تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820950991
براي سلامت قلب بادام بخوريد
واضح آرشیو وب فارسی:آخرین نیوز: براي سلامت قلب بادام بخوريد
يکي از دانه‌هاي آجيل به قدري از مواد آلي و شيميايي مفيد غني است که لقب جدول تناوبي عناصر بين خشکبار‌ها را از آن خود کرده است.
باشگاه خبرنگاران: متخصصان تغذيه به افراد توصيه مي‌کنند از خشکبار بادام به عنوان يک ميان وعده مناسب براي سلامت قلب استفاده نمايند.گفتني است، بر اساس تحقيقات انجام شده بادام داراي خواص درماني متعدد براي انسان‌ها است، بويژه افرادي که دچار بيماري‌هاي قلبي و ديابت مي‌باشند.بررسي‌ها نشان مي‌دهند، آجيل‌ها داراي پروتئين بالا و همينطور مواد مغذي فراوان هستند که مي‌توانند سبب از بين بردن لخته‌هاي خوني شوند.در ميان دانه‌هاي آجيل، بادام بويژه مي‌تواند نقش يک ميان وعده سبک با خواص درماني متعدد را ايفا نمايد.بادام سرشار از چربي اشباع شده و ويتامين D مي‌باشد که مي‌تواند از بدن در مقابل اشعه‌هاي UV مضر خورشيد و همينطور ابتلا به آلزايمر محافظت نمايد.بادام همچنين داراي عنصر منگنز مي‌باشد که سبب تقويت فرم استخواني بدن مي‌شود.پژوهشگران خواص ديگري مانند دارا بودن خاصيت کاهش کلسترول خون، چربي خون، غلظت قند خون و همينطور جلوگيري از افزايش وزن را در دانه بادام کشف نموده‌اند.اين نتايج با تحقيق بر روي ۲۴ هزار و ۸۰۸ فرد داوطلب بزرگسالان و بررسي اثرات مصرف بادام درختي بر سلامت آنها بدست آمده است.
چهارشنبه, 17 ارديبهشت 1393 ساعت 14:24
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آخرین نیوز]
[مشاهده در: www.akharinnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 68]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها