تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 23 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):دعاى شخص روزه دار هنگام افطار مستجاب مى شود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815334756




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

تاثير زيادي در كاهش وزن دارد


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: تغيير عادات رفتاري و غذايي در كاهش وزن تاثير دارد. به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پايگاه خبري ساينس ديلي؛ تحقيقات نشان مي دهد؛‌ از هر 4 نفر فرد چاق 1 نفر كه برنامه فشرده كاهش وزن را به مدت 12 هفته به اجرا در آورد مي تواند بيش از 100 پوند وزن كم كند. بنابراين گزارش؛‌ اين مطالعه در مدت 9 سال بر روي بيماراني كه 100 پوند يا بيشتر از طريق مصرف كم كالري بين 1000 تا 1200 كالري در روز،‌ وزن كم كرده، انجام شده است. گفتني است اين افراد فعاليت بدني را همچون پياده روي افزايش دادند ميزان متوسط كاهش وزن حدود 134 پوند در 44 هفته بود.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 329]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن