تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815970089
تنبلی آفت سلامتی
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
تنبلی آفت سلامتی یاسوج- ایرنا- بیمار چاقی تنها متوجه افراد خاصی نیست بلکه از ورزشکاران و کارگران ورزیده دیروز گرفته تا دیگر اقشار پزشک، معلم ، راننده ، دانشجو و پرستار کم نیست کسانی که امروز دامنگیر مشکل کم تحرکی و خطر چاقی شده اند، دامی که با دست خود برای خود ساخته اند.
تا یک دهه قبل کارگر ساختمان بود و روزی چند تن مصالح را یا دست های آهنی خود جا به جا می کرد اما اینک به زحمت زیاد می تواند برای بروس واکس را با دست چاق و چله اش روی کفش تاب دهد و تلخ تر از این مشکل ورزشکاری است که روزی تیزپای میادین فوتبال بود اما اینک به راحتی قادر به خم شدن برای بیرون آوردن کفش از پای خود نیست.
نظیر این نیروهای کار توانمند دیروز و گرفتاران دام چاقی امروز کم نیست و هر روز بر این نگرانی افزوده می شود.
بدون شک در فرایند آسیب ناشی از کم تحرکی روزگار ماشینی امروز بیماری چاقی یکی از جدی ترین مخاطره های سلامت عمومی محسوب می شود و در گذر زمان مخاطرات این بیماری مزمن جدی تر نیز خواهد شد.
براساس آمار حدود 40درصد جمعیت بالای 20 سال کشور مشکل ˈاضافه وزنˈ دارند که این آمار بیانگر فراگیری بیماری چاقی است، مقوله ای که پیامدهای ناگوار آن نگرانی های زیادی را متوجه بخش سلامت عمومی جامعه نموده است.
کم تحرکی،بی توجهی به ورزش همگانی،استفاده از غذاهای فسفودی از جمله عواملی است که برمساله چاقی افراد دامن زده است و بی توجهی به آن می تواند بر تبعات سو این بیماری شایع و مخرب سلامت عمومی را تشدید نماید.
حدود 38 درصد مرگ میرهای کشور ناشی از بیماری قلبی و عروقی است معضلی که در نتیجه تنبلی ، تن پروری و بی توجهی به ورزش و سلامت به سادگی و غفلت اینک به معضل بزرگی تبدیل شده است.
آنچه بر بالادبون میزان مرگ میز ناشی از بیمارهای قلبی وعروقی در جامعه می افزاید این است که 50 درصد این نوع مرگ میرها قابل پیشگیری است اما غلفت از عوامل بازدارنده نظیر چکاب کردن ، رژیم های غذایی و ورزش، ˈمحمل تنبلی ˈ را مهیای دیو ˈمرگ های زودرس ˈنموده است.
نشست های شبانه، خواب های طولانی روز ، نشستن برسفره های به رونق و استفاد از غذاهای پرچرب و بی توجهی تغذیه سالم یکی از مشکلات امروز جامعه است که ضعف فرهنگی تغذیه سالم تبعات اقتصادی زیادی را متوجه خانواده ها، جامعه و بخش درمان نموده است.
در شرایط کنونی ترویج ورزش های همگانی یکی از مهمترین راهکارهای است که می تواند به سلامت عمومی و کاهش آسیب های ناشی از کم تحرکی ،چاقی و بیمارهای قلبی و عروقی کمک کند،اما این شرایط با وضعیت مطلوب فاصله زیادی دارد.
برنامه ریزی سازمان ها و نهادها برای رونق بیش از پیش ورزش خانواده کارکنان، توجه به بیش از بیش مدارس و مراکز آموزشی به مقوله ورزش می تواند گامی اثرگذار و عملی دراین بخش محسوب شود.
خانواده ها از جمله کانون های است که می تواند ضمن توجه و رعایت تغذیه سالم ،مروج فرهنگ ورزش همگانی باشد زیرا کم نیست پدر و مادرانی که پیاده روی دارند اما فرزندان آنها هم اکنون در مخاطره اضافه وزن و چاقی قرار دارند که برای برون رفت از این وضعیت، ترویج فرهنگ ورزش همگانی بهترین راهکار می تواند باشد.
هفته سلامت فرصتی است تا با اطلاع رسانی بیش از پیش رسانه ها ، دست اندرکاران امر سلامت و حوزه ورزش برای جلوگیری از مخاطره طائون نامرئی کم تحرکی با ترغیب خانواده ها و افراد در معرض بیماری چاقی به روی آوردن به ورزش های سالم و همگانی برنامه ریزی مطلوبتر از خود نشان دهند.
671
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 150]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها