واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک روانپزشک:
روزهداری اعتماد به نفس ناشی از «قدرت کنترل» به انسان میدهد/بهبود بیماری وسواس با روزهداری
یک روانپزشک گفت: روزه «اراده» را تقویت میکند و موجب میشود تا اختلالات روانی که ناشی از بیارادگی در انسان است بهبود یابد. همچنین مبتلایان به اختلال وسواس با روزهداری بهبود پیدا میکنند.
![خبرگزاری فارس: روزهداری اعتماد به نفس ناشی از «قدرت کنترل» به انسان میدهد/بهبود بیماری وسواس با روزهداری خبرگزاری فارس: روزهداری اعتماد به نفس ناشی از «قدرت کنترل» به انسان میدهد/بهبود بیماری وسواس با روزهداری](http://media.farsnews.com/media/Uploaded/Files/Images/1393/04/09/13930409000203_PhotoA.jpg)
علی باغبانیان در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با بیان اینکه روزهداری به عنوان امری واجب که ترک آن موجب گناه است، اظهار داشت: روزه بر مسلمانان واجب شده است و به عنوان روانپزشک درخواست میکنم تا با دلایل علمی ضعیف دنبال این نباشیم که آیا روزه بگیریم یا خیر، زیرا روزهداری بحثی اعتقادی و مذهبی است. وی افزود: به لحاظ روانشناختی روزه موجب میشود تا فرد بتواند تمایلات خود را کنترل کند، در بعضی موارد خود انسان یا مکتب اعتقادی او موجب میشود تا خواستههای مشروع و به حق خود را به تعویق بیندازد، چرا که در پس آن فرد میتواند تمایلات و خواستههای خود را کنترل کند و تابع محض تمایلات و گرایشهای مادی نشود. حتی برخی اقوام که به دین معتقد نیستند نیز با ریاضت میتوانند توانمندی زیادی در خود ایجاد کنند که مهمترین آن اعتماد به نفس ناشی از کنترل است. نوی ادامه داد: در اختلالات روانپزشکی دیده میشود.کسانی هستند که در طول ماه مبارک رمضان به دلیل روزهداری سیگار نمیشوند و این نشان میدهد که عزم و اراده و تبعیت از احکام الهی میتواند تحمل انسان را بالا برده و عادات ناپسند را برای مدتی از بین برد. نتیجه آن این است که فرد میتواند در ایام دیگر نیز عادات ناپسند خود را کنار بگذارد. در واقع روزهداری تمرین از بین بردن عادات نادرست است. باغبانیان اظهار داشت: کسی که برای موفقیت تحصیلی و امتحانات پایان ترم خود از تماشای تلویزیون یا استفاده از اینترنت میگذرد، در نهایت با کسب نمره بالا به آنچه که میخواهد دست مییابد. افرادی که برای رسیدن به قرب الهی و کمال، مدت زمان مشخصی را نمیخورند و نمیآشامند و از طرفی به عبادت و انجام فرایض مستحب میپردازند، در نهایت روح خود را تصفیه میکنند که این موضوع بر خلق و خوی آنها نیز مؤثر است. این روانپزشک با تأکید بر تقویت اراده به عنوان یکی از نتایج روزهداری تصریح کرد: روزهداری میتواند کسانی را که به اختلال شخصیت مبتلا هستند و در ارادهشان خلل به وجود آمده است، بهبود دهد. وی گفت: یکی از عواملی که به کاهش اراده در انسان منجر میشود، مواجهه با تعارضات زندگی است. مثلاً تعارض بین دو خواسته که همزمان ایجاد میشود و فرد ناچار است یکی از آنها را انتخاب کند. به عنوان مثال فردی بیمار است و برای درمان بیماریاش ناچار است هزینه زیادی را بپردازد. این فرد در صورتی که نتواند هزینه درمان خود را پرداخت کند، ناچار به تحمل درد بیماری است. روزه میتواند اراده انسان را برای مواجهه با این تعارضها قوی کند. وی افزود: روزه موجب میشود تا انسان با اراده، خواست خود و آگاهانه کاری را انتخاب کند که میتواند مسیر زندگیاش را تغییر دهد. باغبانیان گفت: همچنین مبتلایان به اختلال وسواس با روزهداری بهبود پیدا میکنند، آمارها در ایران نشان میدهد که در ماه مبارک رمضان و محرم میزان جرم و جنایت کاهش پیدا میکند و بیماریهای اعصاب و روان کنترل میشود. حداقل پذیرش تختهای بیمارستانهای روانپزشکی در این ماهها گواه این ادعاست. این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: جسم و روان ارتباطی متقابل دارند و همانطور که انرژی جسمانی میتواند به انرژی روانی تبدیل شود، توان روانی نیز بر توانایی جسمانی اثر میگذارد. فرد روزهدار با تحمل گرسنگی و تشنگی که برای رضایت معبود است، میتواند انرژی روانی حاصل از آن را به انرژی جسمانی تبدیل کند و کنترل غریزه خشم و گرسنگی پاداش روزه دار است. وی ادامه داد: روزه بر برخی بیماران روانپزشکی مانند عقبماندههای ذهنی واجب نیست، اما مبتلایان به افسردگی و اضطراب مشکلی بابت روزهداری ندارند، البته چنانچه فردی احساس میکند که روزه گرفتن علائم بیماریاش را بدتر میکند، میتواند با مشورت پزشک روزه خود را باز کند و پس از بهبودی قضای آن را به جا آورد. اکثر روانپزشکان توصیه میکنند بیمارانی که از داروهای روانپزشکی استفاده میکنند، چند روز اول را روزه بگیرند و اگر ان شاءالله مشکلی برایشان پیش نیامد، روزهداری را ادامه دهند. وی خاطرنشان کرد: برخی از داروها با مصرف مقدار زیادی آب در طول روز همراه است، کسانی که از این داروها استفاده کنند بهتر است روزهداری را با نظر پزشک خود انجام دهند. انتهای پیام/
93/04/09 - 11:42
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]