیری از سکته قلبی و بیماری های قلبی و عروقی می تواند بسیار مفید باشد ورزش و داشتن تحرک از جمله برنامههای مهم و روتینی است که هر فردی باید در طول برنامههای روزمره خود داشتچاق شدن و مشکلات آن در مراکز درمانی
وقتی از پیامدهای مضر چاقی و عوارض فراوان آن صحبت به میان می آوریم به این خاطر است که چاقی همه جا مشکل آفرین است و می تواند حتی در بیمارستان ها و درمانگاهها و مراکز درمانی مختلف برای افراد دردسرساز باشد یک کارشناس اتاق عمل دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان اینکه تامین تجهیزات ازبا مصرف ماست با سرماخوردگی مبارزه کنید!
بهتر است برای سرماخوردگی تان سراغ این گزینه سالم و بی ضرر بروید و آن را در برنامه غذایی تان تا بهبود کامل از این بیماری بگنجانید وهم به سلامت استخوان هایتان کمک کنید هم سرماخوردگی تان را درمان کنید متخصص تغذیه و رژیمدرمانی گفت در بین لبنیات بهترین نوع آن ماست کمچرب است و بهانواع و اقسام مشکلات تیروئید را بدانید
درباره اختلال تیروئید چه میزان اطلاع دارید و از مشکلات آن چه می دانید کم کاری و پرکاری تیروئید مهمترین عوارض آن هستند می خواهیم در این مطلب به مهمترین نشانه ها و راههای درمانی هرکدام اشاره کنیم انواع مشکلات تیروئید غده تیروئید هورمونهایی را ترشح میکند که بسیاری از فرآیندهای متامشکلات گوارشی با این نشانه ها
اگر به فکر تامین سلامت روده هایتان هستید بهتر است به برخی نکات مهم در این زمینه توجه کنید و با علائم و نشانه های مشکلات گوارشی آشنا شوید بیماری التهاب روده ای از شایع ترین نوع بیمار یهای مربوط به سیستم گوارشی است یافته های این تحقیقات می تواند در ایجاد داروهای هدفمند برای درمان وابتلا به مشکلات احساسی و عاطفی با شبکه های اجتماعی
نوجوانان از لحاظ عاطفی بیشتر درگیر شبکه های اجتماعی می شوند آن ها نسبت به دیگر رده های سنی در زمینه شبکه های اجتماعی آسیب پذیرترند و به راحتی تحت تاثیر آن ها قرار ی گیرند و درگیری احساسی برایشان به وجود می آید نوجوانانی که وقت زیادی را در سایت های اجتماعی مانند فیس بوک و توییتمشکلات عصبی گوناگون در بدن
دردهای عصبی به علت های مختلفی می توانند در بدن پدید آیند راههای تسکین ان ها معمولا مسکن ها و داروهای آرام بخش است و درکنار آن ها نیز پزشکان درمان های جانبی مانند طب سوزنی را پیشنهاد می دهند چگونه می توانیم از بروز آن ها در بدن پیشگیری کنیم نورو پاتیک یا درد اعصاب در پی سیگنال-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها