محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802406157
جدیدترین رژیم‌های غذایی هوشمند چند کاره در دنیا
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
جدیدترین "رژیم‌های غذایی هوشمند" چند کاره در دنیا دانشمندان رژیم‌های غذایی جدیدی تدوین کرده‌اند که افراد با رعایت آنها می‌توانند چند هدف سلامتی را در یک زمان به دست آورند.
پژوهشگران در یک تحقیق منحصر به فرد کشف کرده‌اند که رعایت رژیم غذایی برای کاهش فشار خون می تواند اثرات مؤثری بر "دفع سنگ کلیه" داشته باشد. گفتنی است، رژیم غذایی انحصاری برای "کاهش فشار خون" در افراد مبتلا به فشار خون بالا می‌تواند مانع از شکل گیری سنگ کلیه در افراد شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند، پزشکان داشتن "رژیم غذایی" حاوی میوه و سبزیجات تازه، حبوبات و آجیل، لبنیات و پروتئین‌های حیوانی کم چرب، غلات تصفیه شده، مصرف کم شیرینی و شکلات را سبب پایین آمدن فشار خون و جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه معرفی کرده‌اند. پژوهشگران مصرف کمتر موادی مانند چغندر قند، لوبیای مرمری، بلغور ذرت، کلم پیچ، بادام، سیب زمینی، سبوس برنج، ریواس و اسفناج را به دلیل دارا بودن ماده‌ای به نام "اگزالات" به افراد مبتلا به سنگ کلیه توصیه نمی‌کنند زیرا می‌تواند با ترکیب با کلسیم موجود در خون تولید سنگ کلیه نماید. پژوهشگران همچنین مصرف میزان استاندارد از مایعات و به ویژه آب را به این دو گروه از بیماران توصیه می‌کنند زیرا موجب تصفیه شدن خون و جلوگیری از غلیظ شدن و ایجاد توده‌های معدنی در آن می‌کند.باشاه خبرنگاران
شنبه 17 اسفند 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 118]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها