تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815288782
رژیم غذایی برای جلوگیری از سنگ کلیه
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
رژیم غذایی برای جلوگیری از "سنگ کلیه"
تحقیقات نشان داده است مصرف زیاد سبزیجات خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
دکتر نادر کریمی متخصص کلیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: اگر به بیماری سنگ کلیه مبتلا شده‌اید و از برگشت مجدد آن نگران هستید از خوردن آب انگور پرهیز کنید، خوردن آب انگور خطر ابتلا به سنگ کلیه را در افراد مستعد ۴۴ درصد افزایش می‌دهد.
وی ادامه داد: سبزیجات زیاد بخورید. تحقیقات نشان داده است مصرف زیاد سبزیجات خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
همینطور از غذاهای حاوی اگزالات بپرهیزید، این غذا‌ها شامل قهوه، چغندر، شکلات، بادام، اسفناج، ریواس نوشابه‌هی گازدار، توت فرنگی، چای و سبوس گندم است که باعث بروز سنگ کلیه میشوند.
کریمی تصریح کرد: از مایعات استفاده کنید، برای رقیق کردن ادرار و دفع سنگ‌ها روزانه ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید و همچنین مراقب اسید اوریک خود باشید، گوشت حیوانات، مرغ و ماهی اسید اوریک ادرار را بالا می‌برد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۲۱ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۷:۲۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 159]
-
گوناگون
پربازدیدترینها