جمعه ، ۳۱ مرداد ۱۳۹۳
   احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):حق را بگو اگر چه نابودى تو در آن باشد، زيرا كه نجات تو در آن است... تقواى ال...   [کلیک]

تبلیغات






اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 

افسردگي به دنبال خوابيدن طولاني مدت



محققان دانشگاه كالج پزشكي لندن اعلام كردند خواب زياد مضر است. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري آلمان، محققان طي تحقيق خود بر روي 10 هزار و 308 نفر دريافتند نه تنها كم خوابي بلكه خوابيدن طولاني مدت نيز مضر است.بنابراين گزارش، همانطور كه كم خوابي خطر مرگ ناشي از بيماريهاي قلبي و عروقي را تا 110 درصد افزايش مي‌دهد، خوابيدن زياد و طولاني مدت خطر مرگ ناشي از سرطان و ناراحتيهاي روحي بخصوص افسردگي را تا 110 درصد افزايش مي‌دهد.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید 



[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 187]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب


برچسب های کاربران:

صفحات پیشنهادی
افسردگي به دنبال خوابيدن طولاني مدت
افسردگي به دنبال خوابيدن طولاني مدت-محققان دانشگاه كالج پزشكي لندن اعلام كردند خواب زياد مضر است. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري آلمان، محققان ...


اعتياد به مخدرهاي صنعتي ؛ قدم هاي بلند تر به سوي مرگ
اعتياد به مخدرهاي صنعتي ؛ قدم هاي بلند تر به سوي مرگ-اعتياد به مخدرهاي صنعتي ... و عوارض آن ناراحتي هاي كبدي و گوارشي و در نهايت در اثر مصرف زياد مرگ را به دنبال دارد. ... مي توانند باعث شوند تا مصرف كننده به طور باورنكردني و طولاني مدت برقصد كه اگر در اين ... حتي بعد از اين اثرات مشكل در خواب، اضطراب و افسردگي هم ديده مي شود.


عوارض عاطفي ناشي از مرگ پدر - اضافه به علاقمنديها
البته افسردگي بر اثر عوامل ديگري نيز به وجود ميآيد كه با اختلالات ديگري همپوشي دارد. ... را به دنبال داشته باشد، پس با كمي تأمل متوجه ميشويم كه فشارهاي رواني كوتاه مدت ... ديگر اينكه در افسردگي عملكرد فرد و كارايي او به مدت طولاني كاهش پيدا ميكند. فرد هر روز صبح با حالت بيقراري و خستگي از خواب برخاسته و در كارهاي روزانه با ...


اکس = افسردگی
اکس = افسردگی-جامعه > سلامت - مقاله نیوساینتیست از جدیدترین پژوهشها درمورد ... تا بتوان به پاسخی برای این سوال که آیا روان گردانها تاثیرات بلند مدت روی سلامتی دارند .... این مشکلات به گفته او شامل مواردی مانند دشواریهای حافظه، اختلالات خواب، افسردگی، ... هنگامی که شما روان گردان را کنار میگذارید به دنبال مخدرهای قویتر میگردید.


آیا خواب راحتی دارید؟!
براي به خواب رفتن، ذهن خود را خاموش كنيد و تنها به افكار آرامشبخش فكر كنيد. ... استفاده طولانيمدت از خوابآورها ممكن است اثر عكس داشته باشد يا حتي اعتيادآور باشد. .... ها تا رژيم هاي غذايي را در بر ميگيرد، اما واقعاَ چه کاري بهترين بازدهي را به دنبال دارد؟ .... نظير افسردگي و ساير اختلالات خلقي، کاهش تمرکز و آسيبهاي بلند مدت ناشي از ...


كمر درد دومين علت مراجعه بيماران به متخصصان مغز و اعصاب است
وي ادامه مي دهد: به دليل استراحت طولاني مدت در منزل به افسردگي و ناراحتي هاي ... را به اندام تحتاني دارد و با راه رفتن و ايستادن تشديد و منجر به خواب رفتگي اندام ها مي شود. ... وي تأكيد مي كند: تشديد علائم به دنبال شروع فعاليت هاي ورزشي، موقتي و كم ...


با ورزش سد راه افسردگي باشيد (1)
البته در اينجا نمي خواهيم از علل و عوامل ابتلا به افسردگي بگوييم و فقط مي خواهيم به ... ورزش پس از مدت زماني كوتاه نتايج ثمر بخشي را هم از جنبه جسمي و هم از جنبه روحي ، به دنبال دارد . ... همچنين، درمان آن طولاني مدت و سالم تر نيز هست . ... از آنجا كه افسردگي بر خواب تأثيرگذار است، ورزش با خسته كردن بدن خواب راحتي را به ارمغان مي آورد .


اعتياد به مخدرهاي صنعتي ؟ قدمهاي بلند تر به سوي مرگ
27 مه 2008‎ – داروهاي مسكن و خواب آور شامل گروه داروهاي بنزوديازپين هستند . ... و عوارض آن ناراحتيهاي كبدي و گوارشي و در نهايت در اثر مصرف زياد مرگ را به دنبال دارد. ... عوارض كمي براي كاهش افسردگي وارد بازار شد و به صورت كوتاه مدت باعث بهبود اين ... شوند تا مصرفكننده به طور باورنكردني و طولاني مدت برقصد كه اگر در اين شرايط ...


افسردگي و نقش ورزش در درمان آن
افسردگي و نقش ورزش در درمان آن-ایرنا: ... خلق فرد افسرده ميشود، يعني غمگيني طولاني مدت دارد. ... و تا صبح نميتواند بخوابد و كسل است و بالعكس در جوانان مبتلا، پر خوابي شيوع دارد. ... در افراد بالاي ۴۰سال چون سندرم آشيانه خالي را داريم، يعني اينكه بچهها و فرزندان به دنبال زندگي خود رفتهاند و اين افراد تحت فشار تنهايي و زحماتي كه ...


چرا خواب نداري؟
... يك فرد به اختلالات خواب براي مدت زمان طولاني كه بيخوابي مزمن نام دارد، مبتلا ميشود. ... بروز مشكل براي خوابيدن، بيشتر به دنبال بروز فشارهاي عصبي و نگرانيهاي شديد ... الكل، عوارض ناشي از مصرف برخي داروها، افسردگي و شيفتهاي كاري شبانه ميشود. ... قرصهاي خواب ميتوانند در كوتاه مدت مورد استفاده قرار گيرند و به صورت موقت ...










==================================

تبلیغات


-






صفحه اول | تمام مطالب | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
سایت واضح آرشیو وب فارسی می باشد و هیچ یک از مطالب درج شده را تایید یا رد نمی کند و مسئولیت استفاده از آنها بر عهده صاحب اثر و کاربران سایت می باشد
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید


بستن تبلیغات