تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 9 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم را قرائت كند خداوند در بهشت هفتاد هزار قصر از يا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813266410




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

کره را جایگزین روغن نباتی نکنید


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: سه‌شنبه ۸ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۹:۳۴




106 (21).jpg

مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سرخ کردن مواد غذایی با کره روشی نامناسب و مضر است. نسرین علیزاده در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه خراسان شمالی، اظهار کرد: به دلیل برخی خواص کره نظیر مقاومت نداشتن در مقابل حرارت بالا نمی‌توان آن را جایگزین روغن نباتی کرد. وی افزود: برای سرخ کردن مواد غذایی باید از روغن‌های مخصوص سرخ کردنی استفاده کرد زیرا کره در صورت استفاده برای سرخ کردن خاصیت خود را از دست می‌دهد و می تواند مضر باشد. علیزاده اظهار کرد: کره مواد مفیدی دارد که برای سلامت بدن ضروری است اما برخی افراد که بیماری و مشکل بدنی خاصی دارند نمی‌توانند آن را مصرف کنند. کره سرشار از ویتامین A است و علاوه بر بهبود تقویت بینایی باعث ایجاد تعادل هورمونی در بدن می‌شود. وی خاطرنشان کرد: کره حاوی آنتی اکسیدان‌های فراوانی است که از بدن در برابر آسیب‌های سلولی محافظت، از تضعیف عروق و اعصاب، پیشگیری و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. علیزاده با بیان این که کره دارای مقادیر زیادی ویتامین‌های محلول در چربی به ویژه ویتامین D است، ادامه داد: این ماده غذایی قدرت عضلات را افزایش می‌دهد، در درمان آرتریت مؤثر است و تا حدودی باعث جلوگیری از درد مفاصل می‌شود به شرط آن که به میزان کافی مصرف شود. وی افزود: چربی موجود در کره، باعث لطافت و نرمی پوست می‌شود و از بروز بیماری‌های سطحی پوست نیز جلوگیری می‌کند. انتهای پیام










این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن