تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 12 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):مردم را به غير از زبان خود، دعوت كنيد، تا پرهيزكارى و كوشش در عبادت و نماز و خوبى...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820215506




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نگرانی ناشی از گرسنگی باعث پرخوری و مسمومیت روزه داران می شود


واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:

نگرانی ناشی از گرسنگی باعث پرخوری و مسمومیت روزه داران می شود تهران - ایرنا - یک پزشک متخصص سم شناسی و مسمومیت ها گفت: تغییر الگوی غذایی و افزایش حجم غذای مصرفی ناشی از گرسنگی و افت فشار، در ماه مبارک رمضان منجر به پرخوری و ‏مسمومیت روزه داران می شود‎.‎


به گزارش ایرنا از اعلام روز سه شنبه بسیج جامعه پزشکی، دکتر «غفارعلی محمودی» افزود: غذاهای مانده از شب های قبل و غذاهایی که خوب گرم نمی شوند نیز مستعد رشد باکتری ها و بروز ناراحتی های ‏گوارشی و مسمومیت برای روزه داران هستند، به همین دلیل توصیه می شود در این ماه حتما غذاهای تازه مصرف شود‎.‎
وی خاطر نشان کرد: بیرون گذاشتن طولانی مدت غذا خارج از یخچال جهت سرد کردن، نکته ای است که ‏اکثر مردم رعایت نمی کنند در حالی که غذا به محض آنکه مختصری سرد شد باید درون یخچال قرار داده شود و نباید ‏خیلی در معرض هوای آزاد قرار گیرد‎.‎
این متخصص سم شناسی افزود: به دلیل اینکه در ایام روزه داری، معده به مدت طولانی خالی بوده و جهت جلوگیری از مشکلات گوارشی، باید افطار با ‏غذای ولرم مانند فرنی یا سوپ انجام شود. بنابراین افطار باید حجم کمی داشته و در سحر بیشتر از سبزیجات استفاده شود که ‏آب آن به مرور آزاد شده و تشنگی را در طول روز کاهش می دهد‎.
اجتمام**7268**1436

انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير


[email protected]




10/04/1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن