تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820460154
عروس خانم های کم طاقت بخوانند!
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
اختلاف های اول زندگی، به خصوص در دوره نامزدی و عقد خیلی رایج و البته خیلی استراتژیک هستند. چون می توانند آینده رابطه شما را تعیین کنند. می توانند مشخص کنند شما در تنظیم روابط بالغانه رفتار خواهید کرد یا با همین فرمان تا آخر پیش می روید و زندگی پرتنشی می سازید.
شاید بگویید بعد از مدتی برخی از رفتارهای همسرتان آزاردهنده به نظر می رسد. در چنین شرایطی به کمک چند توصیه می توانید شرایط موجود را بهتر بپذیرید و خودتان را با زندگی مشترک تطبیق دهید.
پیشگویی را متوقف کنید!
تصور کنید همسرتان در ارتباط با شما آدم فراموش کاری است، او به صورت معمول تاریخ تولد شما، سالگرد ازدواج و یا مناسبت هایی از این دست را فراموش می کند، در عین حال قرارهایی که با شما دارد نیز پشت گوش انداخته و به عنوان مثال اگر قرار است با هم خرید بروید، ساعتی را که با شما قرار گذاشته فراموش کرده و با تأخیر از راه می رسد.
در این مواقع اگر کمی روی رفتار خود دقت کنید متوجه می شوید هر زمان که قراری با او دارید و یا مناسبت خاصی در راه است شما الگوی خاصی را طی می کنید. از ساعت ها پیش، در ذهن خود مشغول تکرار ماجرایی هستید که انتظارش را دارید؛ به احتمال زیاد با خود فکر می کنید که او باز هم دیر خواهد آمد، قرار را فراموش می کند، تولد من را به کل از یاد برده و ... .
این کار که به عنوان «نشخوار ذهنی» نیز می توان از آن یاد کرد، یکی از کارهایی است که می تواند آرامش شما را حسابی به هم بریزد. در واقع از ساعت ها پیش از اینکه رویدادی ناخوشایند برایتان رخ دهد، سطح تنش و اضطراب را در خودتان افزایش داده و باعث می شوید تا تحریک پذیری تان افزایش یابد. در این شرایط اگر همسرتان طبق انتظار شما به وعده خود عمل نکند و یا باز هم قراری را فراموش کند، عصبانیت و دلخوری شدیدتری را تجربه خواهید کرد، چرا که از نظر روانی پیش از این رویداد، دچار فرسایش روانی شده بودید.
در عین حال اگر همسرتان مطابق انتظار شما نیز عمل نکند و به عنوان مثال دقیقاً طبق قرار عمل کند، شما لذت کمتری از این رویداد خوشایند را تجربه کرده و به احتمال زیاد برخورد شما نمی تواند مشوق همسرتان برای تکرار این رفتار باشد. اما راه چاره چیست؟
دست به تجربه بزنید!
گاهی اوقــات برخی رفتارهای ساده همسرمان تنها برای ما تبدیل به رفتارهایی آزاردهنـده می شود، آنقدر که اگر آن رفتار را برای دوستی تعریف کرده و نظر او را بخواهیم، به احتمال زیاد به ما خواهد گفت که بی جهت حساسیت نشان می دهیم و این موضوع آنقدرها هم اهمیت ندارد.
واقعیت این است که رفتارهای کوچک در واقعیت چندان اهمیتی ندارند اما امان از وقتی که یکی از همسران روی یکی از آنها حساس شود. آن وقت با هر بار تکرار، آرامش خانه است که به کل از دست می رود. یکی از ساده ترین راه ها برای کمک کردن حساسیت می تواند تجربه همان رفتار ناخوشایند توسط خود ما باشد.
شاید با خود فکر کنید که امکان ندارد من کاری را که دور از نزاکت می دانم انجام دهم. هرچند هیچ کسی نمی تواند شما را مجبور به انجام کاری که دوست ندارید بکند اما توجه داشته باشید که گاهی اوقات تنها بعد از انجام همان کار است که می توانیم متوجه شویم چرا همسرمان آن کار را تکرار می کند و همین نزدیک شدن به دنیای همسر می تواند باعث کم شدن حساسیت در ما باشد.
به عنوان مثال تازه بعد از ترکاندن آدامس، متوجه می شویم که وقتی کسی آدامس را می ترکاند صدایی متفاوت با دیگران را می شنود، صدایی که او تجربه می کند شدت کمتری از صدایی دیگران می شنوند، دارد و در نتیجه کمتر آزاردهنده است. همین دیدن مسئله از زاویه ای دیگر می تواند به ما کمک کند تا واکنش کمتری نشان داده و حداقل با هر بار تکرار آن رفتار آزار کمتری ببینیم.
نقطه مشترک بسازید
انتقاد و قضاوت را بس كنید. بیشتر مردم از همان اول رابطه شروع به انتقاد میكنند. به یاد داشته باشید كه هیچكس نمیتواند ازدواجی را نجات بدهد اگر طرفین بیشتر از تحسینشدن مورد انتقاد قرار بگیرند. انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را میدهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس (به خصوص برای مردها) سردشدن رابطه را به دنبال دارد. قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بشناسید و بعد از آن تفاوتهای قابل قبول همدیگر را بپذیرید.
درباره تفاوتها شفافسازی كنید. اینكه تفاوت را چه معنی میكنید، مهم است.
ما همیشه حقایق را از بین فیلترهای متفاوتی رد میكنیم كه وجود آن فیلترها به فرهنگ، جنسیت و خانواده بستگی دارد. تنها شرط یك ازدواج خوب، حفظ كردن عشق در رابطه است. میتوانید همسرتان را در نوع سپاسگزاریتان غافلگیر كنید. اگر او چیزهایی را همیشه دوست داشته كه شما با آن مخالفت میكردید، میتوانید با موافقت خود به او حس متفاوت بدهید. اگر همسرتان همیشه تیر و كمان دوست داشته و به نظر شما خرید تیرو كمان از خرجهای غیرضروری زندگی بوده، میتوانید با پساندازهایی كه برای تفریح خود كنار گذاشتهاید، برایش یك تیروكمان بخرید.
منبع: سپیده دانایی، پرشین سایت
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 104]
صفحات پیشنهادی
خانم ها و آقایان مشکل دار بخوانند!
خانم ها و آقایان مشکل دار بخوانند روانشناسان معاصر می گویند خانواده یک سیستم است سیستم همانطور که می دانید مجموعه ای از چند عامل است که روی هم تاثیر متقابل می گذارند احتمالا از کتاب دینی دبیرستان یادتان مانده ساعت و دوچرخه نمونه هایی از سیستم هستند اگر زنجیر دوچرخه خراب شودادامه درگیری معترضان ونزوئلایی با پلیس/ عروسکهای مادورو به آتش کشیده شد
دوشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۰۹ ۰۶ جوانان معترض در ونزوئلا که نقاب به صورت داشتند با ماموران پلیس درگیر شده عروسکهای رئیسجمهوری این کشور را آتش زده آنها را به صورت نمادین اعدام کردند و در تظاهراتی خواستار احیای دموکراسی در این کشور شدند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنادرخشش نمایش عروسکیگرگنامه در جشنواره چادر خیال کشور تاجیکستان
استانها غرب کردستان درخشش نمایش عروسکی گرگنامه در جشنواره چادر خیال کشور تاجیکستان بیجار - خبرگزاری مهر نمایش عروسکي گرگنامه کاری از کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان شهرستان بیجار با اجرای موفق خود در جشنواره بین المللی چادر خیال کشور تاجیکستان توانست تحسین تماشاگران راوسواس و صدماتی که بر روح و روان خانمها میزند
وسواس و صدماتی که بر روح و روان خانمها میزند یک روانشناس گفت وسواس تا اندازهای در همهی افراد وجود دارد و مصداقهای آن در شک و تردید عدم قدرت در تمرکز فکری و تصمیمگیری و فراموشی دیده میشود معصومه اسماعیلی روانشناس در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران گفت یک خانم10 اشتباه آرایشی که خانم ها انجام می دهند
10 اشتباه آرایشی که خانم ها انجام می دهندتفاوت رنگ پوست گردن نسبت به صورت به دلیل استفاده ی بیش از حد کرم های گریم سفید کننده است و در نهایت به راحتی قابل پاک شدن و از بین رفتن است و این از جذابیت هر دختر خانمی کم خواهد کرد خط چشم بیش از اندازه لارنس 22 ساله می گویدغرب برای دستیابی به برخی آزادی ها زنان و مردان را بی خانمان کرده است
لاریجانی غرب برای دستیابی به برخی آزادی ها زنان و مردان را بی خانمان کرده است خبرگزاری رسا ـ رییس مجلس شورای اسلامی بر نقش و اهمیت زن در جامعه اسلامی تاکید کرد و گفت سبک زندگی ما باید از حضرت فاطمه زهرا س نشات بگیرد و باید گفتار و کردار ایشان را مبنا قرار دهیم به گزارش ختازه دامادها بخوانند!
تازه دامادها بخوانند برای این که همیشه داماد خوبی باشید رفتار شما در روزها و ماه های اول ازدواج از اهمیت بیشتری برخوردار است شما باید فوت و فن هایی را بدانید تا بتوانید روابط خود با خانواده همسرتان را به خوبی مدیریت کنید معمولاً همه دامادها در اولین روزهای پس از ازدواج نزد خاپای خانم رئیس جمهور، به رسوایی مالی باز شد
پای خانم رئیس جمهور به رسوایی مالی باز شد بین الملل > آمریکا - فارس نوشت مدیر اجرایی اسبق شرکت نفت برزیل از لزوم پاسخگو بودن رئیس جمهور این کشور در مورد پرونده رسوایی مالی خرید پالایشگاه نفت تگزاس خبر داد به گزارش رویترز «خوزه سرگیو گابریلی» با اشاره بحادثهای دلخراش برای زوج جوان/عروس 25 ساله زیر چرخ پژو جان داد
حادثهای دلخراش برای زوج جوان عروس 25 ساله زیر چرخ پژو جان داد رئیس پلیس راهور خراسان جنوبی گفت روز گذشته بر اثر برخورد یک دستگاه پژو پارس با زوج جوان در خراسان جنوبی زن 25 سالهای در دم جان داد و شوهر وی روانه بیمارستان شد به گزارش خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران علیرضا حسنیپای خانم رئیس جمهور، به رسوایی مالی باز شد + عکس
پای خانم رئیس جمهور به رسوایی مالی باز شد عکس خوزه سرگیو گابریلی با اشاره به تکیه زدن دلیما روسف رئیس جمهوری فعلی برزیل بر مسند ریاست هیئت مدیره شرکت دولتی نفت برزیل در سال 2006 و نقش وی در خرید پالایشگاه تگزاس از لزوم پاسخگو بودن وی در خصوص این پرونده خبر داد مدیر اجرایپیامک های مزاحم برای نوعروس، همسر جوان او را به قتل وادار کرد
پیامک های مزاحم برای نوعروس همسر جوان او را به قتل وادار کرد پسر جوان که مزاحم تلفنی همسرش را به قتل رسانده است در انتظار اجرای حکم اعدام است 21 سال دارد و کوچکترین فرزند خانوادهای است که در یکی از روستاهای حاشیه شهر مشهد زندگی میکنند او تا دیپلم درس خوانده سپس راهی خدمت سربدستگیری عروس 44ساله و داماد 20ساله برهنه در خیابان!! + عکس
یک عروس و داماد کولی امریکایی درست بعد از خروج از کلیسای محل برگزاری مراسم ازدواجشان توسط پلیس بازداشت شدند یک عروس و داماد کولی امریکایی درست بعد از خروج از کلیسای محل برگزاری مراسم ازدواجشان توسط پلیس بازداشت شدند این عروس و داماد عجیب در اعتراض به قانون ممنوعیت برهنگی در خیاورود «خانم زایدِنمانِ زیبا» به کتابفروشیها
فرهنگ و ادب بازار نشر ورود خانم زایدِنمانِ زیبا به کتابفروشیها رمان خانم زایدِنمانِ زیبا نوشته آنجی شجپیورسکی نویسنده لهستانی با ترجمه ایرج هاشمیزاده توسط انتشارات جهان کتاب منتشر و وارد بازار نشر شده است به گزارش خبرنگار مهر داستان این رمان در لهستان اشغال شده توسط آلمسرعت و عدم توجه به جلو نوعروس بیرجندی را به کام مرگ کشاند
استانها شرق خراسان جنوبی سرهنگ حسنی سرعت و عدم توجه به جلو نوعروس بیرجندی را به کام مرگ کشاند بیرجند- خبرگزاری مهر رئیس پلیس راهور استان خراسان جنوبی از کشته شدن نوعروس بیرجندی روز گذشته بر اثر سرعت و عدم توجه به جلو راننده خاطی خبر داد به گزارش خبرنگار مهر سرهنگ علیرضا حکارمندان خانم بازنشستگی بیست ساله را درخواست کردند
در حاشیه همایش روز زن در دانشگاه آزاد اسلامی کارمندان خانم بازنشستگی بیست ساله را درخواست کردند در مراسم ولادت حضرت فاطمه س کارمندان خانم از رئیس دانشگاه آزاد درخواستهایی داشتند به گزارش خبرنگار دانشگاهی باشگاه خبرنگاران حاضر در محل در دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات30 نوعروس کمیته امداد آذربایجان غربی کمک هزینه جهیزیه دریافت کردند
30 نوعروس کمیته امداد آذربایجان غربی کمک هزینه جهیزیه دریافت کردند ارومیه - ایرنا - مدیرکل کمیته امداد آذربایجان غربی گفت به مناسبت میلاد حضرت فاطمه زهرا س به 30 نفر از نوعروسان تحت حمایت این نهاد کمک هزینه جهیزیه پرداخت شد جلال حسین زاده روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایربازديد خانم مولاوردي معاونت امور زنان و خانواده رياست جمهوري از سراي احسان
بازديد خانم مولاوردي معاونت امور زنان و خانواده رياست جمهوري از سراي احسان | ۳۰ فروردين ۱۳۹۳ ۱۹ ۸ب ظ نمايش نسخه اصلي تصویر نمايش نسخه اصلي تصویر نمايش نسخه اصلي تصویر نمايش نسخه اصلي تصویر نمايش نسخه اصلي تصویر نمايش نسخه اصلي تصویر نمايش نسخه اصلي تصویر نمايش نسخه اصلي تصویر ن-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها